Советы: как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Сегодня очень многих мужчин и женщин беспокоит, как избавиться от запаха ног в домашних условиях. Ведь тот «аромат», который распространяется после снятия обуви, довольно неприятен для окружающих. Помимо этого запах является сигналом образования патогенных бактерий, возможно, размножения грибка. Но можно ли избавиться от запаха самостоятельно?

Правильная гигиена стоп

Очень важно при потливости ног соблюдать их гигиену. Для ежедневных процедур нужно иметь:

  • противомикробное мыло;
  • пемзу для пилинга;
  • щетку или грубую мочалку.

Смысл процедуры ежедневного мытья заключается в том, чтобы удалить отмершие частички кожи со стоп, ведь именно они способствуют размножению бактерий. После мытья ног, важно! (многие пренебрегают этим условием) насухо их вытереть или даже просушить феном. Влага – самая благоприятная среда для размножения бактерий.

Советы: как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Средства по уходу за стопами

В перечне средств по уходу за ногами, которые потеют, должны быть дезодорирующие и дезинфицирующие препараты. Например, антиперспирант для ног (можно использовать антибактериальное средство для рук), предотвращающий размножение микробов.

Используйте его каждый раз, как надеваете носки и закрытую обувь. Дезодорант наносится на предварительно вымытые и высушенные ноги. Нельзя наносить средство, если на коже имеются повреждения и раны.

Правильно подобранная обувь

При потливости и неприятном запахе ног обязательно нужно следить за своей обувью и чистотой носков.

  • в летний период откажитесь от закрытой обуви, выбирайте максимально открытую и комфортную (не тесную), чтобы кожа ног могла дышать;
  • резиновую обувь не рекомендуется носить в течении дня (максимум 3часа в день, а при потливости ног, она вовсе противопоказана), они не пропускают не только воду, а и воздух, что чревато усиленной  выработкой пота;
  • верхняя часть обуви должна состоять из матерчатых, плетеных или перфорированных материалов – так ноги будут максимально дышать;
  • для зимы обувь и носки должны быть из натуральных тканей и материалов (хлопок, шерсть, мех);
  • ежедневная смена носков, приучите себя каждый день надевать пару чистых носков.

Правильное питание

Ограничьте потребление следующих продуктов, так как они способствуют усиленному потоотделению.

  • алкоголя и сигарет;
  • лука;
  • кофе;
  • чеснока;
  • чая;
  • пряностей;
  • колы.

Народные способы борьбы с неприятным “амбре”

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях с помощью народных средств? Существует довольно большое количество рецептов, позволяющих изменить текущее положение дел в лучшую сторону.

  • Ванночки с солью. Разведите половину стакана соли в литре прохладной воды. Ополаскивайте этим раствором ноги в течении дня(достаточно трех-пяти раз в день).
  • Эфирные масла. Смешайте в равных пропорциях масло шалфея, сосны и эвкалипта. Нанесите масляную смесь на стопы ног.
  • Ванночки с чаем. Заварите два чайных пакетика (черного чая) литром кипятка, поставьте на огонь и проварите пятнадцать минут. Влейте в готовый отвар еще литр-полтора холодной воды. Опустите ноги в отвар и подержите их в нем пятнадцать минут.
  • Уксусные ванны. Подогрейте литр 9% уксуса до горячего состояния, вылейте его в небольшой тазик и опустите в него ноги. Держите десять-пятнадцать минут. После пройдитесь по ступням пемзой и сполосните ноги проточной водой.
  • Контрастные ванны. Снизить потливость ног помогут контрастные водные  процедуры. Начните сначала с прохладной и теплой воды, постепенно доведя ее до холодной и горячей.
  • Отвар из дубовой коры. Смешайте три ложки коры и пол литра воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и проварите пятнадцать минут. Оставьте настояться и процедите, затем разбавьте один к одному с водой. Вымойте ноги с мылом и опустите их в дубовый отвар на пятнадцать минут (всего понадобится сделать двенадцать-четырнадцать процедур).
  • Березовые почки. Залейте пятьдесят грамм почек пол литрами водки, поставьте настаиваться на десять дней. Протирайте ноги настойкой три раза в день на протяжении двух недель.
  • Мускатный шалфей. Залейте шалфей (три ложки) двумя стаканами кипятка, пусть настоится около часа. Используйте в качестве ванночек для ног.
  • Уксус яблочный. Вымойте ноги с мылом, оботрите полотенцем, предварительно смоченном в уксусе.
  • Компресс из соды. Залейте столовую ложку соды стаканом горячей воды. Смочите хлопковые носки в содовом растворе, наденьте их на предварительно обработанные этим же средством ноги. Держите компресс час или полтора. Вымойте ноги. Делайте такие компрессы в течении полторы-двух недель.
  • Кислота борная. Присыпьте порошком ноги, наденьте носки, ходите так целый день. Вечером смойте теплой водой. Лечить стопы следует от недели до трех.
  • Перец и морковный сок. В равных пропорциях смешайте сок моркови и болгарского перца. Пейте смесь натощак по одной трети стакана в течении одного месяца.
  • Листочки мяты. Возьмите столовую ложку листочков мяты, залейте стаканом кипятка и отставьте настаиваться на полчаса. Протирайте отваром ступни в течении двух недель.
  • Стеарина порошок. Насыпьте в хлопчатобумажные носки немного стеарина. Оденьте их и носите, не снимая, весь день. Потливость исчезнет уже через несколько дней.

Советы: как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Лекарственные методы борьбы с запахом

Вместо народных средств существуют аптечные препараты, которые также обладают высокой эффективностью.

  • Паста теймуровая.
  • Борозин.
  • Дристол.
  • Формидрон.

Итак, если у вас есть проблема, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, то воспользуйтесь вышеперечисленными средствами. Уже через некоторое время регулярного лечения, ваши ножки придут в норму. В дальнейшем нужно только соблюдать гигиену и носить качественную обувь.

//www.youtube.com/watch?v=M-n43j7SEE0

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Очень вкусные супы: рецепты со всего света в картинках

Рецепты очень вкусных супов со всего света в картинках Здравствуйте. Если вы или ваша семья уважает первое блюдо или даже совсем не может без него обходиться, то воспользуйтесь этой подборкой.

Картины Стивена Гарднера

Найдите всех животных на картинах Стивена Гарднера Мое приветствие всем посетителям моего блога. Я предлагаю совершить путешествие в мир искусства: Картины Стивена Гарднера.

Как красиво завязать шарф или платок на шею или на голову

Как красиво завязать шарф, платок или снуд Здравствуйте, уважаемые читатели! Хотите знать, как красиво завязать шарф или платок на шею или на голову? Мы продолжаем тему осенней моды и посмотрим, какие надо купить платки и шарфы на осень.

Какую обувь купить на осень женщине, девушке, мужчине

Вы уже решили, какую обувь купить на осень? Мое приветствие всем посетителям моего блога! На дворе осень, с ее непостоянной погодой, проливными дождями. В это время важно знать, какую обувь купить на осень, чтобы ноги были сухими и теплыми.

Перец фаршированный овощами без мяса: шесть вегетарианских рецептов

6 рецептов перца, фаршированного овощами Доброго дня, дорогой читатель! Перец фаршированный овощами — одно из самых практичных и в то же время вкусных блюд. Мы можем приготовить его запеченным, а можем употреблять в сыром виде.

Как проснуться красивой с помощью народных средств

Красивое утро для красивых женщин или как проснуться красивой Приветствую всех посетителей моего блога. Нам предстоит разобраться в очень волнующей теме: как проснуться красивой.

Правила макияжа, которые должна знать любая девушка

12 правил идеального макияжа Здравствуйте, милые читательницы нашего блога! Всем известно, что макияж может творить чудеса. Он способен как украсить женщину, так и испортить ее. Чтобы не допустить второго, следует знать правила макияжа.

Опухли десны и кровоточат — что делать и как снять опухоль

Что делать, если опухли десны и кровоточат Здравствуйте, уважаемые друзья. Вам знакомы проблемы с деснами, когда они кровоточат? Если опухли десны, то возможно они кровоточат по мелким причинам, а не из-за какой-то болезни.

Массаж волос и головы для роста волос, снятия усталости и стресса

Массаж волосистой части головы для роста волос и снятия усталости Приветствую абсолютно всех посетителей моего блога. Чтобы шевелюра и кожа головы были всегда в порядке, необходимо уделять им немного времени.

Факты о массаже со всего света: топ 10 историй

Интересные факты о массаже со всего света Здравствуйте, уважаемые. В копилку ваших знаний о человеке добавьте интересные факты о массаже со всего света, которые были собраны людьми со всех концов света.

Народное лечение грибка: как с помощью трав избавиться от грибка

Народное лечение грибка: рецепты и комментарии специалистов Приветствую всех-всех ценителей живой силы природы. Сегодня разговор будет про народное лечение грибка и других паразитов, которые населяют организм человека.

Петрушка для лица: рецепты против пятен и веснушек

Петрушка против пятен и веснушек на лице Здравствуйте, прекрасные читательницы нашего блога! Петрушка для лица издавна пользуется популярностью. И не секрет, что это мощное растение радовало целебными свойствами не одно поколение.

Рейтинг@Mail.ru