Не пропусти

Кофейная зависимость и реальный вред здоровью

Кофейная зависимость и реальный вред здоровью

Сложно назвать красивую пару пьющую рано утром кофе наркоманами.

Но тем не менее, многие исследования говорят, что – кофе вредно, потому что вызывает зависимость.

Уже давно известно, что такой любимый многими с утра кофе, содержит в себе кофеин, который со временем вызывает наркотическую привязанность к этому напитку.

Было проведён эксперимент на домохозяйках, которые употребляли более 2 чашек кофе в день Как только из дневного рациона были убраны все напитки, содержащие кофеин, -у них наступали все признаки, подобные наркоманам, которые прекратили приём наркотиков.

Кофеин при попадании в организм целеустремлённо действует на нервную систему, предаёт организму бодрости и ясности мысли, уменьшая при этом общую усталость. Но побочные эффекты, которые могут сказаться на организме со временем, гораздо страшнее этих приятных ощущений.

Специалист в области онкологии, доктор Джон Минтон, профессор отдела хирургии Университета штата Огайо, обнаружил, что чрезмерное употребление активных химических веществ под названием метилксантин, который содержится в составе кофе, могут вызывать доброкачественные образования в молочных железах, также проблемы с предстательной железой.

Множество врачей считают сердечнососудистые заболевания и гипертоническую болезнь напрямую связанную с пристрастием к кофе.

В одном известном медицинском журнале Великобритании под названием «Ланцет» была опубликованная статья (автор доктор Филипп Коуэл) о непосредственной связи между приёмом кофе и заболевание раком мочевого пузыря и отдела мочевых путей.

Основываясь на данных «Британского медицинского журнала», у людей, пьющих по 5 кружек кофе в день, риск к сердечным приступам выше на 50 процентов, чем у тех, кто его не пьет вообще.

Так же научно доказано, что кофеин может нарушать цепочку ДНК у будущего потомства.

Журнал Американской Медицинской ассоциации даже придумал название для этой болезни – кофеинизм.

Симптомы: раздражительность, бессонница, иногда может наступать слабая лихорадка. У любителей кофе с огромным стажем можно наблюдать чрезмерную нервозность, без каких либо на то оснований, человек стаёт «дерганым».

В интересах общества, Американский Центр советует беременным женщинам, что бы те в свою очередь береглись от приёма кофе и продуктов, в которых содержится кофеин, так, как было доказано, что ежедневный приём кофеина наносит вред здоровью и вызывает врождённые дефекты у потомства.

Можно ли тогда заменить в нашей жизни кофе? Какая есть альтернатива? Отказаться от кофе на совсем?

Для многих уже попавших на эту зависимость – это очень сложно. Именно для таких в одно время начали удалять кофеин с помощью трихлорэтилена. Но со временем оказалось, что он вызывает онкологические заболевания гораздо чаще за сам кофеин.

Что же тогда, переключится на чай? Но в нём тоже есть кофеин, и тоже не в малых дозах.

Есть выход. На замену могут прийти травяные чаи, которые многие травники используют для укрепления здоровья и прибавки сил. Ассортимент огромен. Такую же бодрость, как от кофеина вам может предоставить женьшень, причем без малейшего вреда для здоровья. Да и цены весьма приемлемые. А чего стоит имбирный чай!

Всеми любимую колу можно заменить обыкновенным фруктовым соком или стаканом свежей воды с выжатым лимонным соком. Эффекта такого как от колы не будет.  Но зато вы преподнесете своему организму заряд витаминов, и здоровье будет на высоте!

Но главное нужно понять, принять и усведомить: если вы не можете начать утро без ароматной чашечки отказаться от кофе будет скорее всего уже не просто, но жизненно важно!!!

Кофейная зависимость и реальный вред здоровью appeared first on Present the Way.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Почему почернели ногти на ногах: есть ли повод для беспокойства?

В нашем организме все взаимосвязано и от его состояния зависит не только красота кожи и ...

Кокосовое масло для волос применение на личном опыте

О пользе кокосового масла узнала, когда искала на просторах Интернета всевозможную информацию про лечение и ...

Профилактика повышенного содержания холестерина в крови

Профилактика повышенного содержания холестерина в крови Люди, которые страдают ожирением, устойчивым повышенным артериальным давлением или просто приблизились к пенсионному возрасту, должны заботиться о количестве холестерина в крови.

Ломкие волосы

Наиболее часто природные свойства волос передаются нам по наследству. Если волосы становятся ломкими – это ...

Фото маникюра с полосками: 55 классных идей для начинающих!

Одним из безусловных фаворитов модного маникюра в 2016 году можно назвать маникюр с полосками. Этот, ...

Рецепты домашних скрабов для лица из сахара и меда

Стремясь быть красивыми и сохранить молодость на долгие годы, представительницы прекрасного пола готовы потратить целое ...

Гирудотерапия лечение пиявками

Одним из старинных методов лечения в медицине является гирудотерапия. Гирудотерапия активно использовалась в Древнем Египте. ...

Правда и мифы о декоративных контактных линзах

Правда и мифы о декоративных контактных линзах Все мы слышали о том, что контактные линзы могут выполнять не только утилитарную, но и эстетическую функцию. Декоративные модели позволяют изменить цвет глаз или создать запоминающийся оригинальный образ.

Маски от выпадения волос в домашних условиях

Маски от выпадения волос, приготовленные в домашних условиях, содержат только натуральные продукты, а значит, являются ...

Масло персиковое инструкция по применению для женщин

Красивое лицо женщины на востоке с давних времен сравнивали с персиком. Аппетитный «розовощекий» фрукт впервые ...

Сидром тетки: заповеди по борьбе с синдромом тетки

8 ЗАПОВЕДЕЙ ПО БОРЬБЕ С СИНДРОМОМ ТЕТКИ Когда-то во мне завелась тетка! Сначала она якобы забегала в гости просто на минутку к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной внутренней девчонке. Происходило это в виде вдруг откуда ни возьмись взявшихся наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке.

Причины переедания 12 важных

1 причина переедания Питание низкого качества Главная причина переедания – привычка есть нездоровую пищу. Организм ...

Рейтинг@Mail.ru