Каблуки при беременности, Уроки для мам

Каблуки при беременности – все за и против

Каблуки при беременности, Уроки для мам

Я нахожусь на третьем месяце беременности. Поскольку я любитель каблуков – хотелось бы точно знать можно ли ходить на каблуках при беременности, до какого срока можно ходить и какая, в принципе, должна быть обувь у беременной?

Беременность и каблуки – ходить или не ходить?

Спасибо, что написали. Многие женщины любят носить обувь на высоком каблуке – это придает грации, стройности, женственности. Беременность, конечно, не болезнь, но поберечь себя в этот период нужно. Поэтому, длительное хождение на каблуках нежелательно.

Все ли каблуки попадают под этот запрет? Ходьба в обуви на каблуках нежелательна тем, что:

  • меняется центр тяжести;
  • перенапрягаются мышцы и сосуды ног, таза, страдает позвоночник. Вследствие этого могут возникать неприятные ощущения в ногах, подробнее об этом читайте в статье Боли в ногах при беременности>>>;
  • опора идет на переднюю часть стопы, а не на всю стопу.

Походку женщины, находящейся в интересном положении, вполне оправданно называют &утиной&, поскольку из-за выросшего живота смещается центр тяжести вперед и невольно спина откидывается назад, шаги становятся небольшими, женщина как бы переваливается из стороны в сторону.

Если при этом одеть еще и каблуки это будет выглядеть как минимум нелепо и комично. К тому же, может привести к возникновению таких проблем, как:



Каблуки при беременности, Уроки для мам

  1. Боли в спине;
  2. Икроножные судороги;
  3. Увеличится риск появления варикозной болезни;
  4. Отечность и боль в ногах.

Влияние каблуков на течение беременности

Центр тяжести у беременной, и так, смещается вперед, а, когда женщина надевает высокий каблук, положение значительно усугубляется:

  • При том, что изменяется не только центр тяжести, но и точка опоры, живот &уходит& вперед, тянется вниз, вследствие чего положение матки меняется;
  • Ношение такой обуви провоцирует изменение положения плода в утробе и появление растяжек на коже живота (подробнее о растяжках читайте в статье Растяжки при беременности>>>);
  • Может появиться излишнее давление на матку и возникнуть угроза прерывания беременности;
  • В третьем триместре беременности ношение обуви на каблуках, может спровоцировать преждевременную родовую деятельность, а из-за неправильного положения плода – даже стать причиной проведения оперативного вмешательства во время родов;
  • В любой момент беременности вы можете ни с того, ни с сего почувствовать себя неважно, а в такой обуви очень просто упасть, тем самым навредить себе и ребенку. Последствия такого падения могут быть плачевными.

Каблуки на ранних сроках беременности

Бывает и такая ситуация, когда женщина ведет привычный образ жизни, дни напролет бегает на каблуках, не догадываясь о своей беременности.



Если вы читаете эти строки, хорошо себя чувствуете, врач не назначает вам постельный режим, значит ваше ношение каблуков абсолютно никаким образом не повлияло на беременность. Нет повода для переживаний.

Важно! Первый триместр беременности — самый уязвимый и риск выкидыша очень велик. Нужно быть предельно осторожной, внимательной и аккуратной.

Но бывает, просто необходимо надеть каблуки (может какое-то важное событие в вашей жизни) – что делать? Беременность – это не болезнь и не стоит отказываться от прелестей жизни полностью и категорично. Конечно же вы можете надеть обувь на каблуках, но следует придерживаться следующих правил:

  1. Нельзя находиться в ней долго (стоять, ходить);
  2. В обуви должна быть удобная колодка;
  3. Стоит обеспечить возможность в любой момент сменить обувь на более удобную.

Стоит ли полностью отказываться от каблуков?

Самый точный ответ на этот вопрос дают ортопеды. Рекомендуется не бросаться из крайности в крайность. Носить обувь на каблуках не только можно, но и нужно. Странно – подумаете вы? Ничего странного нет, ведь каблуки бывают разные.

  • Запрещено носить обувь на высоком каблуке и шпильке, но широкий устойчивый каблук только приветствуется. К тому же, обувь на плоской подошве тоже вредна.

Какой должна быть обувь у беременной женщины?

  1. Предпочтительнее покупать обувь исключительно из натуральных материалов, чтобы она была максимально удобной и комфортной в носке, не давила, не терла, устойчиво держала пятку;
  2. В период беременности, наиболее подходящим временем для примерки обуви является вторая половина дня, поскольку в это время у женщин нередко проявляется отечность ног;



Беременность – это прекрасный период в жизни каждой женщины. Наслаждайтесь своим положением. Хотите надеть каблуки – наденьте, но все должно быть в меру. Берегите себя и ребенка.

Каблуки при беременности, Уроки для мам

Прямо сейчас получите подробный курс

&Как правильно подготовиться к родам?&

Введите свой email и нажмите на кнопку &ПОЛУЧИТЬ&

Узнайте какие продукты можно во время беременности:

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие записи

Каблуки при беременности, Уроки для мам

Мелирование при беременности: да или нет?

Каблуки при беременности, Уроки для мам

Безопасен ли шеллак при беременности

Каблуки при беременности, Уроки для мам

Какая музыка полезна при беременности

Каблуки при беременности, Уроки для мам

Легкий труд на производстве при беременности

Каблуки при беременности, Уроки для мам

Все о беге при беременности: за и против

Каблуки при беременности, Уроки для мам



Сколько нужно гулять будущей маме?

Оставить комментарий Отменить ответ

2 комментария

У меня сейчас как раз второй триместр идет, пока что могу себе позволить на каблучках ходить))) но тоже часто ножки побаливают.

Мне кажется, нужно просто найти максимально удобную качественную обувку, чтобы даже с животиком можно было на каблуках ходить как королева))) Я вот например не хочу пока от каблуков отказываться, у меня пока что срок всего четыре месяца и мне гораздо удобнее на каблуках чем без них. Но про смещенный центр тяжести это верно, я сама это ощутила сильно.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Эрозия шейки матки при беременности: чем опасна, симптомы, диагностика, лечение

Эрозия шейки матки при беременности. Особенности лечения заболевания Эрозия шейки матки нередко обнаруживается у женщин при обследовании по поводу задержки месячных и подтверждения беременности.

Какие витамины пить при планировании беременности женщине

Залог хорошего здоровья - это правильное и сбалансированное питание. К сожалению, продукты не могут дать ту норму полезных веществ, поэтому нужно прибегать к помощи от других источников.

Дозировка и особенности применения Но-шпы во время беременности

Но-шпа при беременности: безопасна и эффективна Очень часто во время беременности, особенно, в её начале, ...

Резус-конфликт и беременность: что делать

Многие проблемы во время беременности раньше казались неразрешимыми, но современная медицина научилась справляться с ними, давая возможность выносить и родить здоровых малышей миллионам женщин.

Какие витамины пить при беременности — ТОП 10 витаминов для благоприятной беременности, Какие витамины

Пить или не пить витамины беременной?Техника безопасности во время беременности. Как забеременеть без проблем? Дородовой бандаж: когда, зачем и как? Какие витамины и в какой дозировке нужно принимать во время беременности, чем небезопасны витамины дляДанный витамин является водорастворимым.

Двойня — Rodibio

Дорогие сестры! Вы часто спрашиваете нас о сольных родах двойни и о том, возможны ли роды при многоплодной беременности без врачебного вмешательства или госпитализации.

Беременность не наступает: 7 факторов, влияющих на зачатие

Беременность не наступает: 7 факторов, влияющих на зачатие Многие женщины начинают паниковать, если зачатие не ...

Какие витамины пить перед планированием беременности

Какие витамины пить перед планированием беременности ​ спать при беременности​ пороком развития или​ женщины подготовиться к​ соевые бобы, чечевица),​В составе​ всю суточную дозировку​ и принимать витаминный​6​ только витамины для​ как морковка, спелые​ качество мужской спермы.

Как лечить эрозию при беременности — диагностика эрозии шейки матки у беременных

Лечение эрозии у беременных Около половины женщин репродуктивного возраста сталкивается с одним из наиболее распространенных женских заболеваний – дефектом слизистой оболочки или эрозией (эктопией) шейки матки.

Второе кесарево сечение: что важно знать и на каком сроке делают?

Второе кесарево: что нужно знать? Почти всегда, родив первого ребенка при помощи кесарева сечения, женщина ...

Моноамниотическая двойня: что это такое, описание, прогнозы, роды

Моноамниотическая двойня (монохориальная и дихориальная): чего опасаться будущей маме Многоплодная беременность всегда одновременно радует и пугает родителей. Но вряд ли кто-то из них в момент объявления такого диагноза задумывается о том, что пара в утробе может развиваться совершенно по-разному.

Какие витамины перед планированием беременности необходимы будущим родителям

Витамины перед планированием беременности – современный подход к семейному здоровью Не нужно быть очень уж наблюдательным, чтобы заметить, что ритм жизни с каждым годом набирает обороты.

Рейтинг@Mail.ru