Ожирение от депрессии

Не так давно Американская медицинская ассоциация приняла решение признать ожирение болезнью. Однако, многие врачи и ученые не согласны с этим, полагая, что накопление жира является нормальным процессом человеческого тела.

Полнота, и правда, может всего лишь увеличить риск некоторых заболеваний, но к серьёзным нарушениям не приводит.

В своем сознании мы привыкли связывать внешнюю красоту и здоровье. Следовательно, полнота не привлекает нас, потому что не является здоровой. Мы отождествляем красоту с чем-то хорошим, и привлекательных людей мы наделяем положительными качествами. Полных же – наоборот – считаем ленивыми и слабовольными.

Известно, «красота» и «красивая фигура» субъективные понятия, формируемые обществом. Тела и лица, которые мы постоянно наблюдаем в рекламе, телевизионных шоу и музыкальных клипах, становятся для нас красивыми. Более того, социальные нормы требуют от женщины более строгого отношения к своему телу. Следовательно, на полных женщинах лежит большее социальное бремя, нежели на мужчинах.

Стигматизация полноты оказывает на людей отнюдь не мотивирующее действие, а влечет депрессии и нарушения пищевого поведения. Стыд, являясь худшей мотивацией, приводит к набору ещё большей массы тела. Равно как и отношение к лишнему весу, как к врагу. Люди, которые смогли «победить врага», продолжают относиться с презрением к полным людям, так как не терпят в них то же, что и в себе. Наш вес – часть нас, нашего тела, нашего опыта, чувств и переживаний. Ненависть к лишним килограммам выливается в ненависть к себе.

Единственный способ привести в порядок тело и мыслей – принять себя и начать заботиться о себе. В комфортных психологических условиях человеку легче стать более здоровым и начать терять вес. Необходимо выбрать такой тип питания, при котором вы не будете думать, от чего бы отказаться, а будете думать, что же съесть.

Болезнью же является не ожирение, а депрессия.

Ожирение от депрессии

Ожирение от депрессии appeared first on Present the Way.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Положительные качества человека: список характеристик личности

Положительные качества человека — какие они? Список с описанием Здравствуйте. Казалось бы, мы знаем все положительные качества человека, но не всегда можем сказать, что означает та или иная характеристика.

Сосудистые звездочки на ногах: причины возникновения и лечение

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах и почему они появляются Здравствуйте, уважаемые читатели. Сосудистые звездочки на ногах женщинам и мужчинам доставляют много неприятностей.

Медовый спас: история, традиции и рекомендации

Православный праздник: медовый спас Здравствуйте всем. Проложим традицию – знакомство с православными праздниками. Сегодня узнаем, как появился Медовый спас. Дата праздника имеет постоянное число, 2017 год — не исключение.

Сшить халат без выкройки самостоятельно: 5 удобных моделей

Как сшить домашний халат без выкройки: разные приемы и модели Здравствуйте, рукодельницы. Лишний халатик нам не помешает? Посмотрите, как сшить халат без выкройки.

Вера, Надежда, Любовь и мать их София: праздник 30 сентября

Вера, Надежда, Любовь и мать их София — суть праздника, святая икона, день Ангела Здравствуйте. Праздник Вера, Надежда, Любовь и мать их София отмечают все православные люди.

Лопнул сосуд в глазу: причины, что делать и профилактика

Что делать, если лопнул сосуд в глазу? Здравствуйте. Лопнул сосуд в глазу, опасно это для здоровья или нет, нужно ли лечение и какое, причины, по которым у вас лопнул сосуд, что может на это повлиять — сейчас разберемся.

Как убрать налет на зубах: советы стоматологов и педиатров

Как убрать налет на зубах у взрослых и детей Доброе время суток. Эта статья о том, как убрать налет на зубах. Вы узнаете, самые современные и доступные методики разрешения этой проблемы.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: почему нужно ее делать

Почему так полезна дыхательная гимнастика Стрельниковой? Здравствуйте. Дыхательная гимнастика Стрельниковой — что это за методика и почему ей уделяют столько внимания? Предлагаю с ней познакомиться, затем взять на вооружение в борьбе со многими болезнями, а также лишним весом.

Свойства черноплодной рябины: рецепты и полезные лайфхаки

Полезные свойства черноплодной рябины Здравствуйте всем. Черноплодная рябина или арония в этом году радует нас своим обильным урожаем. Многие огородники не знают, что с ней делать, а ведь это полезнейшая ягода! Сегодня вы узнаете свойства черноплодной рябины и что из нее можно приготовить.

Отбеливающий крем для лица: применение и народные рецепты

Все про отбеливающий крем для лица: как выбрать и как сделать Здравствуйте всем. Хотите иметь личико фарфоровой белизны? Тогда узнайте, какой отбеливающий крем для лица самый лучший.

Кто может быть крестным у ребенка: ответы на самые частые вопросы

А вы знали, кто может быть крестным у ребенка? Здравствуйте всем. Вопрос: Кто может быть крестным у ребенка волнует очень многих, кому приходится крестить своих детей.

Секущиеся кончики волос: причины, лечение и рецепты

Лечение в домашних условиях: секущиеся кончики волос Здравствуйте всем. Секущиеся кончики волос могут испортить любую прическу, поэтому от них надо избавляться. Как это сделать вы узнаете сегодня.

Рейтинг@Mail.ru