Тип фигуры «перевернутый треугольник» что есть и как одеваться?

Тип фигуры «перевернутый треугольник» что есть и как одеваться?Существует несколько типов фигуры, каждый из которых имеет свои особенности и требования к выбору одежды. Достаточно часто встречается тип «перевернутый треугольник», в котором сделан акцент на плечи, а бедра и ягодицы при этом не так выражены. Размером груди обладательницы этого типа фигуры не обижены: она либо среднего, либо большого размера. Кроме того, ноги у женщины с таким типом фигуры обычно длинные, а вот талия практически не выражена. И даже если появляются килограммы, в том числе и лишние, то они, вопреки законам тяготения, оседают на груди и плечах, а не на бедрах.

Сделать такую фигуру пропорциональной и гармоничной несложно, достаточно следовать советам стилистов. Они рекомендуют визуально распределить объемы, переместив акцент с верхней части тела на нижнюю.

Одежда для типа фигуры «перевернутый треугольник»

Сделать плечи менее широкими и массивными можно за счет выбора одежды с определенными нюансами. Вырез должен быть сердцевидным, овальным или V-образным. К рукавам особые требования это могут быть глубокие втачные рукава, рукава-крылышки или рукав-реглан. Линия плеча может быть завышена. Сделать талию более тонкой можно за счет длины одежды до середины бедра или фасонов одежды с акцентом на талии.

Чтобы зрительно увеличить бедра, необходимо подбирать юбки-трапеции, юбки-солнце, плиссированные юбки с длиной до колена. А вот брюки и шорты подойдут абсолютно любых фасонов и моделей, в любом стиле и любой длины, но лучше всего на женщинах с телосложением V типа смотрятся брюки-клеш.

Придать пропорциональность силуэту можно и при помощи цвета и фактуры ткани. Для верха нужно выбирать темные ткани, а для низа легкие и светлые.

Купальник лучше подбирать слитный, с однотонным верхом и обязательным акцентом на поясе.

Что касается других видов одежды, то здесь ограничений нет. Женщинам с типом фигуры «перевернутый треугольник» подойдут удлиненные туники, топы различных фасонов (без бретелек и с ними). Даже вещи с рисунком в горизонтальную полоску, которые многие стилисты выбирают с осторожностью, могут смело оказаться в гардеробе.

Следует также помнить и о тех фасонах, которых женщинам с конституцией этого типа стоит избегать: это все, что может подчеркнуть и без того широкие плечи и плоские ягодицы. К ним относятся короткие юбки, которые зрительно еще больше уменьшат объемы в бедрах. Одежда со слишком короткими или слишком широкими рукавами, рукавами в три четверти, обилием рюшей, оборок, карманов и других разнообразных деталей в верхней части силуэта придаст еще больше объема в области плеч. Недопустима в гардеробе одежда с горизонтальным вырезом-лодочкой, имеющая большой воротник. Следует избегать таких моделей, как двубортное пальто, пиджак, блуза, расклешенное пальто и любых широких вещей. Последний элемент, который находится под запретом подплечники.

Как питаться, если тип фигуры «перевернутый треугольник»?

Благодаря быстрому обмену веществ, женщины с V-образным типом фигуры редко набирают вес. Это несомненное их преимущество перед представительницами остальных типов фигур. Но все же следует придерживаться нескольких советов для поддержания фигуры в отличной форме.

При таком телосложении диетологи советуют есть больше вареных продуктов или продуктов, приготовленных на пару, но ни в коем случае не жареных. Хорошо подойдут курица, рыба, нежирное мясо. Пить рекомендуется чай (лучше травяной), натуральные соки, обезжиренный кефир.
Если все-таки лишние килограммы набраны, то избавиться от них поможет вегетарианская диета. На время стоит отказаться от копченых продуктов, вареных колбас, газированных напитков, орехов, выпечки и еды быстрого приготовления. Вместо этого стоит как можно больше есть продуктов, которые содержат много клетчатки: овощи, фрукты, отрубной или ржаной хлеб, бобовые. Они заметно улучшают усвоение минералов, витаминов, микроэлементов, насыщают организм полезными питательными веществами и снижают показатели холестерина в крови.

Спорт для типа фигуры «перевернутый треугольник»

Кроме диеты и правильного питания стоит заниматься различными физическими упражнениями. Но и здесь особенности фигуры определяют выбор. Для формирования красивого силуэта необходимо заниматься видами спорта, которые дают нагрузку на ноги, мышцы спины и ягодицы: степ, бег трусцой, быстрая ходьба. Кроме того, это могут быть вполне привычные и не требующие больших усилий упражнения: наклоны вперед-назад и вправо-влево (делать их надо, наклоняясь максимально глубоко), поднятие таза из положения лежа, приседания, качание пресса, поочередное поднятие ног из положения стоя, выпады, удары ногами. Для уменьшения объема талии подойдут хула-хуп, вращение корпусом, наклоны с утяжелением. Плавание и другие виды спорта, развивающие мышцы плеч, стоит исключить.

Тип фигуры «перевернутый треугольник» имеет как преимущества, так и недостатки. Зная его особенности, надо подчеркивать первое и стараться скрыть второе.

Тип фигуры «перевернутый треугольник» что есть и как одеваться?

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Титаник; был обречен с самого начала! Новая версия крушения корабля шокировала всех!

Крушение Титаника; одна из страшнейших трагедий 20 века, унесшая жизни 1500 человек. Официальная версия случившегося ...

Как правильно качать пресс, чтобы убрать жир с живота

К сожалению, нежелательные килограммы есть у большинства женщин, поэтому важно знать, как правильно качать пресс, ...

Töpfer ; мамам: крем для сосков, который не нужно смывать

Компания Töpfer, всемирно известный немецкий производитель органической косметики, представляет крем для сосков серии Mamacare, который ...

В ЮАР три брата погибли при попытке изнасиловать крокодила

img2.ntv.ru Три брата из южно-африканской провинции Лимпопо погибли при попытке изнасиловать самку крокодила. В надежде ...

Великий Устюг на Новый год 2017

Где и как встретить Новый 2017 год с детворой так, чтобы этот праздник запомнился на ...

Вот, что происходит с Вашим телом, если Вы съедаете 2 банана в день в течение месяца

image.ridiculously.com На сегодняшний день бананы сильно недооценены людьми, потому как на рынке постоянно появляются новые ...

Куда сдать клеща на анализ в Самаре

На этой странице собраны адреса лабораторий в Самаре, куда можно обратиться для исследования клеща на ...

Игрушки из 90-ых, которые хотел найти под елкой каждый ребенок

Дети обожают Новый год, ведь это сплошной праздник: вкусняшки на столе, салют, бенгальские огни, нарядная ...

В чем заключается польза скороговорок

Скороговорки, как жанр народного старинного творчества, помогают развить речевой аппарат ребенка, и сделать его более ...

Роскошный дом Дональда Трампа: красиво жить не запретишь

Не так давно Дональд Трамп победил на выборах и стал 45-ым президентов США. Итак, давайте посмотрим, ...

Пословицы и поговорки для ребенка

Пословицы и поговорки являются небольшими по объему произведениями. Точно так же, как и присловья, загадки, ...

Как вылечить мужское бесплодие

Бесплодие — это не заболевание, это – особенность состояния организма. Как у мужчин, так и у ...

Рейтинг@Mail.ru