Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать

Какими методами можно вылечить пяточную шпору

С проблемой, как лечить шпоры на пятках, сталкиваются около 10% пациентов из всех, имеющих заболевания опорно-двигательной системы. Специалисты в таких случаях советуют пройти комплексное лечение физиотерапевтическими процедурами с дополнительным применением специальных ванночек для ног.

К группе риска относятся люди, стопа которых подвергается регулярной нагрузке (девушки — ценители высокого каблука, спортсмены-штангисты, беременные и личности с избыточной массой тела).

Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать
Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать

Победить пяточную шпору очень быстро практически нереально. В борьбе с плантарным фасциитом придется набраться терпения. Дело в том, что заболевание представляет собой выступ кости крючкообразной или шипообразной формы в районе пятки, как правило, в месте крепления связок группы ахиллова сухожилия, поэтому лечится шпора несколько месяцев — до рассасывания кальцинированного нароста на пятке.

На сегодняшний день существует немалое разнообразие методов, посредством которых можно вылечить пяточную шпору. К ним относятся не только медицинские процедуры в специализированных клиниках, но и народные средства. Вашей проблемой будет заниматься травматолог либо хирург.

Лечение представляет собой долгоиграющий процесс, сроки которого обуславливаются причиной плантарного фасциита и его запущенностью. Без вмешательства болезнь прогрессирует и доставляет пациенту много неудобств, связанных с болевыми ощущениями в пятках при ходьбе, отечностью ног: в пораженных сухожилиях откладываются соли кальция образуют небольшой выступ, терзающий ткани стопы.

Курс направлен на прекращение воспалительного процесса и регенерацию соединительной ткани. Какие средства, избавляющие от пяточной шпоры, могут предложить в клинике:

  • медицинские препараты-блокаторы, обладающие обезболивающими и противовоспалительными свойствами;
  • гели либо мази локального действия (помогают оптимизировать циркуляцию лимфы и крови);
  • физиотерапевтический массаж;
  • ультразвуковое воздействие;
  • ударно-волновую терапию (от пяти до восьми процедур);
  • лазерную коррекцию;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез с новокаином;
  • криопроцедуры.

Вылечить заболевание можно и без прохождения специального курса, но на это уйдет много месяцев.

Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать
Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать

Нельзя не упомянуть специальные подпяточники, ортопедические насадки и стельки для пяток. Целью их применения является разгрузка пораженного участка и избежание постоянного давления на больную точку. Подобные приспособления созданы, чтобы вы могли вести обычный ритм жизни, не теряя трудоспособность до появления результатов.

Полезный совет! Рекомендуется обратить внимание на свою обувь. Она не должна доставлять дискомфорта и способствовать росту шпоры на пятке.

Стоит отметить, что пяточная шпора часто является сопутствующей другим болезням и редко существует как самостоятельный недуг.

Вылечить заболевание можно не только медикаментозно, но и народными средствами, более того, такие методы нынче не менее популярны, чем клинические.

Существенное облегчение приносят теплые ванночки для ног.

В аптеке или специализированном магазине купите соли Мертвого моря и делайте ванночки, следуя инструкции на упаковке. Таким образом, вы не только будете лечить пяточную шпору, но и заодно проведете профилактику грибковых заболеваний.

Слишком строгих правил использования нету. Обычно берут столовую ложку соли на полтора-два литра теплой воды (достаточно 40 ᴼС) и наслаждаются расслабляющей процедурой в течение 20 минут.

Лечить шпору на пятке по первому рецепту, используя ингредиенты в тех же пропорциях, но кроме морской соли добавлять пищевую соду. Вода должна быть мыльной.

Настойка сирени: сушенные цветы смешивают с водкой (самогоном) и оставляют на 10 дней настаиваться. Лекарство принимают трижды в день по 30 капель внутренне, кроме того, растирают больное место либо накладывают компресс.

Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать
Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать

Лечить нарост на пятке народными средствами можно, используя медовые лепешки. Для этого пшеничную муку смешивают с медом до необходимой консистенции. Предварительно ноги парят около 20-ти минут. Процедуры повторяют ежедневно на протяжении двух недель.

Достаточно эффективный, но вряд ли подходит трудоустроенным людям. В пятку носка засыпают красный перец и ходят с ним целый день. Как правило, вечером боль должна немного утихнуть. Через пару недель болевой синдром полностью отступает.

Вылечить пяточную шпору можно йодом: после содово-солевой ванночки смазывать им участки на ночь, а утром дополнительно вазелином. Йодом также пользуются при приготовлении раствора для распаривания: в воду добавляют 10 капель вещества.

Прополис. Кусочек размять в руке и приложить к шпоре. Место нужно перевязать на ночь. Повторяют процедуру, пока болезнь не пройдет окончательно.

Существует еще много методов борьбы народными средствами. Большинство из них направлены на утоление дискомфорта, но полностью вылечить пяточную шпору можно комплексным воздействием: медикаментозно, домашними способами и физическими упражнениями.

Необходимо не утомлять свои конечности, но вовсе лишить их нагрузки нельзя. Существует ряд физических упражнений, направленных на растяжение связок, улучшение микроциркуляции стоп (стимуляцию оттока венозной крови и притока насыщенной полезными веществами).

Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать
Пяточная шпора: как лечить и что нужно знать

Лечить пяточную шпору народными средствами можно относительно быстро, если сравнивать термины с минимально возможным сроком преодоления болезни.

Лучшей профилактикой пяточной шпоры является массаж ступней. Вы можете делать его в любое удобное время, улучшая тем самым приток крови. Существуют специальные крема для улучшения микроциркуляции.

Плоскостопие — одна из причин уделять больше времени своим ногам, ведь оно является предпосылкой для формирования нароста. В профилактических целях приобретите резиновый коврик для массажа. Хождение по нему — не только мера предосторожности, но и сплошное удовольствие.

Следите за своим весом. У полных людей нагрузка на стопы увеличивается в несколько раз.

Делайте упражнение для голеностоп: если вы долго засиживаетесь без движения, периодически сгибайте-разгибайте конечности.

Носите удобную обувь. Наслаждение красотой несравнимо с наслаждением крепким здоровьем.

Чтобы не пришлось лечить болезненный нарост на пятках хоть медикаментозно, хоть народными средствами, позаботьтесь об искоренении возможных причин. Если приобрести плантарный фасциит, быстро избавиться от него уже не получиться. Поэтому пяточную шпору легче предотвратить.

У мамы была шпора, по совету знакомой, заливала сырое яйцо уксусом (70%) и добавляла пачку сливочного масла, три-четыре дня настаивала в тёмном месте, потом каждый вечер перед сном ноги парила и делала компрессы на ночь, а утром все смывала и мазала кремом. Недели через две смогла на пятку наступать.

Похожие статьи

О admin

x

Check Also

Дона: лекарство для здоровья суставов

Суть и способ применения препарата Дона Препарат Дона, благодаря своим свойствам, способен оказывать положительное действие на хрящевую ткань. Поэтому этот препарат прекрасно подходит для устранения развития остеоартроза и снижает уровень воспалительных процессов в суставах.

Диклофенак мазь: назначение, противопоказания и отзывы

Противопоказания и инструкция по применению диклофенак мазь Болевые ощущения в суставах или мышцах знакомы практически каждому современному человеку. Особенно часто от этого недуга страдают пожилые люди, у которых воспаляются и болят суставы.

Бандаж на голеностопный сустав: показания к применению

При каких обстоятельствах назначается бандаж на голеностопный сустав Бандаж на голеностопный сустав — это специальное изделие для поддержки и фиксации ноги во время травмы, заболевания или в профилактических целях.

Фиксатор голеностопного сустава: выбор и применение

В этой статье: Голеностопные фиксаторы в виде бинтовых повязок Ортезы Похожие статьи Фиксатор голеностопа в терапии Связочный аппарат голеностопа, сложная костно-мышечная структура, испытывает большие нагрузки при движении, так как несет на себе массу всего тела.

Дона порошок: описание, инструкция, отзывы

Терапия порошком дона болезней суставов Препарат Дона, содержащий глюкозамина сульфат, оказывает на хрящ положительное влияние, препятствуя прогрессированию такого заболевания, как остеоартроз и при этом делает значительно меньше воспалительный процесс в суставе.

Таблетки от боли в спине, обезболивающие лекарства

Таблетки от болей в спине Болевые ощущения в спине нередки в наши дни. Боли заметно снижают трудоспособность человека, иногда становясь невыносимыми. Вопрос о том, какие принимать таблетки от болей в спине, люди, столкнувшиеся с этой проблемой, задают и знакомым, и врачам.

Дона: инструкция по применению лекарства в разном виде

Препарат Дона инструкция по применению Возможности современной медицины позволяют диагностировать разные заболевания на раннем уровне возникновения. Во время и точно поставленный диагноз является основой для эффективного лечения.

Ортез на голеностопный сустав как способ предотвращения повреждений

Представление о том, что такое ортез на голеностопный сустав Ортез на голеностопный сустав можно представить как специальное средство фиксации, применяемое для того, чтобы оказать помощь при восстановлении функций опорно-двигательного аппарата, которые были утрачены по каким-либо причинам.

Эндопротезирование коленного сустава отзывы, операция в Германии

Отзывы об эндопротезировании коленного сустава. Выбор клиники для операции Эндопротезирование коленного сустава входит в число самых распространенных операций в практике ортопедов. Это эффективный способ вернуть конечности потерянную подвижность.

Артрит: лечение, профилактика, причины

Почему возникает артрит и как следует его лечить Артрит – это наиболее распространенное заболевание суставов, которое возникает вследствие воспалительного процесса конечностей. В медицине его еще называют полиартрит.

Эндопротезирование коленного сустава: особенности операции, противопоказания

Особенности эндопротезирования коленного сустава Эндопротезирование коленного сустава стало настоящей находкой в сфере медицины. Процедура, разработанная еще в 60-х годах прошлого века, дала шанс на нормальную жизнь полную движения тысячам людей с проблемами суставов.

Боли в суставах: лечение народными средствами

Эффективные народные средства для лечения болей в суставах Боль в локтевом суставе — весьма распространенный симптом, который может указывать на множество различных заболеваний. Здесь, речь идет не только о возможной травме, но и о таких болезнях, как: При возникновении неприятных ощущений, необходимо обратиться к специалисту, для проведения диагностических мероприятий.

Рейтинг@Mail.ru