Срок вашей беременности 20 недель. Ребенок весит около 290-320 грамм. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 16-17 см, длина полностью 25-25,6 см. Половина беременности позади, мы вас поздравляем! По размерам ваш малыш мог бы легко разместиться в одном из небольших кочанов капусты, выросших на грядке . На этой неделе у крохи серьезное достижение - его кожа становится толще, она уже трехслойная (эпидермис, дерма и подкожная клетчатка). Сейчас кожа приобретает насыщенно красный цвет и становится менее прозрачной.

20 неделя беременности, Mammyclub

Срок вашей беременности 20 недель. Ребенок весит около 290-320 грамм. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 16-17 см, длина полностью 25-25,6 см. Половина беременности позади, мы вас поздравляем!

20 неделя беременности, Mammyclub

По размерам ваш малыш мог бы легко разместиться в одном из небольших кочанов капусты, выросших на грядке .

На этой неделе у крохи серьезное достижение — его кожа становится толще, она уже трехслойная (эпидермис, дерма и подкожная клетчатка). Сейчас кожа приобретает насыщенно красный цвет и становится менее прозрачной.

Активная работа сальных желез превращает смазку в вязкую, воскоподобную субстанцию. Именно она является надежной защитой нежной кожицы младенца от постоянного контакта с околоплодной жидкостью.

На голове продолжают расти волосики. Вполне возможно, ваш малыш родится с пышной шевелюрой. И очень вероятно, с “маникюром” (на пальчиках продолжают расти ногти).

Еще рановато делать покупки для ребенка, но вы можете провести время с пользой и удовольствием, разглядывая то, что пригодится вам в обозримом будущем. Пока мы приглашаем вас в Детский отдел Маминого магазина только для ознакомления с милыми и полезными вещицами, которые будут окружать вас после рождения малыша и в период его раннего детства.

Развитие внутренних органов и систем плода на 20 неделе беременности

В крови ребенка, кроме красных кровяных телец начинают появляться белые кровяные тельца, которые отвечают за борьбу с инфекциями. Сейчас малыш уже способен самостоятельно противостоять многим болезням, некоторые из них были бы губительны на более раннем сроке беременности.

Вкусовые пристрастия ребенка продолжают развиваться. Благодаря сформированным на языке вкусовым сосочкам, он уже неплохо отличает любимые продукты от тех, что ему неприятны. Малыш может недовольно скривиться, если вы начнете есть что-нибудь “невкусное”.

При помощи звуковой трубки или электронного монитора уже хорошо можно послушать сердцебиение плода. Сердце делает в среднем 130-150 сокращений в минуту. Ребенок узнает голос мамы, при исследованиях видно, что его сердце начинает биться чаще.

20 неделя беременности, Mammyclub

Глаза малыша все еще закрыты, но при этом он прекрасно ориентируется в полости матки и совершает массу движений. Ребенок может дергать пуповину, а близнецы даже дотрагиваются друг до друга и держатся за руки, мальчики могут “играть” с внешним половым органом (пенисом). Таким образом малыш исследует себя и свое окружение.

В это трудно поверить, но буквально через 2 недели совсем еще крошечный (500 граммовый) ребенок будет жизнеспособным и сможет выжить вне материнского лона!

Мама. Что происходит в организме женщины на 20 неделе беременности?

Ваша талия уже совсем не талия, вы постепенно становитесь «похожей на шарик», и это — красиво! Верхний край матки приближается к пупку. Сам пупок, подпираемый маткой, может начать слегка выпирать над животом. Бояться этого не стоит.

На протяжении следующих недель вы будете активно набирать вес, так как ребенок начнет откладывать жирок. Растущая и давящая на внутренние органы матка может спровоцировать изжогу.

20 неделя беременности, Mammyclub

Учтите, с увеличением срока беременности, а также сразу после родов, будет расти и грудь. Чтобы комфортно себя чувствовать и не сдавливать нежные ткани груди приобретите бюстгальтер с бретелями, хорошо поддерживающими грудь. Следите за качеством ткани, сейчас вам нужно отдавать предпочтение натуральным волокнам, либо медицинскому микроволокну — микрофибре.

Матка продолжает “хозяйничать” внутри вас, она давит на легкие, почки, отодвигает вверх желудок и петли кишечника. Отсюда и ощущение нехватки воздуха, и частые позывы &в туалет&;. Кстати, во втором триместре, иногда, наоборот вы можете долго не ощущать желания освободить мочевой пузырь. Это связано с тем, что растущая матка сдавливает нервные окончания и как бы “блокирует” сигналы мозга, которые сообщают вам о наполненности мочевого пузыря. Поэтому посещать туалет нужно даже если вы не чувствуете позывов, сейчас мочеполовая система очень уязвима.

20 неделя беременности, Mammyclub

Вы должны помнить, что во время беременности ваши почки работают за двоих. Необходимо регулярно исследовать мочу на наличие белка, чтобы своевременно заметить первые признаки неудовлетворительной работы почек и помочь им решать нелегкие задачи по выведению продуктов обмена и “очистке” околоплодных вод.

Во втором триместре будущую маму может беспокоить варикоз. Причин варикозного расширения вен у беременных несколько: усиленная циркуляция крови, давление увеличенной матки и активный прирост массы тела. Вы можете облегчить проявления варикозного расширения, если будете правильно подбирать одежду и обувь. Ваши вещи, даже если они и обтягивают красивый животик, ни в коем случае не должны его сдавливать, тоже самое касается трусиков.

Если варикоз проявляется на ногах или половых органах, откажитесь от каблуков и постарайтесь больше лежать, или сидеть, приподняв ноги, так вы обеспечите отток крови от нижних конечностей. При тяжелых проявлениях варикоза, врач может порекомендовать, носить специальные эластичные колготки.

По причине давления матки на кишечник, вас вероятно беспокоят запоры. Сейчас могут дать о себе знать первые признаки геморроя. Это заболевание является одним из проявлений варикозного расширения вен.

Продолжаются некоторые затруднения с дыханием, сейчас внутренние органы “добрались” до диафрагмы, стесняя движения легких. Такое состояние продлится пока матка и плод не опустятся в полость таза. Если ваша беременность первая, это вероятнее всего случится за несколько недель до родов, а если повторная — сразу перед родами.

20 неделя беременности, Mammyclub

Сейчас вам обязательно нужно следить за количеством потребляемой жидкости. Физиологическая потребность организма – 30 мл воды на 1 кг вашего веса, то есть в среднем 1,5-2 л воды в сутки (подробнее в статье Сколько и чего пить во время беременности). Можно попробовать фиксировать сколько воды вы выпили и сколько мочи при этом выделил ваш организм. Чтобы избежать возникновения отеков, сократите и количество потребляемой соли, а вот жидкость ограничивать нецелесообразно. При дефиците потребления воды организм начнет задерживать ее “на всякий случай”.

По активности ребенка, вы уже можете распознавать, спит он или бодрствует. На этом сроке даже при первой беременности, движения плода уже хорошо ощутимы. Если вы до сих пор их не чувствуете, обязательно скажите об этом врачу. Особенно, если у вас не первая беременность.

На сроке в 20-21 недели проводят второй обязательный УЗИ скрининг. Задача этого исследования – исключить врожденные пороки развития. В ходе исследования уже можно определить пол ребенка и особенности развитие всех его органов.

В качестве рекомендации, предлагаем вам научиться правильно поднимать тяжелые вещи. Поскольку ваш центр тяжести смещен, вы можете чувствовать себя неуклюжей, наклоняясь вперед. Во-вторых резкие наклоны вниз могут вызвать головокружения. Поэтому, чтобы поднять тяжелый предмет (лучше этого вообще не делать), займите устойчивое положение, так, чтобы ваши ноги были слегка расставлены. Согните колени, присядьте и поднимите груз, практически всем телом, используя мышцы плеч и ног, а не спины. Наклоняться и сгибать поясницу нельзя!

20 неделя беременности, Mammyclub

Если вы идете из магазина, и вынуждены тащить много покупок, равномерно распределите вес по обеим рукам, а не несите тяжелый пакет в одной. (Всегда просите на кассе супермаркета 2 пакета, даже если вам кажется, что продуктов немного и вы сможете донести все в одном).

Не тяните руки вверх, пытаясь достать предмет, лежащий высоко. Лучше всего попросить помощи, чтобы вам его подали, а сами старайтесь подолгу не держать руки вверху. Истории о том, что беременная, поднимая руки, может опутать малыша пуповиной, необоснованны, опасность состоит в том, что вы неуклюжи, и можете оступиться.

Есть еще одна наука, которую вам придется освоить на этом сроке — правильные подъемы с кровати. Во-первых, сейчас вам следует спать на твердом матрасе, это позволит максимально расслабить мышцы спины. Во-вторых, вскакивать, или “сползать” с одного бока, уже не получится. Ваши движения должны стать плавными. После пробуждения позвольте себе поваляться минут 10-15 для того, чтобы организм по-настоящему проснулся. Вставайте медленно, не переворачивайтесь на бок, а переложите обе ноги на край постели.

Позаботьтесь о своем здоровье и комфорте, обязательно приобретите:

Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств за наш счет возможен только при неповрежденной упаковке.

  • Измерение артериального давления;
  • Общий анализ мочи.

20 неделя беременности, Mammyclub

Бывает так, что на протяжении всей беременности женщина испытывает повышенную тревожность, периодически, ее охватывают приступы паники. Чаще всего подобные опасения возникают на фоне внутреннего конфликта женщины. Если будущая мама сознательно шла к беременности, готовилась к ней и испытывала полноценную поддержку со стороны партнера и родителей, вероятнее всего, страхи будут для нее, скорее, исключением.

Но, если женщина забеременела, потому что «так получилось», «очень просил муж», «возраст поджимает», «родители говорят, что уже пора», «если не сейчас, то когда», «у всех есть, значит и мне надо», неуверенность в правильном решении, а соответственно и всех последующих действиях, могут «отравлять» сознание будущей мамы. Если вы заметили за собой такую особенность, нужно попытаться разобраться, что именно вызывает страх и изменить к нему свое отношение.

Сейчас, когда беременность наступила, мотив зачатия не имеет никакого значения, и то, что подумают, сделают или не сделают окружающие, уже не важно. Ваш ребенок — не достижение какой-либо цели. Надо принять предстоящее материнство, раствориться и реализоваться в нем, дать малышу необходимое тепло и любовь. Если не разобраться во внутреннем конфликте, он может омрачить дальнейшее существование всей семьи. Уход за младенцем и его воспитание превратятся в рутинные обязанности, а малыш, чувствуя это на подсознательном уровне, будет считать себя нелюбимым.

Когда разобраться с проблемой страхов самостоятельно не получается, помощь психолога необходима. В этой консультации нет ничего постыдного, вы боретесь за свое счастье, а в данном случае, пути достижения этой цели совершенно не имеют значения.

На прошлой неделе мы писали о том, как благотворно действует на мужчин посещение УЗИ на этом сроке. Теперь рассмотрим, какие могут быть еще последствия этого. Мужчина первый раз видит ребенка. Для него это часто является основным фактом того, что ребенок есть, он как-бы только сейчас до конца начинает понимать, что вас теперь «на одного человека больше».

20 неделя беременности, Mammyclub

Как это ни странно, но именно с этим пониманием у мужчины может начаться состояние одиночества. Ему может казаться, что теперь у вас все мысли будут только о ребенке, что он для вас будет значить все меньше, что вообще, он больше не главный для вас человек, а так, «сырьевая база». «Вот и говорите вы, только о ребенке» — с грустью думает муж. Это этап своеобразного взросления мужчины. Из состояния, больше приближенного к детскому (я главный, меня любят, и т. д), мужчина переходит в более взрослое состояние (это моя семья, мы любим друг друга, я забочусь о своей семье).

Этот этап взросления обязательно происходит, просто у всех на разных стадиях. Мужчина должен пережить это и выйти повзрослевшим. Но это не значит, что вы должны игнорировать его состояние. Обязательно поддерживайте его, говорите о своей любви, говорите о том, что теперь в вашей семье будет еще больше любви. Что ребенок добавляет любви в семью (это действительно так), а не отнимает ее. Проговаривайте плюсы происходящих перемен. Вы можте отметить, что ваш муж в этот период может стремиться к общению со своими друзьями. Этим он как-бы подтверждает себе мысль о том, что какие-то вещи остаются прежними, например дружеские отношения. Не препятствуйте ему в этом. И одновременно, обязательно говорите с ним о ваших чувствах, о вашем будущем, но спокойно и уверенно.

Что не покупать:

  • Одежду для новорожденного. Оставьте приятные хлопоты к тому моменту, когда беременность станет очевидной, а малыш начнет активно шевелиться и «подсказывать» вам в каком именно цвете, он или она хотели бы предстать перед вами после рождения :).

О admin

x

Check Also

22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой? 22 акушерская неделя беременности – это срок, соответствующий 20 неделям со дня зачатия. Несмотря на то, что середина беременности считается самым спокойным периодом, на этом сроке происходят изменения в развитии малыша.

Развитие беременности, 22 неделя беременности

Организм будущего ребенка становится все более совершенным, когда наступает 22 неделя беременности, малыш по прежнему неразрывно связан с мамой и, в том числе, эмоционально, все переживания и волнения матери передаются ребенку.

21 неделя беременности: двадцать первая, чувство и состояние мамы, неоднородная плацента, 20 дней, какой месяц

На 21 неделе беременности ребенок продолжает активно развиваться Каждая будущая мама, заботясь о своём ребёночке, желает знать больше о процессах, происходящих с ним в тот или иной период, узнать о том, как лучше поступать, и чего стоит остерегаться в конкретной ситуации.

21 неделя беременности — Календарь беременности по неделям

Вот уже шестой месяц как внутри твоего тела идет самая прекрасная и таинственная работа. Каковы же достижения твоего малыша на 21-й неделе беременности? Отныне при измерении его роста будут говорить не о расстоянии от копчика до темени, а о полном росте – от макушки до пяток.

21 Неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, Развитие плода на 21 неделе беременности: шевеления, боли и ощущения

21 неделя беременности: развитие плода и что происходит с мамой С 21 неделей берет начало шестой месяц беременности. На этом сроке будущая мама уже ощущает первые шевеления.

21 неделя беременности: питание, рацион мамы

Июль 21, 2016 Оставить комментарий 3,638 Просмотров Нужно постоянно помнить, что именно грамотное питание во время беременности становится одним из гарантов рождения здорового ребенка, а у мамы не возникнет проблем с его кормлением.

21 неделя беременности: фото, что происходит, ощущения

Двадцать первая неделя: рост 27,5 см, вес 360 граммов. И это только начало. В ближайшие недели ребенок начнет накапливать первый жирок! Теперь к весу ребенка будет прибавляться коричневый жир, необходимый для поддержания нужной температуры тела, поскольку механизмы терморегуляции еще не развиты.

Календарь беременности: 21 неделя — Беременность по неделям — Календарь беременности — Каталог статей — сайт для родителей Волгограда

КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО НЕДЕЛЯМ: КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО МЕСЯЦАМ: КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО ТРИМЕСТРАМ: Возраст плода - 19 недель (Беременность - 21 неделя) Вес плода — около 416 г, рост — почти 26 см. Темп его роста слегка замедляется, но это не означает ничего плохого.

20 неделя беременности: фото живота, УЗИ и вес плода, боли и выделения, ощущения на 20 неделе

Содержание: Ребенок начинает заниматься своими делами в плаценте, он сосет палец, крутится и делает сальто, периодически зевает и дергает пуповину. Защитный слой кожи усиливается, происходит формирование кожи из четырех слоев.

Двадцать первая неделя беременности, Мамин журнал

21 неделя беременности. Осталось всего 133 дня. Будущий ребенок Началась вторая половина вашей беременности! За эту неделю длина плода достигает около 28 см, его вес увеличивается до 390 г. Продолжается период наиболее бурного роста плода.

18-21 неделя беременности — Беременность по неделям

Ваша беременность уже заметна. Растущая матка давит на легкие, на желудок, на почки: отсюда может быть одышка, диспепсия, частые позывы к мочеиспусканию. Возможно, пупок немного выпирает, как пуговица.

21 неделя беременности, Журнал Cosmopolitan

Какой будет 21 неделя твоей беременности? На 21 неделе беременности твой малыш достигает 20−25 сантиметров в длину. Он весит около 300 граммов. Он свободно перемещается внутри тебя: переворачивается , по несколько раз в день меняет положение.

Рейтинг@Mail.ru