Не пропусти

Аппетитная рыба, запеченная в лаваше


Аппетитная рыба, запеченная в лаваше
Рыба – один из самых полезных и любимых продуктов. Мы едим ее практически в любом виде, и она всегда радует нас своим неповторимым вкусом в виде тушеной, вареной, жареной, соленой, запеченной, копченой, маринованной или даже сырой. Не так ли? Поэтому сегодня мы с вами приготовим очень вкусную закуску с рыбой, которая будет запекаться в лаваше.

Для того, чтобы приготовить очень вкусную и аппетитную рыбу, запеченную в лаваше, вам понадобятся следующие нижеперечисленные продукты

рыба свежая – одна штука;
один тонкий лаваш;
один помидор среднего размера;
небольшой пучок кинзы;
свежемолотый черный перец по вкусу;
половинка лимона;
две столовые ложки масла сливочного;
немного соли по вкусу.

Процесс приготовления вкусной и аппетитной рыбы, запеченной в лаваше

1. Сначала возьмите тонкий лаваш и разложите его на рабочей поверхности.

2. Затем лаваш смажьте аккуратно маслом сливочным.

3. Теперь возьмите рыбу свежую, очистите ее и хорошо под проточной водичкой промойте.

4. После, рыбку посолите, по вкусу поперчите, сбрызните соком лимона и дайте ей полежать около 10-15 минут, чтобы она немного промариновалась.

5. Помидор промойте и нарежьте ломтиками.

6. Кинзу также промойте, обсушите и нарубите мелко.

7. Рыбу положите на лаваш. Что касается рыбы, то здесь все зависит от вашего выбора. Вот какую рыбку вы любите, такую и можно использовать для этого рецепта. Однако лучше выбирать ту, в которой не много костей.

8. Сверху положите дольки помидора и посыпьте нарубленной кинзой. По желанию, вы можете добавить еще нарезанный кольцами или полукольцами репчатый лук.

9. Теперь рыбу аккуратно, но плотно заверните в лаваш.

10. Теперь лаваш с рыбой заверните в фольгу и выложите на противень.

11. Запекайте блюдо при 190 градусов на протяжении 40 минут.

Аппетитная и очень вкусная рыба, запеченная в лаваше готова к подаче на стол. Подавать рыбку необходимо прямо в лаваше в горячем или теплом виде. Что касается гарнира, то здесь отлично подойдет овощной салатик или же овощная нарезка. Также стоит отметить, что блюдо относится к диетическим, поэтому если вы следите за своим здоровьем и своей фигурой, то это не помешает вам насладиться рыбкой, запеченной в лаваше. Готовьте только полезные блюда с нашими простыми, но вкусными рецептами. И приятного всем аппетита!

Source: Еда

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Сколько дней живет обыкновенный комар?

Комары на сегодняшний день распространены практически по всей территории нашей планеты. Единственное место, где вы ...

Коктейльное платье символ свободы, элегантности и изысканности

История коктейльного платья началась в эпоху «эры джаза» и «сухого закона» в США, когда стремительно менялся ...

Что подарить мужу на Новый год 2017?

Выбрать подарок на Новый год для любимого мужа – задача не из простых. Особенно это ...

Как спасти растения от заморозков

Замечено, чем раньше растает снег и придет первое тепло, тем страшнее возвратные холода и заморозки ...

Гороскоп от Павла Глобы на 2017 год

Наука о влиянии небесных тел на человеческие судьбы находит тысячи приверженцев в наше неспокойное время. ...

Какой грипп придет в 2017 году

Грипп – это заболевание, от которого ежегодно страдает большая половина человечества, и в современное время ...

Ортилия однобокая для лечения женских недугов

С уважением и высоким почитанием относились к природе наши предки. Величали ее самым дорогим для ...

Новый год 2017 в Великом Устюге

Этот город находится в 450 километрах от Вологды на северо-восток. Городок появился на карте в ...

Домашние аппликации

Вы не знаете чем занять своего непоседливого малыша? Есть один верный и действенный способ. Попробуйте ...

Пословицы и поговорки в современной педагогике

Важной составляющей воспитания современного поколения является задача не растерять духовное богатство предыдущих поколений, сохранить и ...

На сколько увеличится материнский капитал в России в 2017 году

Материнским капиталом принято называть государственную программу, в которой описаны условия выделения материальной помощи семьям, воспитывающим ...

Бензопила Тайга 214

Прошедшая проверку годами эксплуатации бензопила Тайга 214 по-прежнему пользуется спросом, т.к. имеет высокую ремонтопригодность и ...

Рейтинг@Mail.ru