Восстановление цикла и характер месячных после родов

Восстановление цикла и характер месячных после родов

Сроки восстановления месячных после родов: что является нормой, а что патологией?

Молодым мамам всегда интересно, когда после родов начинаются месячные. В течение восстановления цикла он может изменить длину, месячные нередко приобретают другой характер, интенсивность, продолжительность, становятся более или менее болезненными, чем до беременности. Часто это является нормой, но в некоторых случаях требуется консультация гинеколога.

Послеродовые кровянистые выделения, или лохии, – очищение раневой поверхности, которая образуется на месте отделившихся плодных оболочек и плаценты. Они длятся в течение всего периода восстановления внутренней поверхности матки.

В это время матка особо уязвима для инфекции, поэтому следует регулярно менять гигиенические прокладки и следить за характером выделений. Максимально они выражены в течение 3 суток после родов, а затем постепенно ослабевают.

Иногда такие выделения полностью прекращаются буквально через день. Это происходит из-за задержки крови в полости матки (гематометра), что ведет к увеличению риска инфекции. В этом случае необходима помощь врача.

В норме очищение матки после процесса естественных родов продолжается от 30 до 45 дней. После хирургического родоразрешения это время может увеличиться, что объясняется формированием рубца и более длительным заживлением.

Как отличить месячные от кровотечения после родов?

Лохии постепенно меняют свой характер. К концу 1-й недели они становятся светлее, через 2 недели приобретают слизистый характер. В течение месяца в них может появляться примесь крови, но ее количество незначительное. Обычно женщина легко отличает этот процесс от менструации. Между прекращением лохий и началом первой менструации должно пройти не менее 2 недель. В случае сомнений лучше обратиться к гинекологу или хотя бы начать использовать барьерную контрацепцию, защищающую матку от инфекций.

Во время беременности менструации отсутствуют. Это природный защитный механизм сохранения плода, который регулируется гормонами. После родов начинается восстановление нормального гормонального статуса женщины. Оно длится в течение месяца, если не начато грудное вскармливание.

Когда должны начаться месячные после родов?

Этот срок определяется прежде всего видом вскармливания ребенка: естественным или искусственным. Выработка грудного молока происходит под действием гормона гипофиза пролактина. Именно он подавляет рост яйцеклетки в яичнике во время лактации. Не нарастает уровень эстрогенов, поэтому при грудном вскармливании месячные начинаются, в среднем спустя 2 месяца после родов, чаще при кормлении &по часам&.

У многих молодых мам этот промежуток удлиняется до полугода и более, особенно при кормлении &по требованию&. В очень редких случаях при сохранении грудного вскармливания, даже периодического, женщины отмечают, что у них год нет месячных, а иногда и дольше. В таких случаях нужно регулярно пользоваться контрацепцией, а при необходимости делать тест на беременность. Также нужно посоветоваться с врачом для исключения гиперпролактинемии.

При искусственном вскармливании с рождения длительность цикла восстанавливается через месяц – полтора. В это время возникает и овуляция, так что возможна новая беременность.

Когда ребенок питается только грудным молоком, все это время у женщины может не быть месячных. В этом случае первая менструация после родов начнется в течение первого полугодия после окончания лактации &по требованию& или введения прикорма. Однако это не обязательно, и даже в период грудного вскармливания менструации могут восстановиться.

Восстановление цикла и характер месячных после родов

При смешанном вскармливании (из бутылочки и естественным путем) восстановление месячных развивается быстрее, в течение 4 месяцев после родов.

Сколько длятся месячные в послеродовом периоде?

Нередко первая менструация очень обильная. Могут быть сильные выделения, месячные со сгустками крови. В случае если приходится менять прокладку через каждый час, следует обратиться за помощью к врачу: это может быть симптомом начавшегося кровотечения. Последующие месячные обычно приобретают нормальный характер.

В других случаях в первые месяцы у женщин появляются нерегулярные мажущие выделения. Это характерно для грудного вскармливания, когда синтез пролактина постепенно уменьшается.

Дополнительные факторы, влияющие на скорость восстановления нормального цикла:

  • трудности при уходе за ребенком, недосыпание, отсутствие помощи родственников;
  • нездоровое питание;
  • послеродовая депрессия;
  • слишком молодой возраст мамы или поздние роды;
  • сопутствующие заболевания (диабет, астма и другие), особенно требующие гормональной терапии;
  • осложнения после родов, например, синдром Шихана.

Нерегулярные месячные нередко сохраняются в течение нескольких циклов после родов. Эти изменения не должны быть постоянными. В течение 1-2 месяцев цикл в норме возвращается к дородовым характеристикам или немного изменяется по продолжительности.

  • Скудные месячные в норме могут быть во время начальных 2-3 циклов, особенно если применяется смешанное вскармливание.
  • В течение первых циклов после родов, напротив, у некоторых женщин отмечаются обильные месячные. Это может быть нормальным явлением, но, если менструация не становится обычной в ближайший цикл, нужно проконсультироваться у гинеколога.
  • Нарушается регулярность менструальных выделений, то есть цикл сбивается.
  • Могут возникать болезненные месячные, даже если до беременности женщина никогда не жаловалась на боль. Причина этого – инфекции, слишком сильное сокращение маточной стенки. В большинстве случаев, напротив, болезненные до беременности месячные становятся нормальными. Это вызвано нормализацией расположения матки в полости тела.
  • У части женщин развивается предменструальный синдром или его предвестники: тошнота, отечность, головокружение, эмоциональные изменения перед месячными.

Задержка месячных после родов появляется под влиянием меняющегося уровня гормонов:

  • секреция в гипофизе пролактина, помогающего выделять грудное молоко и подавляющего овуляцию;
  • подавление под действием пролактина выработки эстрогенов, что приводит к нерегулярным менструациям или их полному отсутствию в течение грудного вскармливания (лактационная аменорея).

Когда ребенок питается только материнским молоком, причем &по требованию&, а не &по часам&, и у женщины полгода после родов нет месячных – это норма.

После возникновения менструаций желательно начать использование контрацепции. Хотя кормление грудью снижает вероятность зачатия, это все же возможно. Например, если месячные после родов начались, а затем пропали, самая вероятная причина этого – повторная беременность. Также следует помнить, что овуляция наступает до начала менструального кровотечения. Поэтому вполне возможна беременность даже до первой менструации. Если женщину беспокоит, почему долго нет менструальных кровотечений, необходимо сначала сделать домашний тест на беременность, а затем обратиться к гинекологу. Возможно, понадобится консультация эндокринолога.

Не стоит после появления менструального цикла отказываться от кормления грудным молоком. Месячные не меняют его качество. Бывает, что ребенок в эти дни плохо ест, капризничает, отказывается от груди. Обычно это связано с эмоциональными нарушениями у женщины, ее переживаниями по поводу качества кормления.

Во время менструального кровотечения может повыситься чувствительность сосков, кормление становится болезненным. Для уменьшения таких ощущений рекомендуется перед тем, как дать малышу грудь, помассировать ее, согреть, приложить к соскам теплый компресс. Необходимо следить за чистотой груди и подмышечной области. При месячных меняется состав пота, и малыш по-другому чувствует его запах. Это может быть еще одной причиной трудностей при кормлении.

Восстановление цикла и характер месячных после родов

Что делать, если менструальный цикл стал нерегулярным:

  1. В первые месяцы послеродового восстановительного периода не стоит паниковать. В большинстве случаев это вариант нормы. У каждой женщины нормализация цикла происходит индивидуально, обычно в течение первых месяцев возобновления менструального кровотечения. Нерегулярность чаще бывает у женщин, использующих грудное вскармливание.
  2. Для восстановления нормальной функции всех органов и систем нужно около 2 месяцев. Баланс в эндокринной системе наступает позже, особенно если применяется грудное вскармливание. Поэтому женщина может чувствовать себя вполне здоровой, но при этом у нее будет наблюдаться отсутствие месячных.
  3. Обратить внимание на нерегулярный цикл следует только через 3 цикла. Это может быть связано с воспалительным процессом, эндометриозом или опухолью половых органов. Задержка вторых месячных не опасна, если только она не связана с повторной беременностью.

При любых сомнениях лучше проконсультироваться у гинеколога, своевременно пройти диагностику и приступить к лечению.

Цикл после патологического течения беременности или родов

Менструация после замершей беременности восстанавливается не сразу. Лишь у части женщин регулярные кровотечения появляются уже через месяц. В большинстве случаев нарушение гормонального фона, которое привело к прерыванию беременности, вызывает нерегулярность цикла.

После прерывания замершей беременности или аборта первая менструация наступает в течение 45 дней. Если этого не случилось, женщине следует обратиться за помощью к гинекологу.

Чтобы исключить такие причины аменореи, как оставшаяся часть плодного яйца в матке или воспаление, через 10 дней после прекращения замершей или нормальной беременности необходимо пройти УЗИ.

Первые менструальные выделения после внематочной беременности начинаются в срок от 25 до 40 дней после ее завершения. Если они начались раньше, вероятно, это маточное кровотечение, которое требует обращения к врачу. Задержка более 40 дней также требует консультации у гинеколога. Если заболевание вызвало сильный стресс у женщины, нормой считается удлинение сроков восстановления до 2 месяцев.

Менструация после операции кесарева сечения восстанавливается так же, как и после нормальных родов. Во время лактации месячные не приходят в течение полугода. При искусственном вскармливании месячных нет в течение 3 месяцев или даже меньше. Как при физиологических, так и при родах путем кесарева сечения у малой части женщин цикл не восстанавливается в течение года. Если другой патологии не обнаружено, это считается нормой.

В первые несколько месяцев после замершей, внутриматочной беременности или кесарева сечения цикл может быть нерегулярным. Впоследствии его продолжительность может измениться по сравнению с прежней. Но в норме она составляет не меньше 21 дня и не более 35 дней. Менструация продолжается от 3 до 7 дней.

После всех перечисленных ситуаций рекомендуется предохраняться от новой беременности в течение как минимум полугода. Нужно помнить, что отсутствие менструации – это не признак ановуляции, и даже до первых месячных женщина может забеременеть.

Иногда кровотечения, начавшиеся у женщины после родов, носят патологический характер. При этом не стоит выжидать несколько циклов, чтобы они нормализовались, а сразу обращаться к врачу.

  • Внезапное прекращение послеродовых выделений – признак загиба матки или эндометрита, скопления лохий в маточной полости — лохиометры.
  • Скудные месячные в течение 3 циклов и более. Возможно, они являются симптомом гормональных нарушений, синдрома Шихана или эндометрита.
  • Нерегулярность менструации через полгода после ее восстановления, перерыв между кровянистыми выделениями более 3 месяцев. Чаще всего сопутствует патологии яичников.
  • Слишком обильные кровотечения в течение 2 и более циклов, особенно после хирургического способа родоразрешения или прерывания беременности. Они нередко вызваны оставшимися на стенках матки тканями плодных оболочек.
  • Длительность менструации более недели, что сопровождается слабостью, головокружением.
  • Появление боли в животе, лихорадка, неприятный запах, изменение цвета вагинальных выделений – признак опухоли или инфекции.
  • Мажущие пятна до и после месячных – вероятный симптом эндометриоза или воспалительного заболевания.
  • Зуд во влагалище, примесь творожистых выделений – признак кандидоза.
  • Кровотечение два раза в месяц, сохраняющееся на протяжении более 3 циклов.

Во всех перечисленных случаях нужна помощь гинеколога.

Иногда, несмотря на кажущееся здоровье женщины, менструации в нужный срок у нее не наступают. Это может быть симптомом осложнения родов – синдрома Шихана. Он возникает при сильном кровотечении во время родов, во время которого резко снижается артериальное давление. В результате происходит гибель клеток гипофиза – основного органа, регулирующего функцию репродуктивной системы.

Первый признак этого заболевания – отсутствие послеродовой лактации. В норме при отсутствии молока месячные появляются спустя 1,5-2 месяца. Однако при синдроме Шихана возникает дефицит гонадотропных гормонов. Нарушается созревание яйцеклетки в яичнике, нет овуляции, отсутствуют менструальные кровотечения. Поэтому если у родившей женщины нет молока, а затем не восстанавливается цикл, ей необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Последствия синдрома Шихана – надпочечниковая недостаточность, которая сопровождается частыми инфекционными заболеваниями и общим снижением сопротивляемости организма к различным стрессам.

Существует и обратная проблема – гиперпролактинемия. Это состояние вызвано повышением выработки пролактина в гипофизе после окончания лактации. Этот гормон угнетает развитие яйцеклетки, вызывает ановуляцию, нарушает нормальное утолщение эндометрия в первой фазе цикла. Его избыток ведет к отсутствию месячных на фоне продолжающегося синтеза молока.

Основные причины гиперпролактинемии – аденома гипофиза, гинекологические болезни, поликистоз яичников.

Когда женщина здорова, цикл у нее восстанавливается нормально. Чтобы избежать возможных сбоев, необходимо выполнять некоторые простые рекомендации:

  1. Чтобы дать организму возможность быстрее восстановить синтез гормонов, нужно полноценно питаться. Много фруктов, овощей, цельных злаков и воды в сочетании с регулярными физическими упражнениями – эффективный метод восстановления гормонального баланса. В меню должны быть молочные продукты, творог, мясо. После консультации с врачом можно принимать поливитамины для кормящих мам.
  2. Не принимать противозачаточные таблетки. Они могут изменить гормональный фон, и вызвать непредсказуемые изменения цикла. Если женщина сексуально активна, ей лучше использовать презервативы или другие негормональные методы контрацепции.
  3. Максимально эффективно организовать свой режим. Если младенец плохо спит по ночам, нужно стараться высыпаться днем. Не стоит отказываться от любой помощи близких. Хорошее физическое состояние женщины поможет ей быстрее восстановиться.
  4. При наличии хронических болезней (диабета, патологии щитовидной железы, анемии и других) необходимо посетить соответствующего специалиста и скорректировать лечение.

Восстановление менструального цикла после родов и особенности выделений

В первое время после родов мамочка занята исключительно ребенком. Спустя некоторое время начинает обращать внимание на свое женское здоровье. Созревает вопрос: &Когда же после родов начинаются месячные?& После восстановления нормального гормонального фона. А когда это произойдет, зависит от индивидуальных особенностей организма, некоторых внешних факторов. Однако существуют определенные рамки по времени, когда должна появиться менструация и восстановиться месячный цикл.

Зачастую неосведомленные женщины путают выделения после родов с началом месячных. Лохии могут продолжаться до 2 месяцев после родов. Сначала появляются обильные кровяные выделения, но с каждым днем количество их уменьшается. Постепенно становятся коричневыми, потом желтыми и исчезают совсем.

Восстановление цикла и характер месячных после родов

Происходит это из-за того, что во время выхода плаценты повреждаются стенки матки. На месте прикрепления плаценты остаются кровоточащие капилляры. Со временем они затягиваются, матка восстанавливается, уменьшается количество выделений. При грудном вскармливании матка сокращается быстрее. Обильные кровянистые выделения заканчиваются быстро — в течение 2 дней после начала кормления. Скудные коричневые с прожилками крови могут присутствовать 2 месяца.

На протяжении 2 месяцев после родов организм женщины подвергается многочисленным преобразованиям, в результате которых проходит восстановление систем, органов. Изменения затрагивают эндокринную систему, сердечно-сосудистую, нервную, половую. В то же время активируется работа молочных желез. В матке должно произойти полное восстановление, наблюдается процесс обратного развития. Первых 12 дней после родов опускается дно матки, уменьшается вес от 400 г до 50 г, происходит формирование внутреннего зева. В течение 8 недель после родов уменьшаются размеры матки, закрывается наружный зев. В это же время происходит восстановление эндометрия органа. Временные границы восстановления зависят от нескольких факторов: возраста женщины, насколько легкой была беременность, благополучия родов, кормления. Процесс замедляется в таких случаях:

  • После родов ослаблен организм. Возникли проблемы с родовой деятельностью. Процесс родов был сложным, продолжительным. Женщина много потеряла крови.
  • Роды 3, 4, 5 и так далее. С каждым разом организму сложнее прийти в норму. После вторых цикл восстанавливается так же, как при первых родах.
  • В послеродовой период нет возможности полноценно отдохнуть, выспаться.

После родов нарушен гормональный баланс яичников. Недостаток эстрогена не дает возможности развиваться яйцеклетке. Месячные после родов начинаются только после его восстановления. К тому же замедляется процесс выработки эстрогена молочным гормоном – пролактином. Поэтому восстановление месячного цикла после родов напрямую зависит от грудного вскармливания.

Влияние грудного кормления на восстановление месячного цикла

На 3 день после родов появляется грудное молоко. Этим процессом заведуют гормоны окситоцин, пролактин. Последний выделяется при грудном вскармливании. Причем количество молока напрямую зависит от пролактина в организме. Месячные после родов не появятся, пока показатель этого гормона будет высоким. Природа-матушка все продумала. Пока мама занимается маленьким ребенком, вероятность снова забеременеть сводится к минимуму. Положив руку на сердце, можно признаться, что вопрос о месячных после родов волнует не столько по причине здоровья, сколько по причине контрацепции. Для того чтобы пролактин подавлял функцию яичников, необходимо соблюдать несколько условий:

  1. Кормление должно проводиться по первому требованию, а не по графику с равным промежутком времени.
  2. Перерыв между дневным кормлением не должен превышать 3 часов. Лучше, если это будет 2. Ночное грудное кормление допускает перерыв в 6 часов.
  3. Кормление должно быть исключительно грудное. При смешанном кормлении или искусственном вскармливании, эффективность природной контрацепции снижается.

При соблюдении этих правил, месячные после родов появятся спустя 6 месяцев. На это есть свои объяснения.

Начиная с 6 месяцев, педиатры рекомендуют вводить прикорм. С каждой ложкой нового продукта снижается количество грудного молока. Поскольку снижается количество вскармливаний в течение дня. В ночное время постепенно сокращается до 1, днем увеличиваются временные промежутки между кормлением. Следовательно, количество пролактина снижается. Гормон неспособен тормозить выработку эстрогена, восстановление функций яичников. Появляются первые месячные после родов.

При вскармливании смесями, количество пролактина уменьшается быстрее. Месячные после родов появляются спустя 3-4 месяца. При отказе от грудного вскармливания или невозможности его осуществить, месячные после родов появляются спустя 2 месяца.

Восстановление цикла и характер месячных после родов

Причин для волнения нет, если менструация отсутствует около года. Это означает, что гормональный фон восстанавливается слишком медленно, но в итоге месячные после родов начнут о себе напоминать.

  • Оказывает влияние на восстановление менструации характер месячных до беременности. А также гормональный фон женщины до родов. Менструальный цикл нормализуется быстрее у тех женщин, у которых месячные были регулярными, без задержек.
  • Не стоит паниковать, если после удачных предыдущих месячных наступает задержка. Конечно же, одной из причин является беременность. Задержка в течение 3 недель по другим причинам считается нормой. Месячный цикл придет в норму через 3 менструации.
  • После родов может измениться характер месячных. Менструация может измениться, как по продолжительности, количеству, так и по болезненным ощущениям. На это тоже есть свои объяснения. До беременности боль во время месячных присутствовала по причине загиба матки. Во время беременности орган перестраивается, роды способствуют смещению тазовых органов. В результате ликвидируется загиб матки.

Обычно месячный цикл становится таким, как был до беременности. В первое время может наблюдаться обильное кровотечение или скудное. Потом приходит в норму. Болезненность менструации снижается.

Полное восстановление организма женщины происходит в течение 8 месяцев после родов. Отсутствие менструации после прекращения кормления или при искусственном вскармливании должно насторожить. Если этот процесс сопровождается болезненными ощущениями, необходимо обратиться к гинекологу.

Отсутствовать месячные могут вследствие заболевания половых органов и сбоя системы. К примеру, воспаление яичников, опухоль. Оказывает влияние на восстановление цикла послеродовая патология. Менструация не наступает по причине зачатия. Месячные говорят о созревании яйцеклетки, овуляции. Однако предугадать, когда это должно произойти женщине сложно. Отсутствие контрацепции приводит к тому, что беременность наступает внезапно, когда женщина к этому еще не готова. В результате чего появляются детки погодки.

В течение первых 3 месяцев беспокоиться не о чем. Восстановление цикла происходит постепенно. Если же цикл не налаживается, значит, присутствуют патологические изменения. Причиной могут быть заболевания половой системы, нарушение гормонального фона.

Количество крови во время менструации у каждой женщины разное. Определить обильная она или нет можно, сравнив с предыдущими. Продолжительность в норме от 3 до 7 дней. Если кровь продолжает бежать – это является серьезной причиной для обращения к специалисту.

Ускоряет появление месячных и восстанавливает цикл внутриматочная спираль. Средство контрацепции рекомендуют устанавливать через 6 месяцев после родов. В некоторых случаях допускается спустя 2 месяца. При этом спираль влияет на гормональный фон. Через 1 месяц после ее установления, начнется менструация. При этом она будет обильной, продолжительной и болезненной. Нормализуется состояние спустя 3 месяца. Восстановится цикл через полгода.

Восстановление цикла и характер месячных после родов

Молодым мамам необходимо не только заботиться о малыше, но и уделять внимание своему здоровью. Ночные просыпания должны компенсироваться дневным сном. Напряжение нервной системы, постоянная усталость, недосыпания плохо сказываются на месячном цикле.

Питание во время кормления грудью отличается от обычного. Чтобы у ребенка не возникало аллергии, маме приходится отказаться от многого. При этом питание должно оставаться сбалансированным и полноценным. Компенсировать недостаток полезных веществ в организме можно витаминами. Предварительно посоветовавшись с врачом.

Тяжелые роды могут стать причиной сильной депрессии, которую называют послеродовой. Помочь выбраться из такого состояния должны родственники, супруг. Женщине необходимо принимать успокоительные, наблюдаться у врача. Лекарственные препараты принимаются только по назначению.

Регулярная половая жизнь способствует быстрому восстановлению цикла. Однако начинать ее нужно не ранее, чем через 1 месяц после родов. Чтобы избежать зачатия необходимо пользоваться средствами контрацепции. Грудное вскармливание – метод с сомнительной надежностью. Неизвестно, когда гормон пролактин отдаст первенство эстрогену, и начнется полноценный цикл. Беременность наступает без месячных.

Подводя итог, следует отметить, восстановление месячного цикла полностью зависит от особенностей женского организма и наличия заболеваний. Спустя месяц после родов рекомендуется пройти плановый осмотр у гинеколога, чтобы исключить патологии после родовой деятельности. А также получить информацию о методах и средствах предохранения в период кормления грудью малыша.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе.
  • А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели.
  • У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть.
  • Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета.
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае.
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь.

Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вам рекомендует главный гинеколог России

Особенности менструации и восстановления организма после родов

Менструация после родов имеет некоторые особенности. Цикл может длиться разное количество времени: от 21 до 32 дней — нормальная продолжительность такого периода. Основная характеристика стабильности месячных – их регулярность и, соответственно, неизменная длина цикла. Существуют разные причины, влияющие на стабильность межменструального периода, и одна из них — роды.

Менструальный цикл — временной период от начала месячных до начального дня следующих. Процесс характеризуется цикличностью и биологической сложностью регуляции. Фазы цикла подготавливают женский организм к возможной беременности, но если процесс оплодотворения не произошел, наступают месячные.

Другой вариант — оплодотворение произошло, женщина забеременела. Организм изменяется, происходит гормональная перестройка, целью которой является теперь сохранить беременность. В период вынашивания потомства месячные не идут.Восстановление цикла и характер месячных после родов

После девяти месяцев беременности происходит рождение ребенка, и женский организм начинает восстановление функций. Гормональный баланс нормализуется, органы и системы возвращаются к привычному функционированию, как это было до зачатия.

Все изменения при беременности и после родов носят физиологический характер, а восстановление продолжается до двух месяцев. Все органы и их системы приходят в обычное состояние. Однако изменяются молочные железы: их функциональное развитие обращено на процесс грудного вскармливания новорожденного.

Восстановление репродуктивной системы после родов начинается с уменьшения матки. Затем формируется канал шейки матки, происходит закрытие наружного зева. Длительность процесса зависит от различных факторов:

  • количество перенесенных родов;
  • возможности организма;
  • правильный режим;
  • патологические роды.

Женщины, рожавшие несколько раз, зачастую имеют ослабленный организм и дольше восстанавливаются. Родившие впервые после 30 лет, перенесшие патологические роды ощущают физиологические изменения тяжелее, на возвращение к норме уходит больше времени. Врачи советуют соблюдать послеродовой режим, значительно ускоряющий возобновление дородовых функций.

Длительность восстановления зависит от способа вскармливания ребенка. Важный фактор при этом — лактация.

Время возобновления цикла отличается у женщин, кормящих и не кормящих грудью. Причина этого связана с выработкой пролактина. Гормон заставляет женский организм продуцировать молоко, и тело мамы направляет силы на вскармливание новорожденного. А поскольку рождение уже произошло, новое зачатие не предполагается. Исходя из такой &логики&, пролактин и тормозит репродуктивную функцию, а вместе с ней и месячные.

Не кормящие грудью мамы, дети которых питаются смесями, отмечают наступление месячных на протяжении 6-8 недель после рождения ребенка. Пролактин в этом случае не подавляет развития яйцеклетки, и начинается первая менструация после родов. Указанный срок считается среднестатистическим.

Мамы, кормящие малышей только грудью, отмечают, что месячные могут начаться после введения прикорма. Пролактин контролирует образование молока, подавляя гормональные процессы в яичниках, и те, кто кормит грудью более года, не имеют менструаций. Но существуют и противоположенные случаи: при налаженном вскармливании грудью месячные могут начинаться с 3-4 месяца после рождения малыша.Восстановление цикла и характер месячных после родов

Кормящим мамам советуют проходить регулярные гинекологические осмотры для выявления беременности, незаметной в отсутствие критических дней, и диагностики возможных заболеваний.

Другой случай — смешанное вскармливание, содержащее грудное молоко и прикорм. Представительницы слабого пола, соединившие эти виды питания малыша, отмечают наступление месячных в срок от 3 до 4 месяцев. Причина состоит в том, что в этом случае продуцируется меньшее количество пролактина.

Восстановление месячных после кесарева сечения и самостоятельных родов немного отличается. Время появления критических дней и нормализации цикла одинаковы, но существуют дополнительные факторы, изменяющие описываемый процесс:

  • психологическое состояние;
  • качество питания;
  • возможность отдыха, длительность сна;
  • возраст роженицы;
  • осложнения.

Указанные факторы влияют на время наступления месячных, срок прихода которых сильно зависит от особенностей организма. Длительность послеродового восстановления цикла всегда индивидуальна.

Для первых послеродовых месячных характерны нижеперечисленные особенности:

  • нерегулярность;
  • болезненность;
  • изменение длины цикла;
  • продолжительность &критических дней&;
  • обилие выделений.

Начавшийся менструальный цикл после родов характеризуется нерегулярностью. Длится сбой от 2 месяцев до полугода (2-3 цикла). Важная деталь: месячный цикл, не вернувшийся к норме за полгода, свидетельствует о возможных проблемах. Нарушение менструационного цикла после родов — важная проблема. Женщине этом случае нужна профессиональная консультация врача-гинеколога.

Представительницы слабого пола во время первых послеродовых &критических дней& часто ощущают боль. Причины скрываются в осложненном течении родов, истощении организма, психологической усталости, патологиях. После шести месяцев боль постепенно проходит. С другой стороны, девушки, ощущавшие менструальную боль до родов, часто перестают жаловаться на нее после. Почему? Матка обретает правильное положение, сглаживается возможный загиб ее.

Часто после рождения ребенка отмечаются изменения продолжительности менструального цикла. Стандартная длительность становится иной. Нормальные дородовые показатели (21 или 32 дня) зачастую приходят к среднему значению в 26 дней.

В норме месячные длятся 3-5 суток, но после родов продолжительность их варьируется, достигая 7-10 дней. Если выделения не заканчиваются дольше этого срока, значит, развилось кровотечение. Молодым мамам, заметившим сокращение продолжительности выделений до 1-2 дней или продолжение более 10 суток требуется врачебная консультация.

После осложненных родов часто изменяется обилие выделений. Стандартными признаются кровопотери объемом 50-150 мл. Нормальным считается такой параметр: при наиболее обильных выделениях обычную прокладку не заменяют 4-5 часов. В то же время обильная менструация после родов — это состояние, когда каждую новую прокладку используют 1-2 часа.Восстановление цикла и характер месячных после родов

Большие объемы неприятно пахнущих выделений темного цвета и боль — повод для обращения к доктору.

На сроки восстановления менструального цикла влияют и другие особенности: обострение хронических болезней, усиление предменструального синдрома. Нормализовать репродуктивную функцию помогает сон, правильный распорядок дня, качественное питание, стабильный психологический микроклимат.

Доктора советуют придерживаться основных рекомендаций. Организм мамы, родивший ребенка, имеет особые потребности. Следует достаточно отдыхать, не изнурять себя физически. Наладить функции яичников, молочных желез, уменьшить болезненность менструации помогут витамины, микроэлементы. Но курс и препараты должен назначать доктор.

Получить нужные витамины можно, правильно питаясь. Диетологи советуют употреблять нежирные мясные продукты, лучше вареные, хорошо пить много молока. Наиболее полезная крупа — овсяная. Полезными считаются и термически обработанные фрукты, овощи. Кормящим мамам советуют избегать аллергенов в пище.

Новорожденные требуют внимательного ухода, но не стоит забывать и о здоровье мамы. Стабильный, спокойный сон помогает избежать переутомления, слабости, психологической подавленности. Недосыпание снижает возможность быстрого восстановления менструального цикла. Ночной сон и дневное время отдыха поддержат здоровье молодой матери.

Важный совет — вовремя проходить обследования. В послеродовой период активизируются хронические заболевания, возможно появление новых. Не наладившиеся менструации после родов, обилие выделений, длительные задержки, продолжительность месячных более десяти дней — всё это очень серьезные основания, заметив которые стоит обратиться к доктору.

Рождение ребенка сильно изменяет организм женщины. Нормализация цикла месячных — сложный процесс, занимающий различное количество времени и определяющийся индивидуальными особенностями, а также состоянием здоровья молодой мамы. Женщине важно питаться полезными продуктами, поддерживать хороший психологический настрой, отдыхать, тогда восстановление репродуктивной функции пройдет быстрее и без осложнений.

Рано или поздно, у каждой женщины, которая не так давно стала мамой, начнутся менструации. Характер и продолжительность, как месячных, так и самого менструального цикла зависит от индивидуальных особенностей, течения родов и беременности, и осложнений, которые возникли в послеродовом периоде. Но каждая женщина должна быть готова к изменениям в менструальном цикле после родов, чтобы не пропустить беременность или заболевание.

Нормальный менструальный цикл имеет 2 фазы. В первую, фолликулярную фазу в яичниках активно вырабатываются эстрогены, под их действием созревает главный фолликул, из которого в дальнейшем выйдет яйцеклетка. В эндометрии одновременно происходят пролиферативные процессы, он разрастается и &разбухает&. После того, как произошла овуляция (лопнул доминантный фолликул), освободившаяся яйцеклетка проникает в маточную трубу, где ее оплодотворяет сперматозоид.

Вторая фаза (лютеиновая) обусловлена синтезом прогестерона, а продукция эстрогенов сходит на нет. В слизистой оболочке матке происходят секреторные изменения, и она готова принять оплодотворенную яйцеклетку. Если зачатие не произошло, то к концу второй фазы образование прогестерона почти прекращается, и разросшаяся внутренняя оболочка (эндометрий) начинает отторгаться. Этот процесс называется менструацией.

Во время беременности желтое тело, которое продуцирует прогестерон, не дает отторгнуться слизистой матки, то есть, менструаций нет. Прогестерон защищает беременность от прерывания и расслабляет ее мышечный аппарат. Весь период вынашивания плода сопровождается физиологической аменореей.

В среднем менструальная кровопотеря составляет 50 – 150 мл, а длительность кровянистых выделений 3 – 7 дней.

На скорость инволюции матки влияют различные факторы. Огромное значение имеет возраст женщины, общее состояние, как протекала беременность и роды, наличия лактации и прочее. Субинволюция матки (замедленное сокращение) наблюдается в следующих ситуациях:

  • паритет (много родов в анамнезе);
  • первые роды в 30 и более лет;
  • затяжные, осложненные роды;
  • несоблюдение режима в послеродовом периоде.

Так как после отделения последа матка изнутри представляет собой огромную раневую поверхность, то на ее заживление требуется время. Выделения, которые идут в послеродовом периоде, называются лохиями, но многие женщины считают их месячными. Лохии никак не относятся к менструальному циклу и связаны с восстановлением слизистой оболочки матки. Прекращаются лохии через 30 – 40 дней.

Восстановление менструаций после родов напрямую связано с грудным вскармливанием. Если женщина отказалась от кормления грудью по каким-либо причинам, то, как правило, менструальный цикл восстанавливается через 6 – 8 недель, и наступает первая менструация после родов. Месячные у женщин, кормящих грудью, отсутствуют на протяжении почти всего периода лактации, как минимум 6 месяцев, пока в рацион ребенка не вводится прикорм. Данный факт обусловлен действием гормона – пролактина, который стимулирует выработку молока и подавляет гормонообразующую функцию яичников. Следовательно, чем реже молодая мать кормит грудью, тем меньше синтезируется пролактина и тем больше шансов у яичников начать выработку гормонов.

Восстановление цикла и характер месячных после родовМесячные у кормящих женщин отсутствуют минимум 6 месяцев. Первая менструация после родов часто протекает на фоне ановуляторного цикла. То есть созревание доминантного фолликула происходит, но он не лопается с последующим выходом яйцеклетки, а претерпевает обратное развитие (регрессирует). Однако не во всех случаях это происходит, и возможна овуляция, а значит остается риск забеременеть. Хитрость состоит в том, что женщина, кормящая грудью, не подозревает о гормональных процессах, которые происходят в ее организме, и вместо менструации она сталкивается с незапланированной беременностью, ведь овуляция происходит на 2 недели раньше месячных. Именно поэтому метод лактационной аменореи не гарантирует 100% защиты от беременности (Подробно о всех методах послеродовой контрацепции читайте здесь). Эффективность данного способа достигает 98% при соблюдении определенных условий:

  • перерывы между кормлениями не больше 4 часов днем и 6 часов ночью;
  • кормление ребенка только грудным молоком, без допаивания водой.

После родов может изменяться продолжительность менструального цикла, обычно в сторону укорочения, самих менструаций и их характер. Как правило, месячные после родов обильнее и короче, что связано с анатомическими изменениями цервикального канала (он несколько укорачивается и расширяется). Также может исчезнуть болевой синдром во время менструаций, если он был обусловлен неправильным положением матки (чрезмерным перегибом или загибом матки кзади). Если менструации длительные, обильные или сопровождаются болью, это повод для обращения к врачу.

О admin

x

Check Also

Когда после родов приходят месячные

Роды кардинально меняют жизнь женщины на 2 этапа: до родов и после них. Ведь после родов не только появляется долгожданный ребенок, но и происходят значительные изменения в организме каждой женщины . После 9 месяцев ожидания маленького чуда, тяжелых родов и послеродового периода мама, набравшись сил, пытается привыкнуть к новой жизни.

Восстановление после родов со швами

Для счастливых мам и пап Швы после родов: как долго заживают и как быстрее заживить Во время родов нередки случаи, когда у женщины происходит разрыв влагалища, матки или промежности.

Восстановление менструации после родов, Женские советы — женский журнал для всех возрастов

Большинство женщин в период беременности и кормления новорожденного ребенка грудью отдыхают от менструаций. Общеизвестно, что восстановление нормального менструального цикла происходит на протяжении некоторого периода после рождения младенца.

Особенности менструального цикла после рождения ребенка, Мама и Я

Особенности менструального цикла после рождения ребенка Менструальный цикл есть одним из проявлений биологического процесса в организме дамы. В следствии этого процесса у дамы идут трансформации не только со стороны половой совокупности, но и могут пойти трансформации со стороны эндокринной либо нервной совокупности.

Мифы и реальные факты об изменениях вагины после родов, полезные советы

Видоизменения вагины после родов — мифы и реальность Выносить и родить ребенка невозможно без изменений в организме женщины и его отдельных органах. Вагина, с которой, в действительности, и начинается этап зачатия и последующее рождение малыша, не является исключением.

Восстановление после кесарева сечения: вопросы и ответы

Восстановление после кесарева сечения: вопросы и ответы Как правильно организовать свою жизнь в первые дни после выписки из роддома женщине, перенесшей кесарево сечение? Читай важные советы и идеи! Сколько времени нужно на восстановление после кесарева сечения? Это первый вопрос, который возникнет у тебя после родов.

Как подтянуть грудь после похудения, Полезные советы, Полезные советы

Опубликовал: admin в Диеты 22.12.2017 0 141 Просмотров Предпринимая различные меры в борьбе с лишним весом, большинство женщин достигают поставленных целей – жировая прослойка уходит и вес, наконец-таки, возвращается в норму.

Когда можно заниматься спортом после кесарева?

Исходя из рекомендаций специалистов, первые 2 месяца после кесарева сечения женщине следует избегать физических нагрузок, особенно на брюшные мышцы. Но все же некоторые занятия пойдут на пользу и помогут быстрее восстановиться.

Отшельница Агафья Лыкова отпугивает медведей с помощью пустого ведра

Отшельница Агафья Лыкова раскрыла семейную тайну лечения ОСТЕОХОНДРОЗА! После того, как про Агафью узнала вся Россия, к нам в редакцию стали поступать тысячи писем от телезрителей с просьбой: &Попросите Агафью Лыкову рассказать какой-нибудь секретный рецепт ее семьи.

Сколько идут месячные после родов

Какая средняя продолжительность первых месячных после родов В жизни каждой женщины рано или поздно происходит очень важное событие — рождение ребенка. Природа позаботилась об этом, создавая сложную физиологическую систему для представительниц прекрасного пола.

Запоры после родов, запор после родов, запоры после родов лечение, запор после родов что делать

Запор - это затрудненное или систематически неполное опорожнение кишечника (дефекация) либо отсутствие таковой в течение полутора суток и более. Запоры после родов связаны, как правило, с несколькими причинами: Резкое изменение гормонального фона.

ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ ФОРУМ

Каждая женщина, будучи беременной или готовясь к этому серьезному шагу, задумывалась о возможной перспективе "заразиться" этой отвратительной болезнью под названием "послеродовая депрессия", к которой приводит резкое падение уровня гормона эстрогена и прогестерон.

Рейтинг@Mail.ru