13 неделя беременности Как растет малышНа малюсеньких пальчиках появились отпечатки пальцев, вены и органы хорошо просматриваются через пока еще очень тонкую кожу, а тельце начинает догонять по размерам голову (которая теперь составляет только треть общего размера). Если у тебя будет девочка, то на 13 неделе беременности в ее яичниках уже появилось более 2 миллионов яйцеклеток.

Детское питание Карапуз Малыш Semper, Каши Карапуз — 13 недель беременности

13 неделя беременности

Детское питание Карапуз Малыш Semper, Каши Карапуз - 13 недель беременности

Как растет малыш
На малюсеньких пальчиках появились отпечатки пальцев, вены и органы хорошо просматриваются через пока еще очень тонкую кожу, а тельце начинает догонять по размерам голову (которая теперь составляет только треть общего размера). Если у тебя будет девочка, то на 13 неделе беременности в ее яичниках уже появилось более 2 миллионов яйцеклеток. То есть в каком-то смысле внутри тебя уже есть твои внуки и внучки. Малыш весит примерно 28 граммов, длина от макушки до копчика – примерно 7 см.

В плодный период врожденные пороки, как правило, не образуются. Однако наркотики и другие вредные воздействия, такие как перенапряжение или радиация, могут уничтожить некоторые важные клетки плода в любое время беременности. Избегай таких воздействий.

С 13 недели беременности начнется активный рост плода, который заканчивается на 24-й неделей беременности. По сравнению с 7-й неделей беременности длина плода увеличилась вдвое. Изменения в весе плода наиболее значительны с 8-й по 10-ю неделю беременности.

Как меняешься ты
Первый триместр закончен! Риск выкидыша уменьшился в несколько раз! Второй триместр считается относительно комфортным, когда нет ни раннего токсикоза, ни большого, затрудняющего передвижение, живота. Еще хорошие новости – многие пары замечают увеличение сексуального влечения. Наслаждайся, пока ты еще не стала огромным неповоротливым слоном, к которому еще надо подумать с какой стороны преставать! До родов еще месяцы, но возможно грудь в 13 недель беременности уже начала вырабатывать молозево, питательную жидкость, которой будет питаться малыш первые дни до прихода молока. Внимание! Молоко у большинства женщин приходит не сразу, а в первые несколько дней после родов! До его прихода ребенка не нужно докармливать! Доверяй природе.

Детское питание Карапуз Малыш Semper, Каши Карапуз - 13 недель беременности

Зуд
Зуд (pruritus gravidarum — чесотка беременных) — это довольно распространенный симптом беременности. На коже всегда есть пораженные участки, которые чешутся. Примерно 20 процентов беременных страдают зудом, обычно на более поздних неделях беременности, но иногда и уже на 13 неделе беременности. Зуд может начаться при второй беременности (и последующих), а также при использовании контрацептивов в форме таблеток. Он не несет в себе никакой опасности для ребенка.
Лечить зуд можно антигистаминами или успокаивающими лосьонами, содержащими ментол или камфору. Часто лечения не требуется.

&Есть за двоих&;
Беременной нужно всего на 300 больше калорий в день. Конечно, необходимо перестать кусочничать в сухомятку, и заменить это на стакан молока с тостами из цельнозернового хлеба. Но не зацикливайся на цыфрах. Если ты питаешься здоровой пищей, а твой врач доволен твоей прибавкой – не переживай по поводу калорий. В конце концов можешь ты хоть когда-то побаловать себя!
Важнейшими питательными веществами для тебя и мелкого сейчас являются протеин (белок), железо и кальций.

Детское питание Карапуз Малыш Semper, Каши Карапуз - 13 недель беременности

Белок.
Постное мясо, яйца и молочные продукты, также как орехи, бобы и соевые продукты вроде тофу – незаменимые источники белка. Хорошим источником белка и омега3 кислот считается рыба.

Железо.
Получать достаточное количество железа особенно важно, чтобы избежать железодефицитную анемию, которой иногда страдают беременные. Железо из животных продуктов усваивается проще, чем железо из растительной пищи. Лучший источник – постное мясо. Для вегетарианок спасение в шпинате и бобовых вроде чечевицы. Кстати, витамин C улучшает усваеваемость железа, поэтому совмещай пищу богатую витамином С (цитрусы, клубнику и сладкий перец) с железосодержащими продуктами. Но зачастую получаемого из пищи железа не достаточно, поэтому твой врач может прописать тебе дополнительно препараты железа.

Кальций
Кальций нужен малышу для формирования костей и зубов. Если ты не снабдишь его необходимым количеством, он возьмет то, что ему необходимо от тебя не спрашивая, и ты будешь терять кальций из своих костей и зубов. Если же и маме и малышу кальция достаточно, то проблем с зубами у родивших, несмотря на распространенное мнение, как правило нет.

Детское питание Карапуз Малыш Semper, Каши Карапуз - 13 недель беременности

Пока, кофеек!
Кофеин является стимулятором центральной нервной системы. Он содержится во многих прохладительных напитках и пищевых продуктах, включая кофе, чай, сорта «колы» и шоколад. Он присутствует также в некоторых лекарствах и диетических добавках, в частности, в лекарствах от головной боли. В общей сложности кофеин содержат более 200 готовых лекарственных форм, продающихся без рецепта, напитков и пищевых продуктов.

Всего 4 чашки кофе в день (800 мг кофеина) могут привести к рождению ребенка со сниженным весом и меньшей, чем обычно, головой. Предельно допустимая доза кофеина пока не определена.

Кофеин не дает никакого положительного воздействия ни на тебя, ни на ребенка. Выпивая 8 чашек кофе в день (1600 мг кофеина), женщина резко теряет способность забеременеть (снижается фертильность). Некоторые исследователи усматривают связь потребления кофеина с выкидышами и преждевременными родами. Если во время беременности будущая мать потребляет кофеин, у ребенка возможны астматические проявления.

Кофеин попадает в организм ребенка через плаценту до родов и с молоком матери — после. Плод или ребенок усваивает кофеин медленнее, чем взрослый человек, поэтому кофеин может накапливаться в его организме. Отрицательно сказывается кофеин и на содержании кальция в организме как матери, так и ребенка.

Воздействие кофеина на беременную женщину может выражаться в повышенной раздражительности, бессоннице, неврозах, а потом и в бесплодии. Курение способно усилить воздействие кофеина. Короче, постарайся всемерно ограничить потребление кофеина.

Чем заняться на 13 неделе беременности
Поделись своим взглядом на родительство со своим партнером. Для основы разговора можно использовать следующее упражнение: напишите каждый на листе бумаги два списка, начинающиеся словами &моя мама всегда…&; и &И моя мама никогда…&;. Потом тоже повторите с фразами &мой папа всегда…&; и &мой папа никогда&;. Когда закончите – поговорите о том, что написали и решите совместно, какое поведение вы цените и хотели бы продолжить в своем родительстве, а что считаете неприемлемым для воспитания своего ребенка.

О admin

x

Check Also

18 неделя беременности: описание, фото, видео, живот, вес, шевеления

Именно восемнадцатую неделю каждая женщина ждёт с большим волнением, ведь в этом периоде возможно впервые услышать шевеления своего будущего крохи. Малыш за этот период становится больше примерно на 55 грамм и вырастает на 2-2,5 сантиметра.

17 неделя беременности — Календарь беременности

Сейчас началась стадия усиленного роста головного мозга - увеличивается его объем и намечаются первые борозды и извилины на поверхности коры мозга. С этой недели у плода начинает формироваться жировая прослойка, или подкожно-жировая клетчатка, которая участвует в выработке энергии и процессе обмена веществ.

Семнадцатая неделя беременности: что происходит, признаки и ощущения

Семнадцатая неделя беременности – это начало пятого месяца беременности. Акушерская 17-ая неделя соответствует 15 неделям с момента зачатия. Это относительно благоприятный период для женщины, не приносящий особого дискомфорта.

16 неделя беременности — вес, размер плода, фото, УЗИ, живот и шевеления на 16 неделе

Кажется, только недавно тест на беременность показал, что вы стали счастливыми родителями, а прошло уже четыре месяца беременности. Позади самый сложный период беременности – токсикоз закончился, появился хороший аппетит, и вы, наконец, можете почувствовать себя мамой и оценить все прелести вашего положения.

Мама для мам: 17 неделя беременности

На семнадцатой неделе Ваш малыш продолжает стремительно развиваться. Плацента не отстает от него. Если на первых неделях это тонкая оболочка с хориальными ворсинами, то к концу срока это уже плотная масса, весом 480 г. Сейчас плацента уже вполне сформирована, с густой сетью кровеносных сосудов, через которые поступают питательные вещества и выбрасываются продукты отработки.

17 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ

Ваш ребенок становится все больше с каждой неделей. На 17 неделе беременности длина малыша составляет около 12 см от темени до крестца. Вес ребенка – около 130 граммов. Общий размер ребенка на этой неделе сравним с размером грейпфрута.

17 неделя беременности, что происходит?

Развитие ребенка на 17 неделе беременности. На этой неделе плод длиной около 11 см и весом приблизительно 120 г продолжает увеличиваться в размерах. Теперь его голова по сравнению с остальным телом растет медленнее.

17 неделя календаря беременности: что нужно знать, что происходит

Каково состояние женщины и развитие плода на 17-ой неделе беременности? С семнадцатой недели берет свое начало пятый месяц беременности – период, который у большинства будущих мам протекает благоприятно.

17 неделя беременности — самочувствие и ощущения мамы, размеры плода, фото ребенка и живота

С семнадцатой недели беременности начинается пятый месяц совместной жизни с малышом. Вы уже достаточно привыкли друг к другу и стали буквально одним целым. Не теряйте эту драгоценную связь, старайтесь уделить ребенку как можно больше времени.

17 неделя беременности — особенности развития

На 17-й неделе беременности центр тяжести вашего тела перемещается. Из-за этого вы должны быть очень осторожны! Узнайте, о чем еще следует помнить! Уже начинает быть видно, что вы беременны, а ваши друзья, коллеги и даже просто знакомые могут захотеть коснуться вашего живота.

17 неделя беременности – это сколько месяцев, что происходит с малышом и мамой?

17 неделя беременности – как меняется малыш, и что чувствует мама? Период вынашивания малыша – ответственный этап в жизни каждой женщины. На протяжении всего срока гестации организм претерпевает множество изменений.

17 неделя беременности: что происходит, ощущения, шевеления, фото живота, размер и фото плода, УЗИ

Фото: 17 неделя беременности Долгожданная 17 неделя беременности — старт пятого месяца. Размер плода уже достаточно большой, а на УЗИ можно увидеть много показателей, определяющих норму развития на данном сроке.

Рейтинг@Mail.ru