Можно ли кормящей маме употреблять креветки

После того как рождается ребенок, каждая мама начинает задумываться о том, чем его кормить. Многие специалисты во всем мире и лучшие врачи советуют кормить малыша только грудным молоком. Это самое важное, что вы можете дать своему маленькому крохе.

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

При грудном вскармливании внимательно выбирайте еду

Если вы решили, что будете кормить грудью, то естественно, что у вас возникает множество вопросов. Сегодня мы поговорим о том, можно ли кормящей маме креветки и другие морепродукты.

Грудное вскармливание не подразумевает строгую диету

Необходимо соблюдать диету при начале грудного вскармливания

Многие мамы от незнания думают, что грудное вскармливание — это обязательно строгая диета, которая будет длиться до завершения кормления. На самом деле все совсем не так. Конечно, изначально не стоит кушать суши, но и не стоит держать себя на воде с хлебом. Бывают отдельные случаи, когда ребенок расположен к аллергии, и тогда каждый новый продукт можно вводить, но только с очень большой осторожностью. Но такие случаи бывают достаточно редко.

В первые дни после родов вам не стоит налегать на шоколад и цитрусовые, так как эти продукты являются сильными аллергенами.

Для первых дней желательно все-таки соблюдать диету. Позже вы можете вводить продукты и внимательно наблюдать за малышом. Если аллергической реакции нет, то можно спокойно кушать свое любимое блюдо.

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Если нет реакции у малыша, то можно есть креветки

Все мы с вами знаем, что морепродукты, а особенно креветки очень полезны. В этих маленьких жителях океана находится большое количество витаминов и минералов. Также нельзя не отметить, что креветки очень питательные и вкусные, многие предпочитают их добавлять не только в пиццу, но и в различные салаты и другие блюда.

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Если никакой негативной реакции вы не заметили, можете смело есть свои любимые креветки.

Стоит отметить, что многие люди очень любят суши. Это блюдо сейчас набирает большую популярность в нашей стране. Суши бывают с разными наполнителями:

В данном случае врачи советуют воздержаться от употребления тех видов, которые содержат в себе сырую рыбу. Дело в том, что в такой рыбе могут оказаться различные возбудители инфекций, которые могут передаваться вашему ребенку. Если говорить про креветку, то она должна быть хорошо проварена или приготовлена на гриле.

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Можно ли кормящей маме употреблять креветки

Екатерина 10.10.2016 12:06

Лично я после вторых родов, не соблюдала строгой диеты(как с первым ребенком) и с самого рождения сыночка кушала абсолютно все, что мне хотелось и к чему я привыкла. Мой любимый рис с морепродуктами (креветки, мидии, осьминоги обжариваются на сливочном масле с луком и чесноком и добавляются в уже отваренный рис) кушала раз в одну-две недели. И хочу заметить, что проблем с пищеварением у сына было гораздо меньше, чем у старшей дочери , когда я соблюдала строгую диету и вводила продукты постепенно. Но размышления о том, где и как выращивают креветок, как этот товар транспортируется и хранится останавливают от частого употребления этого продукта.

Алина 24.08.2016 10:29

Мне пришлось сидеть на строгой диете только первые три месяца после рождения ребенка, так как у ребенка были проблемы с животиком. Но потом я начала кушать постепенно все продукты. Добавляла каждый день по новому продукту и смотрела на реакцию ребенка — нет ли болей, аллергии. Креветки я также кушала. Вот только нужно отметить, что всю еду я старалась готовить самостоятельно, и только с качественных продуктов. Ведь все знают, что то, что кушает мамочка, то кушает и ребенок. И об этом не стоит забывать.

Карина 24.04.2016 10:40

Я уже второй раз стала мамой. И в связи с возрастом, стала более трепетно относиться к приему своей пищи при лактации. Постоянно наблюдала за реакцией младенца. Не вылезла ли какая-нибудь сыпь. Креветки и прочие морепродукты достаточно аллергенный продукт и с ними нужно быть осторожными. Мне после родов очень хотелось японской кухни. И уже начиная со второго месяца после родов, я немного ее употребляла в пищу. Ничего страшно не произошло. А так же иногда понемногу ела крабы, креветки и тоже все нормально. Это все индивидуально. У кого-то есть аллергия, а у кого-то нет.

Ольга89089 11.03.2016 10:44

Креветки, кормящей женщине? Это что-то новое, облигантный аллерген… Они и правда очень полезны для организма, в них много белка, йода и минералов, столь необходимых и маме и малышу. Но если вы проживаете в в средней полосе России и выбираетесь к морю 1-2 раза в год, продукт этот является для вас скорее экзотическим, нежели привычным. и как прореагирует ваш организм непредсказуемо, а организм малыша тем более. Если уж очень хочется креветок, то пару штук, и смотреть за реакцией в течение 2-3 дней. И если ничего не произошло, то можно кушать в пределах разумного, конечно.

О admin

x

Check Also

Можно ли есть огурцы кормящей маме

Вопрос о том, как питаться кормящей маме набирает своих оборотов, и становится одним из самых актуальных среди женского населения. Мифы о том, каким должно быть питание кормящей женщины и есть ли необходимость соблюдать диеты и по сей день остаются не развеянными.

Что можно есть кормящей маме в 3 месяца, список продуктов

Как питаться кормящей маме в 3 месяца жизни малыша? К этому периоду женщина уже многое знает о своем малыше: его повадки, характер, переносимость ряда продуктов.

Козье молоко для новорожденного и кормящей мамы

Нравится Не нравится Zinaida56 15 Мар 2014 В частных хозяйствах, как правило, козлят выпаивают молоком, если все в порядке с мамой-козой. На крупных фермах используют «ЗЦМ» - заменитель цельного молока.

Что можно есть кормящей маме?

Во время лактации, особенно в первые её 2-3 месяца, кормящей маме нужно очень тщательно следить за своим питанием. Ведь вы по-прежнему, как и во время беременности, в некотором роде кушаете за двоих: все полезные и вредные вещества, находящиеся в вашем рационе, попадают в молоко.

Можно ли кормящей маме соевый соус

Соевый соус обладает массой полезных свойств. Он замедляет процесс старения, предотвращает появление и развитие раковых клеток, нейтрализует окислительное действие веществ организме.

Соленая рыба кормящим мамам, Кормящая мама

Некоторые виды рыб относятся к одним из самых аллергенных продуктов, и поэтому следует выяснить, что можно есть кормящей маме из рыбных продуктов. Статья расскажет, какую рыбу можно есть матери в период лактации, а от какой необходимо отказаться.

Фитотерапия в период лактации — Рецепты народной медицины и фитотерапии по заболеваниям

У каждой молодой мамочки вопрос лечения того или иного заболевания в период лактации встаёт очень остро. Ведь многие лекарства не зря не рекомендуют применять во время кормления грудью: они оказывают различные побочные действия, которые с молоком матери передаются и негативно влияют на здоровье ребёнка.

Можно ли пить кефир кормящим мамам: как влияет кефир на организм (видео)

Можно ли пить кефир и другие кисломолочные продукты кормящим мамам? Кисломолочные продукты очень полезны для организма. А вот новоиспеченные родители задаются вопросом, можно ли кефир кормящим мамам, ведь этот напиток хоть и богат пробиотиками, но производится из коровьего молока.

Можно ли кормящей маме компот из сухофруктов — Всё о грудничках

Можно ли кормящим компоты и каких видов. Можно ли кормящим компоты: рекомендации по приготовлению полезного напитка Каждая женщина, когда становится мамой, старается максимально полезно питаться и в то же время стремиться разнообразить свой рацион, чтобы было вкусно ей и полезно малышу.

Диета кормящей мамы и ее влияние на молоко

В Ирландии сразу после родов подают чай и тосты с маслом, джемом. В Израиле на завтрак приносят салат из грейпфрутов. В США на обед подают томатный суп, бутерброд с красной рыбой, кофе и шоколадный тортик.

Кормящая мама: что можно есть, диета — Татьяна Буцкая — Woman s Day

Оказывается, утверждения о том, что с рождением ребенка женщина должна питаться исключительно гречкой и индейкой, – это не более чем миф. Развеиваем его вместе с нашим экспертом, врачом-педиатром и популярным медицинским блогером Татьяной Буцкой.

Диета кормящей мамы — Дети и все о них

Наконец-то вы вернулись из роддома в родные стены! Теперь можно и покушать в своё удовольствие, а не только то, что «пропустили» при передаче в больницу. И заботливые родственники наперебой начинают давать советы, что кормящей мамочке кушать нужно, можно и полезно.

Рейтинг@Mail.ru