Не пропусти

Аппетитная рыба, запеченная в лаваше


Аппетитная рыба, запеченная в лаваше
Рыба – один из самых полезных и любимых продуктов. Мы едим ее практически в любом виде, и она всегда радует нас своим неповторимым вкусом в виде тушеной, вареной, жареной, соленой, запеченной, копченой, маринованной или даже сырой. Не так ли? Поэтому сегодня мы с вами приготовим очень вкусную закуску с рыбой, которая будет запекаться в лаваше.

Для того, чтобы приготовить очень вкусную и аппетитную рыбу, запеченную в лаваше, вам понадобятся следующие нижеперечисленные продукты

рыба свежая – одна штука;
один тонкий лаваш;
один помидор среднего размера;
небольшой пучок кинзы;
свежемолотый черный перец по вкусу;
половинка лимона;
две столовые ложки масла сливочного;
немного соли по вкусу.

Процесс приготовления вкусной и аппетитной рыбы, запеченной в лаваше

1. Сначала возьмите тонкий лаваш и разложите его на рабочей поверхности.

2. Затем лаваш смажьте аккуратно маслом сливочным.

3. Теперь возьмите рыбу свежую, очистите ее и хорошо под проточной водичкой промойте.

4. После, рыбку посолите, по вкусу поперчите, сбрызните соком лимона и дайте ей полежать около 10-15 минут, чтобы она немного промариновалась.

5. Помидор промойте и нарежьте ломтиками.

6. Кинзу также промойте, обсушите и нарубите мелко.

7. Рыбу положите на лаваш. Что касается рыбы, то здесь все зависит от вашего выбора. Вот какую рыбку вы любите, такую и можно использовать для этого рецепта. Однако лучше выбирать ту, в которой не много костей.

8. Сверху положите дольки помидора и посыпьте нарубленной кинзой. По желанию, вы можете добавить еще нарезанный кольцами или полукольцами репчатый лук.

9. Теперь рыбу аккуратно, но плотно заверните в лаваш.

10. Теперь лаваш с рыбой заверните в фольгу и выложите на противень.

11. Запекайте блюдо при 190 градусов на протяжении 40 минут.

Аппетитная и очень вкусная рыба, запеченная в лаваше готова к подаче на стол. Подавать рыбку необходимо прямо в лаваше в горячем или теплом виде. Что касается гарнира, то здесь отлично подойдет овощной салатик или же овощная нарезка. Также стоит отметить, что блюдо относится к диетическим, поэтому если вы следите за своим здоровьем и своей фигурой, то это не помешает вам насладиться рыбкой, запеченной в лаваше. Готовьте только полезные блюда с нашими простыми, но вкусными рецептами. И приятного всем аппетита!

Source: Еда

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Вышел трейлер фильма «Призрак в доспехах»

Поклонники аниме «Ghost in the shell», ставшего поистине легендарным, ожидают премьеру этого фильма в смешанных ...

Штраф за тонировку с 1 января 2017 года

Известно, что выйдет новый закон про тонировку с 1 января 2017 года. Сейчас этот вопрос обсуждается ...

Как преодолеть робость в постели

Даже с самым любимым и внимательным партнером можно испытывать скованность в сексе. Как ее преодолеть, ...

Наращивание бровей как проходит процедура, фото до и после

Чтобы стать обладательницей красивого, крепкого маникюра, достаточно просто нарастить ногти гелем или акрилом. Чтобы привлекать ...

Восточный гороскоп для Козы на 2017 год

В начале года у Козы может быть сложный период. А вот лето подарит им профессиональные ...

Другой мир: Войны крови (2017)

История о борьбе потусторонних сил продолжается! В начале 2017 года выйдет пятая часть боевика «Другой ...

Картинки с Петухом 2017

Новый год не за горами! Еще чуть-чуть — и родителям придется приложить все усилия, чтобы ...

Рейтинг кланов world of tanks 2017

Для того что бы предсказать рейтинг кланов на 2017 год, было бы неплохо узнать каким ...

Какой мотоблок выбрать для своего участка

  Владельцам земельных участков давно не обязательно трудиться   используя только собственные руки. Современный рынок ...

Сорос предсказал банкротство России в 2017 году

Один из самых влиятельных финансистов мира Джордж Сорос полагает, что вскоре России грозит банкротство. В ...

Как избавиться от запаха изо рта: причины, лечение, профилактика

Невыносимый запах изо рта научное название гелитоз. Среди большинства людей гелитоз проявляется больше проблемой психологического ...

Готовим кроватку малышу

Будущие мамы и папы в ожидании маленького чуда стараются продумать все до мелочей и подготовиться ...

Рейтинг@Mail.ru