Не пропусти

Почему другие преуспели, а я – нет?

Ты была бы полностью довольна своей жизнью… Если бы не люди вокруг. Знакомые, друзья и коллеги всегда оказываются более привлекательными, более любимыми, более успешными, чем мы сами. Откуда возникает ощущение, что у других жизнь лучше? Почему мы продолжаем сравнивать себя с кем-то? Можно ли с этим бороться?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Fotolia

Еще в детском саду нам становится понятно, что не все люди равны между собой. Воспитатели уделяют больше внимания симпатичным и одаренным детям, фаворитами школьных учителей становятся самые сообразительные. В старших классах мы и сами восхищаемся популярными сверстниками, а родители никогда не упускают случая привести в пример сестру, которая получила наивысшие баллы на экзаменах. Сегодня тебе нет дела до чьих-то нравоучений и школьной иерархии, но ты по-прежнему бледнеешь от зависти, когда в твоем присутствии обсуждают карьерный рост бывшего коллеги или, хуже того, младшего брата.

Читай еще: ТОП-7 вещей, которые следует принять в себе

Откуда берется зависть?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Burda Media

В современном мире приходится изо дня в день доказывать свою значимость. В голове каждого человека живут недостижимые идеалы. Нам постоянно чего-то не хватает – любви, денег, власти, счастья. Невозможность достичь желаемого вызывает переживания. Мы испытываем разочарование, излишне напряжены, пребываем в тревожном состоянии. Эти негативные эмоции еще больше обостряют неприязнь к другим, более состоятельным, более успешным, более счастливым…  Мы жалуемся на неудовлетворенность, даже если на самом деле в нашей жизни все хорошо.

«Быть счастливой недостаточно – нужно, чтобы все другие были несчастливы». К такому выводу пришли ученые из Университета Юта Вэлли (США). В ходе социологического исследования выяснилось, что информация о достижениях и радостях наших друзей в соцсетях портит нам настроение. Признайся, сколько раз из ленты Facebook ты узнавала о невероятных успехах одной из своих знакомых и задавалась вопросом – «Почему она, а не я?».

Читай еще: Особенности женского коллектива

Как перестать сравнивать себя со всеми вокруг?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Burda Мedia

Во-первых, не нужно так сильно доверять социальным сетям. Люди в Интернете склонны приукрашивать действительность. Ведь ты и сама стараешься делиться только хорошими новостями и удачными фотографиями. Смирись с тем, что твои знакомые могут преподносить личную информацию в более ярких красках. Во-вторых, если проблема только в постах на Facebook, старайся меньше времени проводить в Сети. Больше общайся в реальной жизни, посещай интересные места, знакомься с новыми людьми.

Иногда виной неправильного восприятия людей вокруг оказывается заниженная самооценка. Нам кажется, что подругам лучше удается совмещать работу и материнство, чужие мужья намного больше ценят своих жен, а зарплаты бывших однокурсников куда больше твоих скромных доходов. Есть ли у тебя доказательства? Вряд ли, но негативные мысли не исчезают.

Читай еще: Хочешь быть счастливой? Говори хорошие слова

Почему другие преуспели, а я – нет?
Pinterest

Да, кто-то из твоих знакомых действительно зарабатывает больше. Но, возможно, вместе с этим он сгорает от неразделенной любви, испытывает трудности с зачатием ребенка или просто занимается нелюбимым делом. Задумайся, чего ты действительно хочешь достичь? Каково твое желание? Сосредоточься на своих потребностях, а не на тех целях, которые ставит для себя кто-то другой. Пусть мир другого человека станет не объектом сравнения, а открытой книгой, из которой ты можешь извлечь что-то полезное для себя. Но у тебя свой путь, а значит будут и свои преимущества.

КАК БЫСТРО СНЯТЬ СТРЕСС (Видео)

Подпишись на и смотри новые видео по вторникам и четвергам!

6 способов добиться повышения в должности

Слова, которые укрепят женскую дружбу

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как хранить капусту

Одним из самых поздних овощей, убираемых с гряд, является капуста. Чаще всего ее убирают в ...

Частушки – как отражение интересов и проблем подрастающего поколения

Определить когда точно появились частушки достаточно сложно. Как и многие другие виды живого фольклорного творчества, ...

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов: методы очистки в домашних условиях

Причины, по которым люди часто болеют, зачастую таятся не там, где их ищут. Все проблемы ...

Когда врачи решили оборвать жизнь сына, отец достал оружие. Тогда его мертвый; сын всех поразил

Когда родной человек находится на грани смерти, мы стараемся сделать все возможное, чтобы предотвратить это. ...

Окучиваем картофель

Окучивание картофеля: Зачем, Когда, Чем? Посадили мы картофель, местные дикоросы (сорняки) на этот факт внимания ...

Торт на день рождения своими руками

Узнайте как приготовить торт на день рождения своими руками! К счастью для мам, день рождения ...

Сезон селфи: какой макияж лучше всего для пляжа

Лето всегда наполнено яркими впечатлениями! И какие бы чувства тебя ни переполняли, как бы активно ...

Уход за орхидеей в домашних условиях

Орхидея по праву считается одним из самых разнообразных растений нашей планеты, насчитывающая около 30-ти тысяч ...

Это платье оставили на дне Мертвого моря и превратили в арт-объект

Израильская художница Сигалит Ландау создала впечатляющий арт-проект, который сама она назвала Соленая невеста. Чтобы реализовать ...

Новинки мобильных телефонов 2017 года, обзор

Мобильный телефон занимает чрезвычайно важное место в жизни каждого человека сегодня, ведь из обычного средства ...

День народного единства в 2017 году

День народного единства  довольно молодой праздник. Заговорили о нём в 2004 году, а уже в ...

Прибаутки на пути познания самого себя

По своему содержанию прибаутки напоминают маленькие сказки, которые могут воспроизводиться и в виде весёлых песенок-игр. ...

Рейтинг@Mail.ru