Как готовиться к экзаменам? Под музыку!

На первый взгляд подготовка к экзамену и музыка понятия несовместимые. Ведь чаще всего говорят, что учиться необходимо именно в тишине, когда ничто не отвлекает от процесса обучения. Однако, это только на первый взгляд. Оказывается на многих студентов учеба в полной тишине оказывает негативное воздействие. Тихое, уютное местечко, выбранное для изучения ответов на экзаменационные вопросы действует на таких учащихся слишком расслабляющее. Такая учеба, в конечном итоге, превращается в борьбу с желанием заснуть прямо за письменным столом! Если вы, засыпая над учебником, ищите ответ на вопрос как лучше готовиться к экзамену, то, говоря словами песни, «музыка вам поможет»! Учите под музыку и эффективность изучения повысится. Главное при этом выбрать правильные мелодии, которые станут фоном для обучения.

Почему важно выбрать правильную музыку для прослушивания во время изучения материалов к экзамену? Результаты некоторых научных исследований говорят, что прослушивание музыки во время учебы это зло, тем не менее многие с таким утверждением не согласны. Ведь прослушивание музыки при подготовке к экзамену способно успокоить нервы измученного студента и повысить продуктивность учебы, задавая нужный настрой. Кроме того, музыка поднимает настроение и мотивирует учиться дольше. Главная задача состоит лишь в том, чтобы выбрать правильную музыку. Неправильный тип музыки будет, в конечном итоге, не помогать, а отвлекать от процесса обучения. Итак, для решивших попробовать учить экзаменационные билеты под музыку, предложим ряд советов и идей о том, как выбрать лучшую музыку, способную помочь в этом нелегком деле!

10 советов как выбрать музыку для подготовки к экзамену

Как готовиться к экзаменам? Под музыку!

Классическая музыка не случайно считается самой умиротворяющей и гармоничной. Её благотворное воздействие на мозг и эмоции человека – давно доказанный научный факт. Именно это делает её одним из лучших вариантов для прослушивания при изучении любого, даже самого сложного предмета.

Существуют научные доказательства того, что музыка Моцарта повышает умственную работоспособность. Ученые назвали это явление «Эффект Моцарта». По данным проведенных исследований прослушивание композиций Моцарта возбуждает большую часть коры головного мозга, стимулируя память и мыслительные процессы. Кроме того усиливается концентрация и сосредоточенность. Поэтому из всего массива классической музыки мелодии Моцарта – лучший выбор для пытающихся хорошо подготовиться к сдаче экзамена.

Если вы равнодушны к Моцарту, как и ко всей классике, есть хорошая альтернатива. Слушайте во время учебы инструментальную музыку. Этот тип композиций более современный, чем классическая музыка, а эффект от нее аналогичный. Красивая инструментальная музыка станет отличным фоном для учебы. В частности, можно посоветовать саундтреки к вашим любимым фильмам. Безусловно, их выбор за вами.

Во время учебы можно слушать звуки природы, такие как дождь, волны, джунгли, голоса лесных птиц или животных, стрёкот кузнечиков и т.д. Существует много записей таких звуков, которые легко можно найти и скачать. И хотя это не совсем музыка, тем не менее эти звуки отлично расслабляют, успокаивают и являются отличным фоном для эффективного обучения. Также неплохим выбором станут музыкальные композиции, сочетающие звуки природы и инструментальную музыку.

Помните вы собираетесь учить, а не танцевать на дискотеке! Чем музыка громче, тем больше она будет отвлекать вас. Поэтому во время подготовки к экзамену слушайте музыку при умеренной громкости. В идеале чем тише, тем лучше. Главное отрегулировать громкость так, чтобы музыка была приятным, не отвлекающим фоном для обучения. Закончите учить, тогда можно будет «врубить на всю катушку»!

Заранее создайте в вашем плейере списки воспроизведения со всеми отобранными мелодиями, чтобы избежать необходимости поиска новых песен через каждые пять минут. Это позволит сэкономить время, а также спланировать длительность учебы, помочь поддерживать необходимый уровень концентрации.

Не слушайте во время подготовки к экзамену музыку, транслируемую различными радиостанциями. Диалоги дикторов и диджеев, рекламные паузы периодически вклиниваются между музыкальными композициями, звучат более громко, чем сама музыка. Это несомненно будет отвлекать, а увлекшись разговором дикторов можно вообще забыть об учебе. Для успешной учебы необходимо полностью контролировать музыку, поэтому никакого радио!

8. Выбирайте оптимальную длительность списков воспроизведения

Подготовьте в плейере списки воспроизведения длительностью от 40 до 50 минут. Это оптимальная длительность для обучения без перерыва. Когда плейлист закончится, это будет напоминанием о необходимости сделать небольшой перерыв в учебе.

Слушайте перед сном, а также непосредственно перед экзаменом ту же музыку, которую вы слушали во время подготовки к экзамену. Эта тактика позволит чувствовать себя расслабленно, а также придаст вашему мозгу настрой, необходимый для успешного ответа на вопросы экзаменатора.

10. Лучшая музыка для обучения та, которая не мешает

При выборе правильной музыки в качестве фона для подготовки к экзамену важно не тратить драгоценное время, часами выбирая мелодии. В конце концов, важно не выбрать лучшую музыку в мире, а сделать ваше обучение продуктивным. Главное – музыка не должна мешать учить, а значит если она ненавязчива, мелодична, без резкой смены ритмов, то ее можно включать в ваш плейлист.

Надеемся, выше приведенные советы будут вам полезны. Следуя им, вы выберете правильную музыку, которая поможет легко освоить учебный материал, выучить все экзаменационные вопросы и, в конечном итоге, сдать экзамен на отлично!

О admin

x

Check Also

Как пить минеральную воду — правила употребления минеральной воды

Уникальные характеристики минеральных вод начали использовать очень давно. Еще в 18 веке русские аристократы регулярно посещали знаменитые источники Кавказа – Ессентуки, Кисловодск, Пятигорск.

Как пить воду правильно?

Все слышали рекомендацию выпивать не меньше 2 литров воды в день. Но правильно ли это на самом деле? И не может ли избыток влаги причинить вред здоровью? На все вопросы отвечает профессор медицины Миланского университета Умберто Солимене.

Как перенести смену часовых поясов, Джетлег

Как в фильмах, так и в реальности за суперспособности человек всегда чем-то расплачивается. За несколько часов пролетая полмира на самолете, мы должны быть готовы к неприятным последствиям.

Как передается гепатит С, Азбука здоровья

Информация о том, как можно заразится гепатитом С касается каждого из нас, никто не застрахован от этого, мы все находимся в группе риска по инфицированию таким грозным и коварным заболеванием, как гепатит С. Как передается гепатит С, механизмы передачи, как гепатит С не передается, какие анализы диагностируют вирус, возможно ли повторное заражение гепатитом С и о других вопросах, касающихся гепатита С, все в этой статье.

Как перевернуть ребенка в утробе?

Положение ребенка в матке ягодицами или ножками вниз после 34 недели беременности, которое встречается в 5% от общего числа родов, называется тазовым и считается нынче определенным отклонением от нормального течения беременности и родов.

Как очень быстро повысить гемоглобин? Проблемы со здоровьем — Женский форум Матриарх

Нравится Не нравится elivanch 20 янв 2013 Нравится Не нравится Алла 21 янв 2013 Нравится Не нравится akazabakzaka 22 янв 2013 Нравится Не нравится fresh-air 27 янв 2013 За 4 дня гемоглобин повысился с 90 до 110, как раз после родов.

Как отличить месячные от кровотечения (менструацию) — обильные, маточное

Как отличить месячные от кровотечения: основные признаки Как отличить месячные от кровотечения, необходимо знать каждой девушке и женщине. Эта информация поможет своевременно распознать патологию в работе организма и обратиться к врачу.

Как отличить месячные от кровотечения — рассказывает гинеколог

Как отличить месячные от кровотечения: рекомендации на все случаи Как отличить месячные от кровотечения, когда кровянистые выделения из влагалища являются нормой, а когда — патологией и требуют медицинской помощи, возможно срочной? Чтобы в этом разобраться, будет правильно рассмотреть самые распространенные ситуации, в результате которых такие вопросы и возникают.

Как открыть магазин для будущих мам

Идея бизнеса: как открыть магазин для будущих мам (беременных) Магазинов, специализирующихся на торговле товарами для беременных, в стране пока очень мало. Стабильный рост рождаемости позволяет сделать вывод о высоком спросе и перспективности этого направления.

Как остановить кровотечение из матки в домашних условиях: симптомы и кровоостанавливающие препараты

Как остановить маточное кровотечение в домашних условиях? Маточные кровотечения происходят у женщин различных возрастов. Они могут быть признаком гинекологической болезни и экстрагенитальной патологии, открыться во время угрозы выкидыша либо при прерывании внематочной беременности.

Как остановить кровотечение

Состояние крови в нашем организме контролируется тремя основными системами – свертывающей, противосвертывающей, и системой фибринолиза (обеспечивает растворение уже образовавшегося тромба). Именно благодаря динамическому равновесию этих трех систем кровь в наших сосудах находится в жидком состоянии.

Как определить положение плода по шевелениям: MAMABOOK

Самый простой и точный способ определения положения плода в матке – ультразвуковое исследование. В любом сроке беременности буквально с первых секунд врач знает точное место прикрепления плодного пузыря и позу ребенка.

Рейтинг@Mail.ru