Здоровый сон

Ребенок дергается во сне: причины, помощь родителей

Ребенок дергается во сне Взрослых умиляет, как спит младенец. Когда они видят картину спокойного, спящего младенца: Ручки в кулачках, пухлые ...

Читать далее »

Ребенок кашляет во сне: причины, болезни, способы решения

Сильный кашель во сне у ребенка Когда ребенок начинает кашлять, ответственные родители понимают, что это повод обеспокоиться и обратиться к ...

Читать далее »

Ребенок кряхтит во сне: причины, способы решения проблемы

Грудничок кряхтит во сне — опасно это? Причины кряхтения и потуг ребенка У многих молодых мам очень часто возникает вопрос: ...

Читать далее »

Ребенок во сне запрокидывает голову: причина и решение проблемы

Если ребенок во сне запрокидывает голову Совсем маленькие дети часто спят, закинув назад голову, и это известный факт. Почему они ...

Читать далее »

Применение гормона сна для лечения бессоницы

Гормон сна мелатонин, скажем нет бессоннице Мелатонин называют сверхгормоном, гормоном долголетия и сна. Почти 60 лет после открытия ведутся исследования ...

Читать далее »

Просыпаюсь ночью — как решить проблему ночных пробуждений?

Частые пробуждения по ночам (прерывистый сон) Очень часто к сомнологу, а при его отсутствии к психиатру или к неврологу обращаются ...

Читать далее »

Причины ночной потливости у женщин

Причины ночной потливости у женщин Такое проявление, как потливость головы у женщин, возникающая после сна, является довольно распространенным явлением. Этот ...

Читать далее »

Причины бруксизма, или Почему человек скрипит зубами во сне

Бруксизм: как перестать скрипеть зубами во сне Бруксизмом называют непроизвольное скрежетание зубами или их сжатие, которое возникает в результате сокращения ...

Читать далее »

Причины бессонницы у женщин

Особенности бессонницы у женщин Причины бессонницы у женщины могут быть различные. Рассмотрим наиболее распространенные из них. Бессонница при климаксе – ...

Читать далее »

Почему человек разговаривает во сне и требует ли это лечения

Почему люди разговаривают во сне Говорение во сне или сноговорение, или сомнилоквия – так называется речевая активность во время сна. ...

Читать далее »

Почему человек стонет во сне: причины катафрении и лечение стонов во сне

Что такое катафрения и почему люди во сне стонут? Катафренией называется состояние, когда человек стонет во сне. Дословный перевод происходит ...

Читать далее »

Почему человек чавкает во сне и что с этим можно сделать

Почему человек чавкает, жуёт или чмокает во сне Во сне человек иногда может издавать весьма странные звуки, сам того не ...

Читать далее »

Почему постоянно хочется спать: усталость и сонливость у женщин

Почему иногда женщинам очень сильно хочется спать Гормональный фон женщин нестабилен, поэтому они чаще подвержены сонливости, чем мужчины. Нарушение взаимодействия ...

Читать далее »

Почему человек дергается во сне или когда засыпает

Почему люди дергаются во сне или при засыпании Ночная миоклония или вздрагивания во сне – резкое подергивание мышц, которое по ...

Читать далее »

Почему снятся сны, причины их появления, откуда берутся сны

Почему человеку снятся сны? Каждый из нас рано или поздно задумывается о том, почему снятся сны? Этот вопрос волнует человечество ...

Читать далее »

Почему снятся кошмары и как от них избавиться

Почему сняться кошмарные сновидения На сегодняшний день, более чем 10% взрослых жителей всей планеты постоянно снятся плохие сны. Ночные кошмары ...

Читать далее »

Почему постоянно хочется спать: разбираем причины сонливости

Сонливость и её причины Сонливостью называют чувство постоянного желания спать, усталость, заторможенность. В норме такое состояние возникает после чрезмерного психического ...

Читать далее »

Почему после секса хочется спать, причины сонливости после оргазма

Основные причины сонливости после секса После интимной близости зачастую случается так, что любимый мужчина поворачивается на другой бок и почти ...

Читать далее »

Почему полезно спать без белья, почему нельзя спать в лифчике, в носках

Сон без белья — в чём его преимущества? Многие люди не приемлют спать в костюмах, пижамах и нижнем белье, предпочитая ...

Читать далее »

Почему после кофе хочется спать, причины сонливости

Причины сонливости после приема кофе Многие люди не знают о том, почему от кофе хочется спать. Ведь этот напиток всемирно ...

Читать далее »

Почему ночью болит голова во время сна: причины

Ночные головные боли: с чем связаны и что с этим делать? Головная боль (цефалгия) – симптом, который характерен для многих ...

Читать далее »

Почему пожилые люди много спят, каковы причины сонливости

Почему в пожилом возрасте больше хочется спать Люди старшего возраста чаще утомляются, появляется постоянное ощущение усталости, желание прилечь в дневное ...

Читать далее »

Почему поднимается давление ночью во время сна

Основные причины повышения давления во время ночного сна Во время сна артериальное давление падает, и это считается физиологической нормой. Ночью ...

Читать далее »

Почему перед сном необходимо проветривать комнату

Почему нужно проветривать комнату перед сном Проветривание комнаты перед сном должно быть занятием автоматическим, таким же естественным как чистить зубы ...

Читать далее »

Почему нельзя спать на животе: причины, последствия

Сайт обо всем

Как влияет сон на животе? У каждого человека есть удобная поза для сна. Но не каждое положение полезно для здоровья. ...

Читать далее »

Почему некоторые люди могут спать только сидя

Почему некоторые люди спят только сидя Некоторые люди сталкиваются с такой интересной и малоприятной проблемой, когда не могут заснуть лежа. ...

Читать далее »

Почему возниникает налет на губах после сна, причины

Белый налет на губах после сна Многие люди сталкиваются с проблемой, когда после пробуждения на губах образуется белый налет. Кто-то ...

Читать далее »

Почему не сняться сны и как сделать, чтобы приснился сон

Почему могут не сниться сны и что с этим делать? Случается так, что близкие и знакомые рассказывают о своём впечатление ...

Читать далее »

Почему мужчина во сне кончает, причины эякуляции и оргазма во сне

Причины оргазма во сне С таким явлением, как поллюции, сталкивался, вероятно, каждый мужчина хотя бы раз в жизни в определенном ...

Читать далее »

Почему во время сна немеют пальцы на руках: причины и решение проблемы

По каким причинам немеют пальцы рук во время и после сна Такое ощущение, как онемение пальцев рук ночью, знакомо абсолютному ...

Читать далее »

Потливость ночью во время сна: почему это происходит и как лечить

Разбираемся в причинах ночной потливости Если вы страдаете от такого недуга, как ночная потливость, не спешите к врачу. В ряде ...

Читать далее »

Потливость по ночам у мужчин, её причины и особенности

В чем причины ночной потливости у мужчин В норме во время сна все физиологические процессы в организме замедленны, в том ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru