Привет, друзья! Давайте рассмотрим сегодня тему, которая знакома большинству молодых мам. Это отёки после родов, которые наблюдаются практически у 80% недавно родивших женщин.

Отеки после родов, Растет дочка, растет сын

Отеки после родов, Растет дочка, растет сынПривет, друзья! Давайте рассмотрим сегодня тему, которая знакома большинству молодых мам. Это отёки после родов, которые наблюдаются практически у 80% недавно родивших женщин. Из-за чего возникают отёки после родов? Можно ли их избежать? И как с ними справиться? Давайте разбираться подробнее.

Отёки возникают из-за того, что в организме скапливается слишком много жидкости. Своей точечной природой отёк отличается от припухлости. Если надавить пальцем на отёк, то через полминуты в этом месте появится ямка. Отёки после родов — это очень частое явление среди молодых мам. У кого-то распухают только руки или ноги, появляются мешки под глазами, а у некоторых страдает фигура целиком. Если во время родов были сделаны внутривенные вливания, отёки пройдут позже. Часто отёк способствует нагрубанию груди, изменению формы соска. Кожа в этих местах становится морщинистой и сухой. Отёк мешает прикладыванию ребёнка к груди, из-за чего некоторые женщины просто не могут кормить детей грудью. Кроме того, из-за отёков после родов женщинам зачастую приходится носить обувь и одежду на несколько размеров больше. Особого удовольствия от этого, конечно, они не испытывают, и мечтают как можно скорее вернуть былую форму.

Отёки после родов возникают не только из-за обильного потребления жидкости, но и из-за накопления солей натрия в тканях. Кроме того, отёки могут быть связаны с проблемами сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем. Так как матка во время беременности активно растет и давит на органы, то отток крови с нижних и верхних конечностей замедляется. Как результат — возникает отёк. Послеродовой гипотиреоз также приводит к отёкам, возникающий из-за снижения уровня железа в крови. Если женщина много стоит и ходит, редко отдыхает, не давая отдых ногам, а также имеет венозную недостаточность, то у неё все шансы получить отёк.

Врачи советуют пить как можно меньше воды, не есть острое, солёное, жирное, кислое, копчёное, жареное. Всё это только усиливает жажду. Полезны при отёках укроп, медовая вода с лимоном, зелёный чай, мочегонные травы, а вот газировка и сладкие напитки на пользу не пойдут. Вместо них нужно пить негазированную воду, морсы, компоты без сахара. Нужно и можно употреблять всё, что является мочегонным. В целом, в день разрешается пить не более полутора литров жидкости (не считая бульонов, супов, фруктов, овощей). Женщинам, страдающим отёками, рекомендуется носить утягивающие колготки, почаще делать ванночки для рук и ног с добавлением лекарственных препаратов, обладающих мочегонным эффектом. Если отёки преобладают на ногах, то обязательно надо давать им отдых, и как можно чаще: лечь горизонтально, подложив подушку под ноги так, чтоб они были немного приподняты по отношению к телу. Соблюдая эти не сложные правила, от отёков можно избавиться за пару недель. Родители должны помнить, при отсутствии хронических заболеваний врачи не рекомендуют медикаментозное лечение отёков после родов. Это особенно важно, если новорожденный ребенок находится на грудном вскармливании. В этот период здоровье матери как никогда нуждается во внимании и поддержке, поэтому не стоит заниматься самолечением и пить мочегонные препараты, а при всех осложнениях немедленно обращаться к врачу. Будьте здоровы!

Отеки после родов, Растет дочка, растет сын

С любовью и теплотой к вам, Наталья Клишина,
мама двоих детей, педагог, хореограф, музыкант,
Консультант по уходу за ребенком до 10-ти лет,
Консультант по вопросам подготовки к школе,
автор проекта «Растет дочка, растет сын»

О admin

x

Check Also

Кесарево сечение: список показаний 2018

Показания к кесареву сечению в официальном списке 2018 года 15.11.2017 в 14:17 О возможном вреде препаратов, которые применяются во время проведения кесарева сечения, а также о последствиях пренебрежения необходимости для ребенка пройти по родовым путям сказано немало.

Кесарево сечение — что можно есть

Кесарево сечение, как известно, является хирургической операцией, выполнение которой требует от врача большого опыта и мастерства. Выполняться кесарево сечение может планово, когда на операцию есть показания, либо экстренно, когда во время естественных родов возникают осложнения, угрожающие жизни матери или ребенка.

Обвисла грудь после кормления

После завершения лактации многие женщины сталкиваются с проблемой, когда грудь обвисает, теряет упругость и форму. Чтобы избежать подобных неприятностей, важно правильно организовать грудное кормление и ухаживать за молочными железами еще в период вскармливания.

Гимнастика при варикозе вен на ногах, видео, лечебная гимнастика

Физические упражнения после родов: показания, противопоказания, техника Варикоз возникает в процессе неправильного тока крови в венах. Наиболее распространенными симптомами проявления неприятной болезни являются тяжесть или жжение в ногах, расширение и выпуклость вен, судороги, боль в ногах, темный цвет кожи ног.

Первые месячные после родов, когда начинаются — LadyLiga — LadyLiga

Беременность для женщины является самым прекрасным моментом в жизни. В этот период ее интересует абсолютно все: что кушать, какую физическую нагрузку совершать, занимать сексом или нет.

Эрозия шейки матки после родов — что делать?

Эрозия шейки матки после родов — механизм развития, нюансы обследования и лечения Эрозия с патоморфологической точки зрения означает дефект покровного слоя.

Гимнастика после мастэктомии, упражнения и рекомендации

Гимнастика – путь к возвращению прежней формы после мастэктомии Красивая грудь – украшение женщины. Однако существует несколько опасных заболеваний, лечить которые целесообразно путем удаления грудной железы – мастэктомии.

Обильные месячные — причины, что делать и как лечить, препараты

Обильные месячные – это регулярные менструальные кровотечения, сопровождающиеся большой кровопотерей и нередко провоцирующие развитие анемии. Пожалуй, невозможно найти взрослую женщину, не пережившую хотя бы однажды эпизод обильных месячных.

Народная медицина — лечение опущения и выпадения матки народными средствами

Опущение и выпадение матки и влагалища (пролапс гениталий) - процесс, при котором происходит опущение матки вниз, а в дальнейшем неполное или полное ее выпадение. При опущении матки матка может провисать во влагалище, и даже выпадать из него (при выраженной степени опущения матки). Бывает, что женщины живут с опущением матки много лет подряд, не подозревая об этом, пока их состояние не ухудшится настолько, что потребуется срочная операция.

Женщины которым удалили матку — жизнь после операции

Женщины которым удалили матку- жизнь после операции Оперативное пособие по удалению матки (гистерэктомия) является вынужденной мерой, когда нет других способов сберечь здоровье, а, иной раз, и жизнь пациентки.

Елена Малышева: Остеохондроз уходит мгновенно! Поразительное открытие в лечении остеохондроза

Елена Малышева: "Остеохондроз уходит мгновенно! Поразительное открытие в лечении остеохондроза". Здравствуйте, дорогие мои! Наверняка Вы сейчас в недоумении, о каких еще исцеляющих чаях может идти речь, в лечении остеохондроза? Действительно, как обычный чай может помочь в лечении столь серьезной болезни как остеохондроз? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала про возможность "запуска" регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма.

Упражнения Кегеля для женщин при беременности и после родов

Упражнения Кегеля для женщин. В чем прелесть и польза занятий до и после родов Упражнения, разработанные акушером-гинекологом А. Кегелем изначально предназначались для решения проблем, возникающих у женщин в процессе беременности и после родов (геморроя, нарушения сдерживания мочи, ослабления миометрия). Со временем он разработал целый ряд специальных комплексов для обоих полов, которые помогали восстановить тонус мышц таза, устранить застойные явления и помочь в решении целого ряда проблем.

Рейтинг@Mail.ru