Почему кормящим нельзя яйца?

Мамам при грудном кормлении следует строго придерживаться диеты и употреблять в пищу только полезные для нее и для малыша продукты питания. Ведь от того, какие продукты кушает мама зависит качество молока.

При подборе правильного рациона лучше проконсультироваться со специалистом, для того чтобы ваш ежедневный рацион содержал необходимое количество питательных веществ.

Если исходить из послеродового периода, то наиболее сложной является самая первая неделя. Мама только начинает свыкаться с ее новым положением, а ведь уже надлежит соблюдать диету, так как неизвестно на какие продукты у ребенка может быть аллергия.

Точки зрения экспертов в этом вопросе разделились. Так, одни специалисты утверждают, что куриные яйца строго запрещены как минимум на пол года. И только после того, как малышу исполниться шесть месяцев можно постепенно вносить данный продукт в рацион матери.

Почему кормящим нельзя яйца?

Другие же специалисты уверены, что куриные яйца напротив полезны и необходимы молодой маме. Но они так же привержены теории, что матери в период лактации надлежит вносить в свой ежедневный прием пищи яйца, только по истечении месяца после родов.

Последняя группа экспертов считает, что кормящей маме можно употреблять в пищу куриные яйца уже на первой неделе после рождения маленького чудо, но в очень маленьких количествах.

Так как же быть? Можно или нельзя?

Сказать, что совершенно противопоказано, нельзя. Если мама очень любит данный продукт, то можно постепенно вводить его в рацион и наблюдать за реакцией организма ребенка. В первый прием можно скушать не больше одной трети желтка.

Если у ребенка не возникла аллергическая реакция, то можно увеличить дозу и скушать уже половину желтка. И такими темпами можно с легкостью ввести в ежедневный рацион куриные яйца. При таком методе, кормящая мама вряд ли сможет навредить себе или своему ребенку.

Давайте обсудим какие же яйца категорически нельзя женщинам в период кормления:

  • Во-первых, это сырые яйца. Так как в любом продукте в сыром виде может присутствовать инфекция, яйца не исключение. Все это может пагубно сказаться на функционирование пищеварения матери и ее ребенка. Во время кормления грудью лучше не рисковать и воздержаться от приема в пищу этого птицепродукта в сыром виде.
  • Во-вторых, это жареные куриные и иные яйца. Всем мамам давным-давно общеизвестно, что нельзя употреблять в пищу никакие жареные продукты. После термической обработки любой продукт, пусть это яйца, овощи или мясные продукты, они теряют все свои питательные вещества и витамины. Ко всему этому, жареная пища может быть причиной болей в животе у малыша.
  • И, в-третьих, гусиные и утиные яйца. Они конечно, по сравнению с куриным, редко вызывают аллергию у ребенка, но в их составе содержаться нежелательные дополнительные вещества для женщины и ее малыша. От таких яиц эксперты рекомендуют воздержаться в период лактации.

И в конце, хотелось бы заметить. Если у вашего ребенка появились признаки аллергической реакции, незамедлительно обратитесь к специалисту.

Не занимайтесь самолечением. И старайтесь следовать предписанному рациону вашего лечащего врача. Ведь только следуя правильно составленной ежедневной диеты, вы будете чувствовать себя замечательно, и у вашего малыша не будет никаких проблем с пищеварением.

О admin

x

Check Also

Рецепт индейки в мультиварке кормящей маме

Необходимо только знать, какие продукты отлично смешиваются меж собой, очень проявляя свои положительные вкусовые свойства. Поделитесь в соц сетях! Например, не стоит готовить говядину с гречкой, потому что оба продукта содержат огромное количество железа.

Ребенок кусает грудь: почему и что делать в этом случае

Вопрос, что делать, если ребенок укусит за грудь во время кормления, волнует не только кормящих мам, но и беременных, и даже женщин, просто задумывающихся о детях.

Врачи определили, что кушать кормящей маме

что кушать кормящей маме В любой семье появление ребенка – большая радость, а здоровый новорожденный – двойное счастье. Чтобы сохранить здоровье новорожденного, молодой маме придется пересмотреть принципы своего питания и придерживаться некоторой диеты.

Можно ли булку кормящей маме, Кормящая мама

Мак давным-давно занял почетное место в народном лечении. Чтобы изготовлять эффективное лекарство, используют все элементы растения. Полезен и отвар маковых кореньев.

Таблица по Комаровскому — Меню кормящей мамы по месяцам (25 фото), диета при ацетоне у детей

Доктор Комаровский о меню кормящей мамы по месяцам У грудничка появилась сыпь или покраснели щечки, у него «пучит» животик или он плохо спит. Впечатлительные мамы сразу списывают все проблемы первых месяцев жизни на питание и винят во всем, естественно, себя.

Как повысить лактацию

Как повысить лактацию. Повышение лактации - увеличение Желание матери и её волю кормить своего младенца грудью. Ваш e-mail не будет опубликован. Порой причиной нехватки молока служит переутомление мамочки, ведь очень часто помочь по хозяйству попросту некому, а хлопот с рождением ребенка прибавляется в разы.

Кефир кормящей маме

Кефир при грудном вскармливании. Можно ли пить кефир кормящей маме? Когда женщина становится кормящей матерью, для нее возникает множество запретов и спорных вопросов.

Можно ли семена подсолнечника кормящей маме

Зачастую кормящая мама исключает из своего рациона большую часть продуктов, беспокоясь за здоровье малыша. Должны ли входить в этот список жареные семечки подсолнечника? Может ли этот полезный и вкусный продукт навредить крохе? Польза семечек подсолнуха при грудном вскармливании Действительно, в употреблении семян подсолнечника есть большая польза для кормящей матери.

Информация для мам — Питание кормящей мамы

Когда в семье появляется новорожденный, многие забывают о себе и думают только о нем. Но ведь Вы с ним - единое целое. От Вашего самочувствия, питания, настроения зависит и здоровье вашего малыша.

Питание кормящей матери: продукты питания, меню

Питание кормящей матери: продукты питания, меню. Как увеличить грудное молоко? Содержание статьи: Питание кормящей матери. Продукты питания для кормящей матери. Меню кормящей матери.

Диета для кормящей мамы в первые месяцы: подробный список продуктов

Диета для кормящей мамы в первые месяцы жизни малыша Дорогие друзья, здравствуйте. Для каждой мамы первый месяц жизни ее малыша – самый ответственный. Она полностью погружается в заботу о нем, забывая обо всем на свете, включая отдых и питание.

Нехватает молока? Что нужно знать кормящей маме о лактации, Мама в теме

Использование коровьего молока в рационе кормящей мамочки Одной из самых распространенных и болезненно переживаемых проблем, с которыми сталкивается мама при кормлении грудью, является нехватка молока.

Рейтинг@Mail.ru