Как меньше тратить и лучше жить

Как меньше тратить и лучше жить

Как меньше тратить и лучше жить? Думаете, это невозможно? Отнюдь! В этой статье я расскажу вам, как тратить меньше, экономить, и при этом не только не потерять в качестве жизни, но и даже улучшить его. Причем, буду разбирать этот вопрос на конкретных примерах, которые вы, мои читатели, как я знаю, очень любите. Поэтому, надеюсь, что эта статья будет для вас интересна и полезна.

Итак, подавляющее большинство людей считает, что экономить – это значит в чем-то себе отказывать и ухудшать качество своей жизни. Это заблуждение! Потому что во многих случаях экономия может одновременно прибавить не только свободных денег, но и, например, здоровья, то есть, вы будете меньше тратить и лучше жить. Давайте рассмотрим ряд таких примеров.

Пример 1 . Отказ от вредных привычек. На вредные привычки уходит просто колоссальное количество денег. Среднестатистический курильщик 10% (!) своего месячного бюджета тратит на табак, а люди с небольшим уровнем дохода – и того больше. Добавить сюда алкоголь – тоже немалые затраты, даже если “только по праздникам”. Отказавшись только от этих двух привычек, вы будете тратить намного меньше, а жить лучше, здоровее.

Что уж говорить о таких пагубных привычках, как, например, игры в виртуальных казино или вложения денег в хайпы. В общем и целом вредные привычки вредят не только здоровью, физическому и психологическому, но еще и бюджету. И очень сильно вредят. Хотите тратить меньше денег и жить лучше? Первое, что нужно сделать – это избавиться от всех вредных привычек.

Пример 2 . Правильное питание. Вот многие считают, что для того чтобы питаться качественными и полезными продуктами, нужно тратить больше денег. И во многом это заблуждение, наоборот, зачастую переход на более полезные продукты часто приводит к сокращению трат! Давайте разберем.

Питье. Оптимальная и самая полезная жидкость для человеческого организма – это чистая вода. Именно она способствует нормализации работы кровеносной системы, все остальные напитки – наоборот, засоряют ее. В день взрослый человек должен выпивать 2 литра воды – это норма, требуемая организму. Именно воды, а не какой-то другой жидкости! И даже если не брать во внимание алкоголь (о нем уже сказано выше), то многие напитки приносят организму существенный вред, особенно при их чрезмерном употреблении (например, кофе, газированные напитки, даже низкосортный чай). Замените это все на простую чистую воду (желательно – артезианскую, или даже просто хорошо очищенную) и вы будете тратить меньше и жить лучше.

Мясо. Вопрос полного отказа от мясных продуктов довольно спорный. И хоть от мяса отказалось уже немало людей, которые выглядят замечательно, и со здоровьем проблем не имеют (например, Павел Дуров, и среди лично моих знакомых тоже такие есть), об этом вести речь не будем. Но вот произвести некие замены в своем мясном рационе было бы очень неплохо. Во-первых, отказаться от колбасных изделий, особенно – копченых: они и наиболее вредные для организма, и наиболее дорогие. Во-вторых, отказаться от жирного и хуже всего усваиваемого организмом мяса – свинины и говядины и перейти на более диетическое мясо птицы (куриное), которое, к тому же, дешевле. Так вы будете тратить меньше и питаться правильнее.

Гарниры. Самые простые каши (ячневая, перловая, овсяная и т.д.) являются наиболее дешевыми и, одновременно, наиболее полезными для человеческого организма. Если вы перейдете на такие гарниры, например, взамен более дорогостоящих и более сложно усваиваемых макаронных изделий, риса, гречки, вы сможете одновременно сэкономить и улучшить качество своего питания.

Общественное питание. Посещение мест общепита, особенно – регулярное (например, в перерыве на обед) очень существенно увеличивает траты личного бюджета. А блюда там, как правило, далеко не самые полезные (например, о вреде фастфуда, думаю, все наслышаны), готовятся из продуктов не первой свежести, а то и вовсе просроченных. Ну а если продукты качественные и все технологии приготовления соблюдены – то цена таких блюд будет очень немаленькой. Поэтому полностью отказавшись от посещения мест общественного питания в пользу домашней пищи, вы будете меньше тратить и лучше жить, на ваше здоровье это повлияет положительно.

Пример 3 . Прогулки пешком. Ходьба пешком необходима человеческому организму и благосклонно влияет на его здоровье. Взрослый человек ежедневно должен проходить не менее своей нормы – 2 часа ходьбы. Отказавшись от общественного транспорта, езды на авто, тем более – на такси на близкие дистанции, вы тоже будете тратить меньше и жить лучше.

Меня умиляет, когда мне рассказывают, что в нашем городе, который можно по диагонали пройти за час, заемщики приезжают погашать займы МФО на такси (!). Потому что “они спешат”. Думаю, пример очень показателен.

Пример 4 . Отдых на природе. Активный или даже пассивный отдых на природе (парки, водоемы, лес, горы, и т.д.), благодаря климатическим особенностям, оказывает благотворное воздействие на организм человека, и является для него более полезным, чем “отдых” в любых увеселительных заведениях. Поэтому, перейдя на природные виды отдыха, вы будете тратить меньше и жить лучше. Это касается не только каких-то выездов, но и даже, например, вечерних прогулок: погулять по парку перед сном намного полезнее, чем посмотреть телевизор. И бесплатно.

Эти 4 показательных примера отлично демонстрируют, что можно меньше тратить и лучше жить. Подобные примеры можно найти и в других сферах расходов, главное – уметь их видеть и применять на практике. Надеюсь, эта информация была вам полезна и найдет свое правильное применение.

Учитесь грамотно и эффективно распоряжаться личными финансами, сайт всегда окажет вам в этом бесплатную информационную поддержку. Присоединяйтесь к числу наших постоянных читателей, подписывайтесь на обновления в социальных сетях, задавайте вопросы в комментариях и делитесь опытом управления финансами на форуме. До встречи в новых публикациях!

Хотите получать уведомления на email о выходе новых публикаций?

Комментариев к записи: 3

Спасибо,,за интересную и содержательную статью.Тем более на такую актуальную тему.Мне часто приходится слышать жалобы людей на постоянную нехватку денег.И винят они в этом кого угодно только не себя.Хотя сами даже не задумываются что часть своего и так не большого дохода тратят на вещи без которых,мягко говоря,можно спокойно прожить.Особенно это касается наших любимых женщин да простят меня читательницы сайта)

Cпасибо за статью. Хотелось бы немного прокомментировать как мне кажется ошибочный местами пункт про питание. Мясо птицы действительно более дешевое, но назвать его полезным сложно, т.к. гормоны и стероиды больше всего добавляют именно в птицу, которую выращивают производственным способом, а если продукция био, тогда и цена у нее соответствующая. Тогда уж полезнее баранина. Польза зерна, особенно содержащего глютен и по большей части генномодифицированного в последние 100-200 лет, тоже под большим вопросом. Вызывает воспаления и провоцирует аутоимунные заболевания. В качестве гарнира значительно полезнее овощи. Ну это так, между прочим, с сутью статьи однозначно согласна.

Елена, спасибо за интересные замечания.

<

  • Как составить семейный бюджет? Таблица семейного бюджета — 318 009 просмотров
  • Деньги в долг от частного лица под расписку и под проценты — 192 171 просмотров
  • Денежные переводы. Как перевести деньги? — 122 656 просмотров
  • Как пересчитать гривны в рубли и наоборот в Крыму? — 101 953 просмотров
  • Нечем платить кредит. Что делать? — 79 319 просмотров
  • Расчет процентов по вкладу: формула, как рассчитать? — 77 172 просмотров
  • От чего зависит курс валюты? Факторы, влияющие на валютный курс — 72 456 просмотров
  • . Основы финансовой грамотности — 70 756 просмотров
  • Как вернуть ошибочный платеж? — 67 973 просмотров
  • Как обеспечить старость? Пассивный доход

    Helene Vojtenko к записи Что такое коворкинг? Коворкинг-центры

    Семен к записи Как обеспечить старость? Пассивный доход

    Семен к записи Полезные советы: как экономить и зарабатывать на мелочах?

    Полезные советы: как экономить и зарабатывать на мелочах?

    Акмаль к записи Полезные советы: как экономить и зарабатывать на мелочах?

    Инвестиции в инвестиционные фонды

    Василий к записи Инвестиции в инвестиционные фонды

    Геннадий к записи Как оценить свою финансовую устойчивость (тест)?

    Инвестиции в инвестиционные фонды

  • Похожие статьи

  • О admin

    x

    Check Also

    Что делать с деньгами

    Что делать с деньгами: тратить, откладывать, вкладывать? Как распоряжаться деньгами правильно? Наверное, многие сейчас подумали: “Мне бы такие проблемы, меня сейчас больше интересует где взять деньги! А уж как ими распорядиться – я обязательно придумаю!”. Это типичный пример мышления финансово безграмотного человека, и таких людей в нашем обществе, к сожалению, пока большинство.

    Форум — Просмотр темы — Как распорядиться наследством?

    Как распорядиться наследством? Личные финансы, семейный бюджет, заработок, инвестиции, банки, экономика 16 июн 2017, 23:38 Спасибо за Вашу готовность к повышению моей (а равно и других посетителей Вашего сайта) финансовой грамотности.

    Планирование семейного бюджета: метод кувшинов

    Сегодня я хочу предложить вашему вниманию еще один способ планирования семейного бюджета, который получил название “метод кувшинов” или “метод 6 кувшинов”. Как вы уже должны знать, на финансовое состояние человека или семьи в равной степени влияют два фактора: уровень доходов и уровень расходов.

    От чего зависят цены на нефть?

    В этой статье мы рассмотрим, от чего зависят цены на нефть. В последнее время можно встретить множество различных прогнозов по нефти, в которых эксперты и аналитики рассматривают различные факторы и их воздействие на нефтяные котировки.

    Работа промоутером

    Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой работа промоутером. Ознакомившись с этой статьей, вы узнаете, кто такой промоутер, чем он занимается, насколько перспективен этот вариант заработка для студентов и других категорий людей, где искать вакансии промоутера, какова оплата труда, какими качествами нужно обладать, чтобы стать промоутером, и т.д. В общем, далее будет представлена вся ключевая и самая важная информация об этом способе заработка.

    Погашение кредита

    Сегодня мы поговорим о погашении кредита и рассмотрим, как правильно гасить кредит. К сожалению, практика общения с заемщиками показывает, что отлично разбираются в вопросах погашения кредита лишь считанные единицы, а многие, в том числе даже и те, что уже имеют большой опыт кредитования, постоянно допускают серьезные ошибки, которые влекут за собой ненужные дополнительные расходы.

    Погашение кредита: типичные ошибки

    В этой статье я хочу рассмотреть типичные ошибки при погашении кредита, которые допускают очень многие заемщики. Проблема в том, что некоторые из таких ошибок на первый взгляд кажутся абсолютно несущественными, но за ними всегда следует возникновение дополнительных расходов, которые могут оказаться очень даже серьезными.

    Стоит ли покупать биткоины

    Сегодня я хочу рассмотреть тему, которой сейчас интересуются многие: стоит ли покупать биткоины? Как вы знаете, тема криптовалют и биткоина в частности сейчас очень популярна: о ней много говорят, пишут, изучают даже на уровне государств, центробанков и крупнейших корпораций, что провоцирует довольно стремительный рост курса.

    Семейный бюджет: как правильно тратить деньги

    Сегодня мы снова вернемся к теме планирования семейного бюджета и поговорим о том, как правильно тратить деньги. К большому сожалению, многие люди не уделяют этому вопросу достаточно внимания, не знают, как тратить деньги, а если и знают, то не выполняют нужные правила.

    Джон Рокфеллер: биография, история успеха

    В этой статье: Джон Рокфеллер: биография. Карьера и предпринимательство. Комментариев к записи: 4 Сегодня я расскажу вам о том, как нажил свое состояние Джон Рокфеллер – первый долларовый миллиардер, самый богатый человек в мире за всю историю человечества.

    Как распознать ложь в рекламе и отзывах?

    Сегодня я хочу поговорить о том, как распознать ложь в рекламе и отзывах. Особенно это будет касаться многочисленной рекламы в интернете, отзывов к инфопродуктам, товарам из интернет-магазинов, самим магазинам, различным платным сервисам, хайпам, способам заработка в интернете и т.д. Чтобы не допускать ошибок, которые приводят к финансовым потерям, нужно знать, как распознать ложь в том, что вы читаете, и в этой статье я рассмотрю основные признаки обмана в рекламе и отзывах в интернете.

    Самые скромные миллиардеры

    Сегодняшнюю статью я решил назвать “Самые скромные миллиардеры”. В ней я хочу собрать интересные факты из жизни очень богатых людей, входящих в рейтинг Форбс, касающиеся их скромного образа жизни, экономии, и других моментов, делающих их схожими с самыми обычными людьми.

    Рейтинг@Mail.ru