Не пропусти

Медовый массаж – лучший способ для похудения

Медовый массаж – лучший способ для похудения

Массаж по праву считается одним из самых простых, доступных и результативных способов улучшить самочувствие и обеспечить здоровье всего организма.

А если соединить эффективность массажа и уникальные целебные способности мёда, польза от такой процедуры будет просто колоссальной.

После 5-10 сеансов омолаживающий, тонизирующий и оздоровительный эффект от процедуры превзойдёт все ожидания.

Медовый массаж – лучший способ для похудения

Мёд по праву считается абсолютно уникальным продуктом. По своему биохимическому составу мёд очень близок к плазме человеческой крови, а выделяемые пчёлами ферменты обеспечивают возможность полного усваивания продукта организмом человека.

Богатое содержание витаминов делает мёд идеальным продуктом питания и открывает широкие возможности для его наружного применения. Веками известны антибактериальные свойства мёда: для скорейшего заживления ран этот пчелиный продукт рекомендовали принимать внутрь, а также наносить на повреждённые участки кожи.



Помимо заметного ранозаживляющего эффекта мёд обладает выраженными общеукрепляющими свойствами: по каким бы причинам ни произошло ухудшение здоровья, употребление в пищу пчелиных продуктов помогает укрепить ослабевший организм.

При наружном применении мёд обладает выраженными свойствами сорбента, эффективно помогая избавиться от содержащихся в подкожной клетчатке токсинов, а также от избытка межтканевой жидкости. Это не только позволяет вывести токсичные вещества из организма, но также обеспечивает выраженный омолаживающий и антицеллюлитный эффект.

Алена Зерновицкая, известный блогер, поделилась АВТОРСКИМ рецептом маски молодости для лица, которым пользуется более 5ти лет!

Медовый массаж – лучший способ для похудения

Все о целлюлите и антицеллюлитном массаже вы найдете в нашей статье.

О влиянии русской бани на организм расскажет наша статья.

При проведении курса сеансов медового массажа обеспечивается укрепление иммунной системы, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, заживление трещин в кишечнике, нормализация давления, облегчение состояния больных с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Сеансы медового массажа помогают нормализировать обмен веществ, избавиться от остеохондроза и проблем с суставами, а также существенно улучшить состояние кожного покрова.



Под воздействием медовой плёнки происходит очищение пор, активизация кровоснабжения кожи. Благодаря этому любые кремы и маски, нанесённые на кожу после массажа, легко проникают в верхний слой эпидермиса.

Медовый массаж – лучший способ для похудения

Сегодня медовый массаж получил широкую популярность как одна из наиболее эффективных процедур в антицеллюлитных программах, а также важная составляющая ухода за зрелой кожей.

Нанесение мёда на кожу позволяет получить выраженный омолаживающий эффект, а также ускорить рассасывание шрамов и рубцов.

В медицинских целях медовый массаж применяется для комплексного лечения:

  • заболеваний внутренних органов;
  • болезней дыхательной системы;
  • нервных расстройств, физических и эмоциональных истощений;
  • артритов, артрозов, остеохондроза и заболеваний позвоночника.

Практически всегда медовый массаж даёт заметное улучшение самочувствия уже после нескольких процедур. Однако важно помнить, что при онкологии, сильной гипертонии и проблемах с сосудами, туберкулёзе, любых поражениях кожи и нарушениях в работе почек и печени любой массаж запрещён в принципе.



Не стоит ложиться на массажный стол и во время острых вирусных инфекций, которые сопровождаются повышением температуры.

Ожидать положительного эффекта можно, только если на кожу наносится натуральный свежий мёд (желательно липовый или цветочный). Однозначно речь не идёт о баночном мёде из супермаркетов.

Идеальный вариант — если продукты пчеловодства приобретаются непосредственно у владельцев пасек.

Допускается использование частично засахарившегося мёда: перед началом массажа его можно растопить на водяной бане до жидкой консистенции. Но при этом сам мёд не должен нагреваться до температуры более 40 градусов.

Что можно добавить в мед для усиления лечебного эффекта?

Медовый массаж – лучший способ для похудения

Медовый массаж был одной из обязательных оздоровительных процедур для членов семьи древнекитайских императоров. Воспользоваться старинным рецептом можно и сегодня.

В состав массажной смеси помимо мёда входили и другие продукты пчеловодства (прополис и воск). Чаще всего для улучшения эффекта от массажа косметологи рекомендуют дополнительно обогащать мёд эфирными маслами.



Для усиления антицеллюлитного воздействия рекомендуют использовать эфирные масла (далее — ЭМ) любых цитрусовых, выраженный успокаивающий эффект обеспечат масла лаванды, герани, можжевельника и мяты. Помочь с заживлением рубцов на коже позволит использование ЭМ эвкалипта.

На 2 ст. л. жидкого мёда можно добавить одну из следующих композиций:

  • по 1 капле ЭМ герани и можжевельника и 2 капли ЭМ апельсина, лимона или грейпфрута;
  • по 2 капли ЭМ эвкалипта, лаванды и апельсина;
  • по 1 капле масел можжевельника, апельсина, лимона и лаванды;
  • по 3 капли апельсинового и лимонного ЭМ;
  • по 2 капли мятного, лавандового и лимонного эфиров.

Максимальный расход массажной смеси – 5 ст. л. на массаж одной зоны.

Лучшим местом для проведения процедуры будет тёплое, но не жаркое помещение. Полноценный медовый массаж после бани или сауны, а также сразу после принятия душа сделать не удастся. Кожа для проведения процедуры должна быть чистой и сухой.

Первым этапом процедуры будет лёгкий разогревающий массаж, включающий разминания и поглаживания всего тела. Не рекомендуется использовать при проведении разогревающего массажа масляные смеси, так как это ухудшит возможность проникновения мёда в кожу.

Альтернативой ручному массажу может стать использование любых усиливающих кровоснабжение тренажёров. Обычно на разогрев тела уходит до 10 минут. Далее на ладони массажиста и поверхность кожи пациента в зоне массажа тонким слоем наносится мёд, и начинается массаж.



Медовый массаж – лучший способ для похудения

Сначала мёд втирается в кожу круговыми массажными движениями. Такое воздействие возможно до начала застывания мёда.

После того как медовая масса частично впитается и загустеет, техника массажа меняется: массажист работает методом прилипания-отлипания рук, меняя интенсивность своих движений.

Ладони могут отдёргиваться резко или более мягко, при необходимости отдельные участки тела прорабатываются не всей ладонью, а её ребром, пальцами, кончиками пальцев. Следующим этапом становится чередование прилипания одной ладони и обеих ладоней одновременно.

Возможных приёмов может быть много, выбирать их важно, исходя из особенностей конкретного пациента и его болевого порога. Как правило, на проработку одной зоны уходит около четверти часа. Если пациент испытывает выраженный дискомфорт, процедура может завершиться раньше.

Чаще всего к концу процедуры отделяемый от тела пациента мёд приобретает сероватый оттенок. Это свидетельствует о том, что в процессе массажа из организма через кожу были выведены шлаки. Разумеется, втирать их назад в кожу нельзя ни в коем случае: эти вещества являются токсичными для организма.



Простое обтирание полотенцем не позволяет полностью удалить остатки массажной массы. Оставшиеся на коже частицы мёда нужно тщательно смыть под тёплым душем, а процедуру завершить втиранием в чистую кожу специального массажного крема. Это может быть антицеллюлитное средство (если речь идёт о зоне бёдер, живота и ягодиц), либо качественный питательный крем на основе продуктов пчеловодства.

Медовый массаж – лучший способ для похудения

Первое, что нужно сделать после полного завершения процедуры, – выпить минимум 1 стакан тёплой кипячёной воды, а позже порадовать себя парой чашечек качественного зелёного чая.

Одно из свойств мёда – способность связывать жидкость и ускорять её вывод из организма. Соответственно, если избытка жидкости в организме нет, то после медового массажа дополнительная гидратация будет необходима.

Кроме того, массажные процедуры ускоряют обменные процессы в организме, а достаточный объём потребляемой жидкости позволит усилить очистительный эффект от сеанса.

Медовый массаж может включать как комплексное воздействие на весь организм, так и проработку отдельных проблемных зон (антицеллюлитные процедуры обычно предусматривают проработку области ягодиц, бёдер, живота). Последний вариант менее предпочтителен – активизация кровообращения на отдельном участке тела вызовет замедление кровотока в других частях организма.



Как результат – после курса таких сеансов возможно нарушение обмена веществ, проблемы с внутренними органами и т.д. Комплексный медовый массаж всего тела также обеспечивает антицеллюлитный эффект, однако при этом благотворно влияет на организм.

Один сеанс комплексного массажа длится от 1 до 2-х часов. Оптимально, если процедуры выполняются через день, а весь курс состоит из 9-17 массажей. При желании массажные процедуры могут чередоваться с обёртываниями проблемных зон.

Через пару месяцев можно пройти повторный курс, либо в профилактических целях посещать сеансы медового массажа 3-4 раза в месяц.

Сочетание удивительных свойств мёда и уникальных возможностей массажа позволяет творить чудеса. Огромную пользу от таких процедур получает весь организм: налаживается работа внутренних органов, уменьшаются отёки и выраженный целлюлит, улучшается состояние кожи и приходит в норму работа нервной системы. После каждого сеанса появляется чувство лёгкости, полёта и огромное желание просто радоваться жизни.

Как избавиться от целлюлита в самый короткий срок в домашних условиях смотрите на видео:

О admin

x

Check Also

Пористые волосы: признаки, уход, лечение, стрижки и маски

Уход за пористыми волосами, восстановление их структуры при помощи масок Здоровые, гладкие, блестящие локоны выглядят ухоженно, притягательно и красиво. Однако не все могут ими похвастаться — у многих девушек бывают пористые волосы с поврежденной чешуйчатой структурой.

Помидор для лица

Помидор для лица. Маска из помидор для лица. Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня я предлагаю вам приготовить маску для лица из помидор. Огурец конечно, нам более привычный конечно же, чем помидор.

Польза орехов

Продолжаем ореховую тему. В предыдущей статье я вам уже рассказывала о первых четырёх орехах из моего списка предпочтения: кешью, фисташки, фундук, грецкие. Эту статью я решила посвятить следующим пяти не менее вкусным и полезным видам орехов: кедровые орешки, миндаль, арахис, бразильские и макадамские орехи.

Польза и применение аспирина для волос — рецепты и отзывы

Польза и применение аспирина для волос - рецепты и отзывы Ацетилсалициловая кислота, что выпускается в форме таблеток, называется Аспирином&. Это лекарство является одним из самых распространённых и вместе с этим безопасным.

Полезные свойства кефира для организма

Кефир: его полезные и вредные свойства для организма Кисломолочные продукты давно занимают почетное место в рационе каждого человека, следящего за своим здоровьем. Благодаря процессам брожения, которые составляют основу приготовления таких продуктов, полезные вещества и элементы, содержащиеся в них, легче и быстрее усваиваются организмом, что, несомненно, приносит пользу здоровью человека.

Полезные свойства амлы для организма и лечение

Полезные свойства амлы или индийского крыжовника — природный баланс организма 24.01.2016 Елена Секреты Аюрведы 14 комментариев И снова здравствуйте, дорогие гости моего блога! А вы слышали что такое Амла? Вот и я буквально недавно о ней услышала, и спешу с вами поделиться о том, что я узнала Из статьи вы узнаете: В древней и современной Индии амла считалась незаменимым средством по уходу за кожей и волосами.

Полезные маски для лица из мякоти персика и персикового масла

Персиковые маски для ухода за лицом Увлажняющая, тонизирующая и освежающая персиковая маска для любого типа кожи: Четверть стакана свежего выжатого сока из персиков разбавьте молоком в одинаковых пропорциях.

Подтяжка век: как подтянуть верхнее веко без операции в домашних условиях

Опущение верхних век: достойные способы дать отпор проблеме Опущение век – явление, известное в медицине как птоз&. Одним из основополагающих факторов его развития является процесс возрастных изменений, происходящих в организме.

Подтягивающие маски для кожи лица в домашних условиях, Азбука здоровья

Как делать подтягивающие маски для лица в домашних условиях Обвисшая, дряблая, лишенная тонуса кожа лица никому не придает красоты, и естественное желание каждого человека с такими проблемами – вернуть прежние очертания лица и подтянуть дерму.

Пластический массаж лица: техника выполнения, эффект

Техника выполнения пластического массажа лица для лифтинг-эффекта Правильный уход за кожей лица – это целый комплекс процедур, которые включают использование методик по очищению, увлажнению питанию покрова, но это не все.

Пластический массаж лица: показания, техника, эффективность

Пластика лица с помощью массажа: омоложение и лифтинг всего за несколько процедур Для решения определённых косметических проблем лица существуют различные виды массажей: классический, щипковый, пластический.

Пластический массаж лица: описание техники выполнения, длительность курса, эффективность

Пластический массаж лица – продлеваем молодость после 35 без скальпеля Необходимой составляющей частью общего ухода за кожными покровами лица и шеи является косметический массаж.

Рейтинг@Mail.ru