Как меньше тратить и лучше жить

Как меньше тратить и лучше жить

Как меньше тратить и лучше жить? Думаете, это невозможно? Отнюдь! В этой статье я расскажу вам, как тратить меньше, экономить, и при этом не только не потерять в качестве жизни, но и даже улучшить его. Причем, буду разбирать этот вопрос на конкретных примерах, которые вы, мои читатели, как я знаю, очень любите. Поэтому, надеюсь, что эта статья будет для вас интересна и полезна.

Итак, подавляющее большинство людей считает, что экономить – это значит в чем-то себе отказывать и ухудшать качество своей жизни. Это заблуждение! Потому что во многих случаях экономия может одновременно прибавить не только свободных денег, но и, например, здоровья, то есть, вы будете меньше тратить и лучше жить. Давайте рассмотрим ряд таких примеров.

Пример 1 . Отказ от вредных привычек. На вредные привычки уходит просто колоссальное количество денег. Среднестатистический курильщик 10% (!) своего месячного бюджета тратит на табак, а люди с небольшим уровнем дохода – и того больше. Добавить сюда алкоголь – тоже немалые затраты, даже если “только по праздникам”. Отказавшись только от этих двух привычек, вы будете тратить намного меньше, а жить лучше, здоровее.

Что уж говорить о таких пагубных привычках, как, например, игры в виртуальных казино или вложения денег в хайпы. В общем и целом вредные привычки вредят не только здоровью, физическому и психологическому, но еще и бюджету. И очень сильно вредят. Хотите тратить меньше денег и жить лучше? Первое, что нужно сделать – это избавиться от всех вредных привычек.

Пример 2 . Правильное питание. Вот многие считают, что для того чтобы питаться качественными и полезными продуктами, нужно тратить больше денег. И во многом это заблуждение, наоборот, зачастую переход на более полезные продукты часто приводит к сокращению трат! Давайте разберем.

Питье. Оптимальная и самая полезная жидкость для человеческого организма – это чистая вода. Именно она способствует нормализации работы кровеносной системы, все остальные напитки – наоборот, засоряют ее. В день взрослый человек должен выпивать 2 литра воды – это норма, требуемая организму. Именно воды, а не какой-то другой жидкости! И даже если не брать во внимание алкоголь (о нем уже сказано выше), то многие напитки приносят организму существенный вред, особенно при их чрезмерном употреблении (например, кофе, газированные напитки, даже низкосортный чай). Замените это все на простую чистую воду (желательно – артезианскую, или даже просто хорошо очищенную) и вы будете тратить меньше и жить лучше.

Мясо. Вопрос полного отказа от мясных продуктов довольно спорный. И хоть от мяса отказалось уже немало людей, которые выглядят замечательно, и со здоровьем проблем не имеют (например, Павел Дуров, и среди лично моих знакомых тоже такие есть), об этом вести речь не будем. Но вот произвести некие замены в своем мясном рационе было бы очень неплохо. Во-первых, отказаться от колбасных изделий, особенно – копченых: они и наиболее вредные для организма, и наиболее дорогие. Во-вторых, отказаться от жирного и хуже всего усваиваемого организмом мяса – свинины и говядины и перейти на более диетическое мясо птицы (куриное), которое, к тому же, дешевле. Так вы будете тратить меньше и питаться правильнее.

Гарниры. Самые простые каши (ячневая, перловая, овсяная и т.д.) являются наиболее дешевыми и, одновременно, наиболее полезными для человеческого организма. Если вы перейдете на такие гарниры, например, взамен более дорогостоящих и более сложно усваиваемых макаронных изделий, риса, гречки, вы сможете одновременно сэкономить и улучшить качество своего питания.

Общественное питание. Посещение мест общепита, особенно – регулярное (например, в перерыве на обед) очень существенно увеличивает траты личного бюджета. А блюда там, как правило, далеко не самые полезные (например, о вреде фастфуда, думаю, все наслышаны), готовятся из продуктов не первой свежести, а то и вовсе просроченных. Ну а если продукты качественные и все технологии приготовления соблюдены – то цена таких блюд будет очень немаленькой. Поэтому полностью отказавшись от посещения мест общественного питания в пользу домашней пищи, вы будете меньше тратить и лучше жить, на ваше здоровье это повлияет положительно.

Пример 3 . Прогулки пешком. Ходьба пешком необходима человеческому организму и благосклонно влияет на его здоровье. Взрослый человек ежедневно должен проходить не менее своей нормы – 2 часа ходьбы. Отказавшись от общественного транспорта, езды на авто, тем более – на такси на близкие дистанции, вы тоже будете тратить меньше и жить лучше.

Меня умиляет, когда мне рассказывают, что в нашем городе, который можно по диагонали пройти за час, заемщики приезжают погашать займы МФО на такси (!). Потому что “они спешат”. Думаю, пример очень показателен.

Пример 4 . Отдых на природе. Активный или даже пассивный отдых на природе (парки, водоемы, лес, горы, и т.д.), благодаря климатическим особенностям, оказывает благотворное воздействие на организм человека, и является для него более полезным, чем “отдых” в любых увеселительных заведениях. Поэтому, перейдя на природные виды отдыха, вы будете тратить меньше и жить лучше. Это касается не только каких-то выездов, но и даже, например, вечерних прогулок: погулять по парку перед сном намного полезнее, чем посмотреть телевизор. И бесплатно.

Эти 4 показательных примера отлично демонстрируют, что можно меньше тратить и лучше жить. Подобные примеры можно найти и в других сферах расходов, главное – уметь их видеть и применять на практике. Надеюсь, эта информация была вам полезна и найдет свое правильное применение.

Учитесь грамотно и эффективно распоряжаться личными финансами, сайт всегда окажет вам в этом бесплатную информационную поддержку. Присоединяйтесь к числу наших постоянных читателей, подписывайтесь на обновления в социальных сетях, задавайте вопросы в комментариях и делитесь опытом управления финансами на форуме. До встречи в новых публикациях!

Хотите получать уведомления на email о выходе новых публикаций?

Комментариев к записи: 3

Спасибо,,за интересную и содержательную статью.Тем более на такую актуальную тему.Мне часто приходится слышать жалобы людей на постоянную нехватку денег.И винят они в этом кого угодно только не себя.Хотя сами даже не задумываются что часть своего и так не большого дохода тратят на вещи без которых,мягко говоря,можно спокойно прожить.Особенно это касается наших любимых женщин да простят меня читательницы сайта)

Cпасибо за статью. Хотелось бы немного прокомментировать как мне кажется ошибочный местами пункт про питание. Мясо птицы действительно более дешевое, но назвать его полезным сложно, т.к. гормоны и стероиды больше всего добавляют именно в птицу, которую выращивают производственным способом, а если продукция био, тогда и цена у нее соответствующая. Тогда уж полезнее баранина. Польза зерна, особенно содержащего глютен и по большей части генномодифицированного в последние 100-200 лет, тоже под большим вопросом. Вызывает воспаления и провоцирует аутоимунные заболевания. В качестве гарнира значительно полезнее овощи. Ну это так, между прочим, с сутью статьи однозначно согласна.

Елена, спасибо за интересные замечания.

<

  • Как составить семейный бюджет? Таблица семейного бюджета — 318 009 просмотров
  • Деньги в долг от частного лица под расписку и под проценты — 192 171 просмотров
  • Денежные переводы. Как перевести деньги? — 122 656 просмотров
  • Как пересчитать гривны в рубли и наоборот в Крыму? — 101 953 просмотров
  • Нечем платить кредит. Что делать? — 79 319 просмотров
  • Расчет процентов по вкладу: формула, как рассчитать? — 77 172 просмотров
  • От чего зависит курс валюты? Факторы, влияющие на валютный курс — 72 456 просмотров
  • . Основы финансовой грамотности — 70 756 просмотров
  • Как вернуть ошибочный платеж? — 67 973 просмотров
  • Как обеспечить старость? Пассивный доход

    Helene Vojtenko к записи Что такое коворкинг? Коворкинг-центры

    Семен к записи Как обеспечить старость? Пассивный доход

    Семен к записи Полезные советы: как экономить и зарабатывать на мелочах?

    Полезные советы: как экономить и зарабатывать на мелочах?

    Акмаль к записи Полезные советы: как экономить и зарабатывать на мелочах?

    Инвестиции в инвестиционные фонды

    Василий к записи Инвестиции в инвестиционные фонды

    Геннадий к записи Как оценить свою финансовую устойчивость (тест)?

    Инвестиции в инвестиционные фонды

  • Похожие статьи

  • О admin

    x

    Check Also

    Кредитные карты с льготным периодом

    Продолжим разговор про кредитные карты и рассмотрим одну из наиболее популярных разновидностей этого банковского продукта – кредитные карты с льготным периодом. Сегодня практически в каждой рекламе карточных продуктов центральное место занимает именно льготный период.

    Как сэкономить на лекарствах

    Вернемся к теме экономии семейного бюджета и поговорим о том, как сэкономить на лекарствах. К сожалению, многим из нас суждено болеть, а нынешняя ситуация такова, что любое, пусть даже несущественное лечение всегда “влетает в копеечку”. Что уж говорить о людях, которые вынуждены регулярно покупать лекарственные препараты.

    Как правильно снять квартиру

    Продолжим разговор о том, как правильно снять квартиру, начатый вчера. В этой статье я хочу дать еще несколько советов и рекомендаций, поскольку тема важная, обширная, и для ее подробного рассмотрения потребуется целый цикл публикаций.

    Как стать миллионером?

    Как стать миллионером? Угадайте, сколько людей ежемесячно набирают этот запрос в поисковиках? Десятки тысяч! Конечно же, сайт никак не может пройти мимо, и я решил тоже дать некоторые советы и рекомендации тем людям, которым интересен этот вопрос.

    Инвестирование в ПАММ-счета

    В предыдущей статье я рассказал, что такое ПАММ-счета, по какому принципу они работают, а теперь хочу рассмотреть непосредственно инвестирование в ПАММ-счета как способ вложения личного капитала и получения пассивного дохода.

    Достала работа! Что делать?

    Достала работа! Что делать? Знакомо это ощущение? С ним с разной степенью периодичности сталкивается большинство работников самых разных сфер и отраслей. И это чувство в той или иной степени оказывает свой негативный эффект, причем, не только непосредственно, на продуктивность и результативность работы, но и на другие жизненные сферы человека, в т.ч. и на личную жизнь.

    Как заработать миллион?

    А давайте поговорим о том, как заработать миллион? Пробежавшись по интернету, увидел, что на эту тему пишут все, кому не лень, но каких-то по-настоящему дельных мыслей мне там не попалось.

    Почему люди сдаются? Почему опускаются руки?

    Почему люди сдаются? Почему опускаются руки? Начинают идти к определенной цели, совершают для этого определенные шаги, тратят свои временные, трудовые и даже финансовые ресурсы, а потом в какой-то момент бросают задуманное, так и не достигнув желаемого результата.

    Инвестиции в акции

    Рассмотрим еще один популярный и важный финансовый инструмент для приумножения капитала – инвестиции в акции. Поговорим о том, насколько выгодно инвестирование в акции, как это можно осуществить, какой доход можно ожидать, какие основные риски будет нести инвестор, то есть, все плюсы и минусы вложения в акции, для того, чтобы каждый смог сделать вывод, подойдет ему этот финансовый инструмент или нет, стоит ли инвестировать в акции.

    Инвестиции в облигации

    Поговорим о том, что представляют собой инвестиции в облигации, насколько интересен и перспективен этот вид вложения капитала для частного инвестора. Говоря про отличия акции от облигации, я уже писал, что представляет собой эта ценная бумага, поэтому не буду подробно останавливаться на этом, а сразу перейду к рассмотрению облигации как объекта инвестирования.

    Бюджет отпуска

    Давайте поговорим о том, что представляет собой бюджет отпуска и как сэкономить на отпуске. Скажу сразу, что вариант “никуда не ездить и сидеть дома” здесь не подойдет.

    От чего зависит успех в бизнесе

    Давайте поговорим о том, от чего зависит успех в бизнесе. Наверняка об этом задумывается каждый, кто желает открыть свое дело. Мнений по этому поводу может быть множество, к тому же, многое зависит и от специфики конкретного вида деятельности.

    Рейтинг@Mail.ru