Рейтинг спортивного питания 2017: протеины, аминокислоты

Спортивное питание может быть вашим помощником во время любых тренировок. Оно же увеличивает массу тела и делает мышцы более объемными.

Многие задаются вопросом – что такое спортивное питание? Это особая группа пищевых продуктов, которые создаются в основном для людей, что ведут активный образ жизни, занимаются фитнесом и спортом. В первую очередь, прием спортивного питания необходим для улучшения результатов, повышение выносливости и силы, а также для увеличения объема мышц и укрепления здоровья. В нашей стране спортивное питание относят к биологически активным добавкам.

Его создают и разрабатывают на основе научных исследований. Некоторые считают, что спортивное питание является допингом, хотят тут нет ничего общего. Но и сказать надо, что в некоторых добавках все-таки есть кофеин, потребление которого запрещено в некоторых видах спорта. Благодаря спортивным добавкам, у вас уходит меньшее количество времени, затрат и усилий пищеварения на всасывание и расщепление.

Спортивное питание можно поделить на разные виды:

  • лизин;
  • сывороточный протеин;
  • яичный протеин;
  • таурин;
  • жиросжигатели;
  • аминокислоты;
  • углеводно-белковые смеси и прочее.

100% Whey gold standard

Рейтинг спортивного питания 2017: протеины, аминокислоты

Этот сыворочный протеин очень популярен среди активных людей, ведь он богат источником аминокислот и легко усваивается в организме. Основным компонентом препарата является изолят сывороточного протеина. В каждой порции находится 24 грамма быстроусвояемого сывороточного протеина с некоторым содержанием жиры, лактозы и остальных ненужных веществ. Тут уж нет сомнений, что данная марка является стандартом, на который ровняются все остальные сывороточные протеины. Тут же содержится более 4 грамм глютамина и глютаминовой кислоты в каждой из порций.

Opti-Men

Данный препарат является полноценной формулой для мужчин, в нем же содержится более 75 разных ингредиентов для работоспособности, здоровья и жизненного тонуса. Данная смесь готова обеспечить непревзойденную поддержку вашему организму. Здесь находится пять специальных смесей.

Одна из них содержит 8 ключевых аминокислот в свободной форме, вторая 8 экзотических растительных и водных концентратов, третья смесь имеет более 20 плодовых и растительных концентратов, которые обладают антиоксидантами свойствами для борьбы со свободными радикалами. В остальных смесях вы найдете специальные пищеварительные ферменты для лучшего усвоения питательных веществ и витамины с минералами, что обеспечат все ваши потребности в питательных веществах.

DCAA 1000 CAPS

В этом препарате находится точный сильнодействующий баланс аминокислот с разветвленной цепью. Они же являются строительными блоками мышечной массы и размером мышц. ВСАА метаболизируются именно в мышцах, что улучшает задержание азота, при этом щадя другие группы аминокислот для роста и восстановления. Препарат сделан в капсулах для легкого проглатывания, также тут имеется лейцин, изолейцин и валин в оптимальной пропорции, что равна 2:1:1.

Что касается другие ингредиентов, то к ним относятся: стеарат магния, желатин и микрокристаллическая целлюлоза. Принимать препарат надо по 2 капсулы между приемами пищи, примерно за 30 или 45 минут до тренировки или сразу после нее. Рекомендованную дозу превышать не стоит.

Matrix 5.0

Многие сталкивались уже с такой проблемой протеинов, как низкое качество, ужасный вкус и вызывание скопления жира мальтодекстрин. Да и многие из протеинов требуют наличие блендера, дабы размешать полностью этот препарат. Конечно же, многие стандартные протеины стоят дешево. Но, ведь никто не захочет давиться таким не полезным и не удобным препаратом. Поэтому есть и новое решение.

Данная фирма препарата может решить все проблемы. Несмотря на то, что стоимость Матрикс немного выше, зато результат оправдывает себя. В этом протеине имеется оба источника белка: быстроусвояемый и медленноусвояемый. Также тут можно найти три вида разных изолятов. Препарат отлично подойдет для строительства сухой мышечной массы, при этом делает меньше жировые отложения и имеет антиоксидантные свойства.

Трибулустан

Рейтинг спортивного питания 2017: протеины, аминокислоты

Данное средство является уникальным. Его формула позволяет увеличить силы и выносливость, рост мышечной массы, увлечение и усиление либидо, повышение тонуса кишечника и его перестальтики. Благодаря этому препарату можно укрепить иммунитет, снять депрессию и усталость. Ингредиенты, которые сюда входят, могут еще показать противовирусное, противовоспалительное и противогрибковое свойство.

Даже женщины могут использовать препарат для того, чтобы провести профилактику женского климакса, бесплодия и фригидности. Таблетки разрешается принимать в течение года без перерыва. Он безвреден и имеет растительное происхождение. Тут вы не найдете никаких примесей. Также можно совмещать с алкоголем в небольших дозах.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*