Не пропусти

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день?

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день? Для этого совершенно не обязательно вызывать доктора, так как есть и домашние способы, позволяющие справиться с этим недугом. Рекомендуется их комбинировать, а также соблюдать определенные условия в помещении, чтобы достигнуть максимального эффекта.

Условия в помещении

Одними из главных факторов, которые будут способствовать излечению от насморка, можно считать:

  • прохладное помещение (около 20-22 градусов);
  • влажность воздуха 50-70%;
  • постоянное проветривание помещения, в котором находится человек;
  • частое питье.

Уже через некоторое время соблюдения этих условий, больному станет легче дышать, так как количество выделяемой слизи значительно снизится и будет легче выводиться.

Промывания носа

Первое, на что нужно настроиться – это промывания носовых пазух. Пожалуй, самое эффективное средство, особенно на начальном этапе заболевания. Как правильно это делать? Лучше всего использовать морскую воду, её можно приготовить в домашних условиях самостоятельно.

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день?

Рецепт:

  • стакан теплой воды;
  • неполная чайная ложка морской соли;
  • небольшая спринцовка.

Процесс промывания:

  • Приготовьте раствор. Возьмите теплую воду, положите в нее соль, дождитесь растворения. Можно добавить несколько капель йода. Наполните маленькую спринцовку (детскую) полученным раствором.
  • Введите жидкость сначала в одну ноздрю, затем в другую.

Обратите внимание, что в идеальном варианте солевой раствор должен перетекать из одной ноздри в другую.

Промывать нос от слизи нужно от двух до пяти раз в день. Сама процедура безопасна, поэтому подходит даже для деток, тем более что в аптеках сегодня, можно приобрести удобные спреи с морской водой для промывания носика.

Луковое лечение

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день? Луковые компрессы – средство, которое применяли еще наши бабушки. Натрите на среднюю или крупную терку луковицу, заверните кашицу в мокрую ткань или салфетку.

Приложите компресс к крыльям носа, сверху прикройте чем-нибудь теплым (полотенцем или просто тканью). Полежите так минут пятнадцать. Прикладывайте такой компресс три-четыре раза в день, и результат не заставит себя долго ждать.

Ингаляции

Еще одно эффективное средство, которое помогает избавиться от насморка, как только он появился, это ингаляции с добавлением эфирных масел. Такие процедуры позволяют согреть слизистую в носовых пазухах, а также увлажнить ее, что является необходимым условием в излечении насморка.

Проводить ингаляции можно, используя специальные приборы. Если их нет, то просто наполните небольшой тазик горячей водой или отваром трав, добавив в жидкость одно из эфирных масел (мятное, пихтовое, эвкалиптовое). На один литр достаточно двух-трех капель. Наклонитесь над тазиком, накиньте сверху теплое одеяло или плед, подышите носом, пока жидкость не остынет.

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день?

Горячие ванночки для ног

Ванночки для ног – это еще один эффективный способ борьбы с насморком в домашних условиях. Нагрейте воду до 50-60 градусов и налейте ее в тазик. Опустите ноги в тазик и попарьте их минут 10-15 (пока вода не остынет). После хорошо промокните влагу на ногах и наденьте тепле шерстяные носки.

Для усиления эффекта в носки можно положить пакетики с горчицей, предварительно размоченные, но минут на десять максимум, после чего пакетики нужно вынуть. Обязательно закутайтесь в одеяло, чтобы сохранить тепло, а еще лучше выпейте чашечку горячего чая с медом.

Помните, если уже поднялась температура, то ноги парить нельзя, иначе температура подымится еще выше.

Закапывание носа соком алоэ

Если в доме растет такое полезное растение, как алоэ, то у заболевшего есть еще один помощник в борьбе с насморком. Отрежьте лист алоэ, промойте его хорошенько. Разрежьте вдоль и выдавите в емкость сок. Разведите один к двум кипяченой водой, размешайте, перелейте в темную стеклянную посуду (храните лекарство в холодильнике).

Закапывайте по три-четыре капли в каждую ноздрю четыре-пять раз в сутки. Лучше всего это делать в положении лежа. Завершить процедуру можно легким массажем крыльев носа, но не переусердствуйте.

Как видим, существует достаточно способов, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день. Уже после первых процедур можно почувствовать значительное облегчение и улучшение самочувствия. Продолжайте лечение до тех пор, пока все симптомы насморка не исчезнут. Будьте здоровы!

//www.youtube.com/watch?v=6Z83FjeILU0

 

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

7 популярных стилей в прическах

Прическа наравне с одеждой, обувью, аксессуарами, макияжем играет немаловажную роль в создании красивого и гармоничного ...

Сухой пилинг – эффективное очищение кожи лица с минимальными затратами

Содержание: Что такое сухой пилинг? Польза Тонкости процедуры Противопоказания Практические советы В заботе о красоте ...

Чем поможет виноград коже лица?

Женщины постарше, конечно же, отлично себе представляют, как важно, чтобы антивозрастная косметика была предельно натуральной, ...

Как подтянуть овал лица и линию подбородка щипковым массажем

Как подтянуть овал лица с помощью щипкового массажа Добрый день, дорогие читательницы! Эта статья о том, как подтянуть овал лица и как щипковый массаж может улучшить линию подбородка и овал.

Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски

Содержание: Причины птоза Гимнастика Массаж Народные средства Полезные советы С возрастом кожа вокруг глаз теряет ...

Как правильно сделать пилинг лица содой в домашних условиях: 7 рецептов и правила проведения

Содержание: Эффективность Правила проведения Рецепты В домашних условиях можно самостоятельно проводить поверхностный пилинг для лица ...

Упражнения в офисе в картинках: комплекс сидя на стуле

Гимнастика для тех, кто зависает у компьютера и не стоит у мартена Привет всем! Эта статья посвящается бухгалтерам, секретарям, всем тем, кто по роду деятельности вынужден мало двигаться.

Эстрогены в продуктах питания и травах (список неожиданный)

Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это в ...

Как отрастить ногти за одну-две недели

Красивые и длинные ногти и аккуратный маникюр – это две вещи, которые должна иметь каждая ...

Как отрастить очень длинные и густые ресницы?

Делаем скраб для тела из кофе

Всем известно, что кофе это не только любимейший утренний напиток, бодрящий и поднимающий настроение, но ...

Какой педикюр лучше аппаратный или классический

Как часто, приходя в салон красоты, клиенты сталкиваются с проблемой выбора. Сегодня в прайс-листе любого ...

Рейтинг@Mail.ru