Почему кормящим нельзя яйца?

Мамам при грудном кормлении следует строго придерживаться диеты и употреблять в пищу только полезные для нее и для малыша продукты питания. Ведь от того, какие продукты кушает мама зависит качество молока.

При подборе правильного рациона лучше проконсультироваться со специалистом, для того чтобы ваш ежедневный рацион содержал необходимое количество питательных веществ.

Если исходить из послеродового периода, то наиболее сложной является самая первая неделя. Мама только начинает свыкаться с ее новым положением, а ведь уже надлежит соблюдать диету, так как неизвестно на какие продукты у ребенка может быть аллергия.

Точки зрения экспертов в этом вопросе разделились. Так, одни специалисты утверждают, что куриные яйца строго запрещены как минимум на пол года. И только после того, как малышу исполниться шесть месяцев можно постепенно вносить данный продукт в рацион матери.

Почему кормящим нельзя яйца?

Другие же специалисты уверены, что куриные яйца напротив полезны и необходимы молодой маме. Но они так же привержены теории, что матери в период лактации надлежит вносить в свой ежедневный прием пищи яйца, только по истечении месяца после родов.

Последняя группа экспертов считает, что кормящей маме можно употреблять в пищу куриные яйца уже на первой неделе после рождения маленького чудо, но в очень маленьких количествах.

Так как же быть? Можно или нельзя?

Сказать, что совершенно противопоказано, нельзя. Если мама очень любит данный продукт, то можно постепенно вводить его в рацион и наблюдать за реакцией организма ребенка. В первый прием можно скушать не больше одной трети желтка.

Если у ребенка не возникла аллергическая реакция, то можно увеличить дозу и скушать уже половину желтка. И такими темпами можно с легкостью ввести в ежедневный рацион куриные яйца. При таком методе, кормящая мама вряд ли сможет навредить себе или своему ребенку.

Давайте обсудим какие же яйца категорически нельзя женщинам в период кормления:

  • Во-первых, это сырые яйца. Так как в любом продукте в сыром виде может присутствовать инфекция, яйца не исключение. Все это может пагубно сказаться на функционирование пищеварения матери и ее ребенка. Во время кормления грудью лучше не рисковать и воздержаться от приема в пищу этого птицепродукта в сыром виде.
  • Во-вторых, это жареные куриные и иные яйца. Всем мамам давным-давно общеизвестно, что нельзя употреблять в пищу никакие жареные продукты. После термической обработки любой продукт, пусть это яйца, овощи или мясные продукты, они теряют все свои питательные вещества и витамины. Ко всему этому, жареная пища может быть причиной болей в животе у малыша.
  • И, в-третьих, гусиные и утиные яйца. Они конечно, по сравнению с куриным, редко вызывают аллергию у ребенка, но в их составе содержаться нежелательные дополнительные вещества для женщины и ее малыша. От таких яиц эксперты рекомендуют воздержаться в период лактации.

И в конце, хотелось бы заметить. Если у вашего ребенка появились признаки аллергической реакции, незамедлительно обратитесь к специалисту.

Не занимайтесь самолечением. И старайтесь следовать предписанному рациону вашего лечащего врача. Ведь только следуя правильно составленной ежедневной диеты, вы будете чувствовать себя замечательно, и у вашего малыша не будет никаких проблем с пищеварением.

О admin

x

Check Also

Диета кормящей матери в 1 месяц

Пищеварительная система новорожденного требует особо бережного отношения. Поэтому диета кормящей мамы (1 месяц после родов) должна состоять из ряженки, творога, безглютеновых каш, постных супов, не содержащих белокочанную капусту, нежирных сортов мяса в запеченном, тушеном или вареном виде.

Можно ли кормящим компоты, не навредит ли компот здоровью малыша, Женский журнал для всех возрастов

Можно ли кормящим компоты и каких видов. Можно ли кормящим компоты: рекомендации по приготовлению полезного напитка Каждая женщина, когда становится мамой, усердствует максимально благотворно кормиться и в то же время тяготиться разнообразить свой рацион, дабы было аппетитно ей и пригодно малышу.

Компот из сухофруктов для кормящих мам

Списки Разрешенных И Запрещенных В Роддоме Продуктов — Первые Дни В Роддоме — После Родов — Каталог Статей — ВОЛГО-МАМЕ. Как правило, больничная кухня не отличается особыми изысками.

Польза и вред изюма для организма женщины или мужчины, целебные свойства для детей и противопоказания к применению, какой из видов лучше — темный или светлый, чем помогут здоровью отвар или компот из него, в смеси с курагой, черносливом и грецким орехом прочие нюансы

Изюм – это высушенные плоды винограда. Полезные свойства продукта известны ещё из глубины веков. Его употребляли для укрепления нервной системы и как хорошее успокоительное средство.

Питание кормящей матери в период ГВ — общие правила и рекомендации

Кормящей маме на заметку: что необходимо знать о питании в период ГВ Грудное молоко – лучшая пища для новорожденного ребенка. Именно оно насыщает организм маленького крохи всеми необходимыми веществами, которые так нужны для правильного развития, роста и формирования крепкого иммунитета.

Безмолочная диета для ребенка и кормящей мамы меню

Безмолочная диета для ребенка и кормящей мамы меню Если выбираете какой-то готовый продукт, тщательно следите за составом, написанным на этикетке. Он не должен содержать молока и любых молочных компонентов.

Витамины для кормящих мам: какие необходимы, суточная потребность, витаминно-минеральные комплексы

Витамины, необходимые для кормящих мам. Какова их роль в организме Полноценное и разнообразное питание кормящей маме совершенно необходимо, чтобы малыш нормально развивался и не болел.

Можно ли кормящей маме загорать в солярии

Как правильно загорать в солярии в период кормления грудью После рождения малыша хочется освободиться от прежних ограничений, начав больше времени уделять собственной внешности.

Можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво

В этой статье речь пойдет о пользе безалкогольного пива для кормящей матери. Ведь уже давно доказано, что этот продукт способствует лактации за счет полисахарида ячменя, который есть в составе.

Можно ли кормящей маме арбуз: польза и риски

Арбуз при грудном вскармливании: польза, опасности и как выбрать безопасный продукт Арбуз — одно из самых загадочных лакомств. Тайнами «пузатый и полосатый» оброс, впервые созрев на бахчевых полях.

Как стимулировать лактацию: препараты, чаи, сцеживание и другие рекомендации

Кушать подано! Способы стимуляции лактации для полноценного кормления малыша Продуцирование молока грудными железами (лактация) регулируется гормонами (эстрогеном, прогестероном, пролактином). Нередко в первые дни после родов женщина испытывает разочарование и тревогу: процесс происходит медленно и складывается впечатление, что ребенок недоедает.

Можно ли кормящей маме яйца?

Каждой кормящей маме известно, что здоровье и спокойствие малыша в период грудного вскармливания напрямую зависит от ее рациона питания. Чтобы ребенок получал необходимое количество полезных веществ, витаминов и микроэлементов, маме важно придерживаться сбалансированного меню.

Рейтинг@Mail.ru