Немного о крыжовнике

Немного о крыжовникеВ этой статье мы расскажем не много о крыжовнике, о его полезных свойствах.

Крыжовник – растение, которое можно найти почти в каждом саду. Но что мы о нем знаем? Оказывается, что крыжовник – это не просто куст с колючками, а растение ягоды которого богаты витаминами. Некоторые вещества, входящие в состав крыжовника уникальны.

Крыжовник очень богат витамином C, витамином P, который предотвращает инсульты, укрепляет сосуды (замечу,  что красный крыжовник богаче витамином P в 4-10 раз, нежели зеленый или желтый). Так же плоды этого кустарника богаты кроветворной фолиевой кислотой, которая полезна для больных, страдающей малокровием (анемией) и потерей крови. Кроме того, в ягодах крыжовника содержится один из основных нейромедиаторов – серотонин. Он нормализует кровеносное давление, работу нервной системы,  предотвращает развитие злокачественных опухолей. Крыжовник содержит в себе пектин, который снижает содержание холестерина в организме, а так же удаляет из организма соли тяжелых металлов. И это еще не весь состав этих чудо – ягод.

Ягоды крыжовника повышают аппетит, нормализуют процессы пищеварения, значительно улучшают обмен веществ. Организм очищается от остаточных продуктов обмена веществ.

Крыжовник полезен для страдающих заболеванием почек, сердца, нарушением обмена веществ. При употреблении крыжовника нормализуется давление. Больным страдающим атеросклерозом, ожирением, слабой деятельностью желудочно-кишечного тракта так же необходим крыжовник. Ягоды этого кустарника выступают как мочегонное, желчегонное и слабительное средства.

Очень полезно кушать крыжовник беременным женщинам. Он помогает организму восполнить минеральный и витаминный состав.

Детям полезны как свежие ягоды так и компоты. В жаркие дни, крыжовник поможет предотвратить отеки.

Когда нельзя употреблять крыжовник?

Во время обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при энтеритах и коликах крыжовник противопоказан.

Как хранить крыжовник?

Крыжовник следует хранить в не очень большой картонной коробке в темном, прохладном, проветривающемся месте. Там ягоды могут сохраниться около недели. Так же плоды крыжовника можно хранить в полиэтиленовых пакетах или закрытой посуде в холодильнике. Там ягоды могут оставаться свежими около двух недель.

Кушайте крыжовник и не болейте!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Рыбий жир поможет убрать жировые отложения?

В послевоенные времена ученые СССР сошлись во мнении о том, что советскому народу катастрофически не ...

Можно ли выходить замуж или жениться в 2017 году

Многие приметы из народа очень существенны. Большое значение подобным мудростям придают и молодожены перед тем, ...

Психологическая подготовка к родам

Большинство будущих мам могут связывать предстоящий процесс родов непосредственно с болью, страданием и соответственно, с ...

Как выглядит школьная еда в разных стран мира

Что уж скрывать, многие откровенно недовольны нашим школьным питанием и считают, что оно на вкус ...

Щедривки на Рождество и Старый новый год 2017

Кто-то считает, что щедривки поются вместе с колядками на Рождество. Это не совсем так: не ...

Домашняя мазь от варикозноого расширения вен

Не так давно вы стали замечать, что ваши ноги быстрее устают и даже побаливают к ...

Дразнилки сочиняют будущие юмористы

Народная педагогика знает множество фольклорных форм, которые обогащают возможности познания окружающего мира, позволяют ребенку быть ...

Если ребенок стал жертвой дразнилок

Сегодня многие детки могут стать самыми настоящими жертвами дразнилок. Мы, взрослые, всегда воспринимаем многие вещи ...

Иммунитет может стать причиной бесплодия

Все прекрасно знают, что бесплодия может стать достаточно серьезной проблемой для семейной пары, и женщины ...

10 секретов здоровья и красоты волос

Каждая женщина мечтает иметь такие локоны, чтобы мужчины на улице оборачивались с восхищением, а женщины ...

Домашние питомцы для самой смелой девочки!

У настоящей юной модницы должно быть три вещи в обязательном порядке: кукла, самые модные вещички ...

Значение считалок в детских играх

Народные игры всегда отличались большим количеством веселья, и разноплановых движений. Но на самом деле, народные ...

Рейтинг@Mail.ru