Не пропусти

Скрабы и маски для бани в домашних условиях

Скрабы и маски для бани в домашних условиях

Бани и сауны в наше время очень популярны. Конечно же, какую парную выбрать, это по вашему предпочтению, главное получить ожидаемый эффект. А регулярное посещение способствует очищению организма и кожи, а также похуданию.

Что можно пить в бане?

Мы приходим в баню, чтобы оздоровляться, по этому никакого алкоголя не должно быть. Вместо этого рекомендуется пить теплый чай на основе трав с медом или вареньем, натуральные соки с фруктов, ягод или овощей, или же квас. Чтобы лучше утолить жажду можно выпить подкисленной воды. Но не забывайте, что цель это принести пользу организму, и по этому нужно сохранять водный баланс в организме. За 2-3 часа можно сбросить до двух килограмм, но в следствии чрезмерного утоления жажды вес может вернутся.

Когда лучше наносить скрабы и маски для бани?

В следствии высоких температур в организме ускоряется обмен веществ и сжигаются жировые отложения. Рекомендуется лежать на втором ярусе и ноги должны быть немного выше уровня головы. После 2-3 посещений парной можно приступать к скрабам и маскам. К этому времени поры раскроются и нанесенные средства будут лучше работать с кожей.

Скрабы для бани

Их нужно наносить в первую очередь, так как они снимут слой ороговевшей кожи и подготовят поры к маскам. Лучше всего их готовить дома, и приносить в баню уже готовые. Применяйте те, которые больше всего понравились или чередуйте при каждом посещении их. Желательно не увлекаться, так как крупицы могут поцарапать кожу.

Кофейный скраб. Оставшеюся гущу после заваривания кофе собрать в емкость (можно несколько дней, чтобы хватило на все тело), добавить сметаны (чтобы не появились микроцарапины) и пару капель эфирного масла, которое вам больше нравится.

Соляной скраб. 3-4 ст. ложки крупной соли (можно морской) смешать с сметаной.

Медовый антицелюлитный скраб. Взять мед комнатной температуры (если засахаренный, то можно немного подтопить) смешать с солью в равных пропорциях. Нанести на тело, немного растереть и отправится в парную. Там похлопывающими движениями сделать массаж.

Маски для тела в бани

Делаются после очищения кожи скрабом. Можно купить в магазине грязь с моря или глиняную маску, они так же будут хорошо работать с кожей. Их необходимо нанести на кожу и отправится в парную, потом смыть. Пример такой маски ниже. Если вы предпочитаете делать маски своими руками, то вот несколько рецептов.

Медовая маска с яйцом для ягодиц. Отделите желток, взбейте его и добавьте меда. По консистенции должно получится как жирная сметана. Нанести на ягодицы (можно нанести и на другие проблемные зоны) и немного помассировать. Через 15-20 минут смыть водой.

Медовая маска с сметаной или сливками. В равных количествах смешать сметану с медом и натереть тело оставить на 10 минут.

Маска с черной глиной и водорослями от целлюлита. Для этого нужно в аптеке приобрести черную глину и морские водоросли (например, ламинарию). Можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Развести глину в теплою воде и всыпать измельченные водоросли. нанести на тело. Отправиться в парную на максимальное время, которое можете там провести. Маску смыть водой. Если вы регулярно ходите в баню, то эффект будет заметен через 1-3 месяца.

Маска отбеливающая для лица. Необходим мед и лимон. Если капилляры находятся не глубоко под кожей, то не рекомендуется ее делать. Смешать ингредиенты в таких пропорциях 10 капель лимонного сока на 1 ст. ложку теплого меда.

В сочетании скраба и маски кожа хорошо очиститься, пропитается полезными веществами и поспособствует хорошей регенерации. Для усиления эффекта можно приобрести специальную перчатку для втирания. И после процедур нанести на кожу лосьон или крем.

Source: Красота

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

15+ животных, которых мы не узнали без шерсти и перьев

А задумывались ли вы когда-нибудь, как бы животные и птицы выглядели без шерсти и перьев? ...

Сабельная пила AEG US 400 XE

Сабельная пила AEG US 400 XE, как и большинство других, очень удобна для домашнего применения. ...

Больно ли заниматься анальным сексом

Если Ваш партнёр настаивает на анальном сексе, не стоит ему возражать – от этого и ...

Гороскоп на август 2017 года

Август 2017 года будет характеризоваться резкими сменами эмоционального фона. Многие представители зодиакального круга будут метаться ...

Как сделать грядки из поликарбоната своими руками: технология и рекомендации

Как показала практика, выращивать цветы или овощи лучше на специальных грядках. Однако не все знают ...

Тренировка пресса в домашних условиях

Считается, что женский живот не должен быть рельефным, что это – не красиво и не ...

Пять проблем, от которых страдают все перфекционисты

Перфекционизм – красиво, гармонично, по полочкам. Если вы перфекционист, вам довольно сложно уживаться в этом ...

Ванильные прически как сделать пучок ванильки?

Что подразумевает фраза «это модно»? Зачастую очень трудно точно и конкретно ответить на этот вопрос. ...

В Днепре показали проект арены для Евровидения-2017

Власти Днепра собираются обновить спортивный комплекс «Метеор» для проведения конкурса Евровидение-2017. Изменения не коснутся базовых ...

Что подарить мальчику на 3 года: ТОП идей для подарка

19 самых мальчишеских подарков. Игрушки, развитие, спорт! Что можно подарить мальчику на три года? В ...

Выбираем горшки и ящики для рассады

Многие садово-огородные культуры, прежде чем высадить в открытый грунт, необходимо взрастить до определенного состояния и ...

Ты взрослеешь: особенности мужской половой системы

Весь мир всегда был разделен на два начала: мужское и женское. Они боролись друг с ...

Рейтинг@Mail.ru