Уход за кожей зимой

Уход за кожей зимой

Смена температуры за окном, безусловно, влияет не только на наше настроение, но и на внешность. И чтобы новый сезон не омрачился проблемами с кожей, нужно помнить об основных правилах ухода за лицом в зимний период.
Осень и зима являются стрессовыми периодами даже для абсолютно здоровой кожи лица. Резкие перепады температур, ветер, сухой воздух в помещениях не лучшим образом отражаются на состоянии любой кожи. Под влиянием суровых внешних факторов на коже образуется сухой ороговевший слой, который стягивает кожу, делает её сухой и грубой.

Уход за кожей зимой

В холодные сезоны наша кожа особенно подвержена обезвоживанию и нуждается в тщательном увлажнении. Но увлажнять лицо непосредственно перед выходом на улицу зимой нельзя — из-за низкой температуры частички влаги на коже могут замёрзнуть, что ещё больше усугубит положение. Поэтому, тщательно увлажнять кожу в зимнее время нужно перед сном. Регулярно увлажняйте кожу после вечерних процедур очищения лица от загрязнений и макияжа.

Кстати, очищение кожи в зимний период должно быть ещё более деликатным, чем летом. Не стоит чрезмерно увлекаться скрабами и пилингами, — их можно применять не чаще, чем 1 раз в неделю, — и, совершенно точно, обладательницам всех типов кожи следует отказаться от умывания мылом и другими щелочными и спиртосодержащими средствами. Для ежедневного ритуала очищения кожи используйте средства с натуральными травами, витаминами и увлажняющими компонентами.



Для выбора дневного крема для зимнего времени существует два важных требования: он должен питать кожу и содержать UF-фильтры, т. е. защищать кожу от воздействия ультрафиолетового излучения.
Дело в том, что яркие солнечные лучи, отражаясь от белой поверхности снега, воздействуют на кожу даже сильнее, чем в летнее время. Недаром, возвращаясь с горнолыжных курортов, спортсмены имеют тёмный загар по очки&.
Поэтому за 30-40 минут перед выходом на улицу наносите питательный крем на кожу лица и шеи. Он должен подходить вашему типу кожи и содержать витамины А, Е и С, эфирные или растительные масла. Если вы пользуетесь тональным кремом, то через 15 минут нанесите и его. Кстати, многие современные тональные средства содержат необходимый в течении всего года SPF-фактор защиты. Просто проследите, чтобы он был не менее 15 единиц
Если большую часть дня вы проводите в помещении с интенсивным отоплением, и чувствуете, что кожа часто бывает стянутой от сухости, — держите под рукой аэрозоль с термальной водой и распыляйте её на лицо по мере необходимости.

Отдельно стоит позаботиться и о коже губ, ведь, как правило, она первая страдает от морозов и ветров. Для кожи губ идеально подойдут жирные плотные гигиенические помады и домашние медовые маски.

В холодный сезон стоит дополнительно помочь своей коже питательными масками. Для жирной кожи отлично подойдёт маска из двух столовых ложек какао-порошка и одной столовой ложки мёда. Против сухости и тусклого цвета лица используйте морковную маску: одну морковь, натёртую на мелкой тёрке, смешайте с одним куриным желтком, несколькими каплями лимонного сока и половиной столовой ложки оливкового масла. Попробуйте также маску из тёртого сырого картофеля с добавлением оливкового масла.


Не стоит забывать и о коже тела — зимой она также подвергается испытаниям и нуждается в питании. Возьмите за правило каждый раз после принятия душа наносить питательный лосьон для тела.
Также отлично для этих целей подойдут натуральные масла кокоса, оливы или жожоба. Кстати, слишком горячие ванны стоит отложить до будущих сезонов, ведь горячая водопроводная вода дополнительно иссушает нашу кожу.
Как мы знаем, — красота начинается изнутри. В зимнее время стоит помнить о правилах правильного питания и тщательно контролировать свой рацион. Употребляйте как можно больше различных овощей, фруктов, свежевыжатых соков, каш, орехов и травяных чаев. Также следует пить много воды, чтобы кожа сохраняла здоровый уровень увлажнения.

О admin

x

Check Also

Как вылечить молочницу быстро: народные рецепты

Женское здоровье: как вылечить молочницу Здравствуйте, мои читательницы. Сегодня речь пойдет о том, как вылечить молочницу. Если верить специалистам, то 49% женщин являются носителем кандидоза.

Как избавиться от изжоги: народные и медикаментозные способы

Как навсегда избавиться от изжоги в домашних условиях Здравствуйте. Сегодня поговорим об изжоге, вернее, как избавиться от изжоги. Многие люди знают, какое это неприятное явление, но не знают, как его предотвратить.

Живица кедровая: применение и эффективные рецепты

Как правильно применять живицу кедровую Здравствуйте всем. Вы даже не представляете, как много полезных свойств скрывает в себе живица кедровая! Познакомьтесь с ними и используйте их себе на здоровье.

Мицеллярная вода: почему ее стоит использовать?

Лучшее средство для очищения — мицеллярная вода Всем привет. Мода на ухоженную, красивую внешность толкает производителей косметики на изобретение новых препаратов, в результате появилась мицеллярная вода.

Кокосовое масло для волос: свойства, как использовать и рецепты

Как правильно использовать кокосовое масло для волос Всем мое приветствие. После летних отпусков пора подлечить уставшие от солнца волосы. Нам поможет кокосовое масло для волос.

Почему болят соски: основные причины и что делать

Основные причины, почему болят соски Здравствуйте! Женщины, которые чутко прислушиваются к изменениям, происходящим в организме, замечают, что в определенные дни грудь набухает, соски становятся чувствительными.

Как измерить давление самостоятельно в домашних условиях

Как точно измерить давление в домашних условиях с помощью тонометра и без него Здравствуйте. Фактически, при любом недомогании, особенно, если вам уже определенный возраст, начинать нужно с вопроса — а какое у меня давление? Домашний тонометр уже давно не проблема и есть чуть не в каждой семье.

Как измерить давление самостоятельно в домашних условиях

Как точно измерить давление в домашних условиях с помощью тонометра и без него Здравствуйте. Фактически, при любом недомогании, особенно, если вам уже определенный возраст, начинать нужно с вопроса — а какое у меня давление? Домашний тонометр уже давно не проблема и есть чуть не в каждой семье.

Что такое мастопатия молочных желез: симптомы и причины

Это должна знать каждая женщина: что такое мастопатия молочных желез Здравствуйте! Что такое мастопатия молочных желез многие женщины знают не понаслышке. Уплотнения, кисты, образующиеся в груди, доставляют не только дискомфорт и болевые ощущения, но и таят в себе серьезную угрозу.

Что такое мастопатия молочных желез: симптомы и причины

Это должна знать каждая женщина: что такое мастопатия молочных желез Здравствуйте! Что такое мастопатия молочных желез многие женщины знают не понаслышке. Уплотнения, кисты, образующиеся в груди, доставляют не только дискомфорт и болевые ощущения, но и таят в себе серьезную угрозу.

Рисовая вода: для волос, похудения, очищения организма, для детей

Рисовая вода — волшебный эликсир с востока Приветствую вас. Рисовая вода поможет сделать кожу гладкой, волосы пышными, а фигуру стройной. Не верите? Китаянки и японки пользуются этим даром природы тысячи лет, попробуйте и вы. А что с ней делать узнаете из этой статьи . Одним из секретов гладкой, молодой кожи является использование рисовой воды.

Окрашивание волос балаяж на темные, русые и светлые волосы

Окрашивание волос балаяж: найди свой неповторимый оттенок Здравствуйте, уважаемые читательницы. Вы уже знакомы с модной техникой – окрашивание волос балаяж? Еще нет? Я познакомлю вас с новым вариантом мелирования.

Рейтинг@Mail.ru