1-й месяц беременности

1-й месяц беременности

1-й месяц беременности 1-й месяц беременности 1-й месяц беременности

Дата регистрации : 2010-12-16

· отсутствие менструации (хотя иногда появляются мажущиеся выделения в срок очередной менструации или в период имплантации плода);

· слабость и сонливость;

· тошнота, которая может сопровождаться рвотой и/или повышенным слюноотделением;

· изжога, вздутие живота;

· непереносимость определенных пищевых продуктов и, наоборот, необъяснимое стремление к другим;

· изменения в молочных железах: чувство тяжести и наполнения желез, потемнение вокруг сосковой области, на коже молочных желез может быть видна сеть расширенных голубых вен, особенно у светлых женщин. Если молочные железы очень чувствительны, то рекомендуется не снимать бюстгальтер даже ночью.

1-й месяц беременности 1-й месяц беременности

Дата регистрации : 2010-12-16

· Диета должна быть богата белками и углеводами.

· Необходимо принимать достаточное количество жидкости: молочных коктейлей, овощных и фруктовых соков, супов или бульонов. Рацион должен быть насыщен свежими овощами и фруктами, которые также содержат много жидкости.



· По возможности, принимайте завтрак, не вставая с постели. В течение дня принимайте пищу часто, небольшими порциями.

· После каждого приема пищи полоскайте рот освежающей или дезинфицирующей жидкостью, которую может порекомендовать стоматолог. Такая процедура на какое-то время поможет сохранить чувство свежести, а также предотвратит разрушение зубной эмали.

· Ни в коем случае не следует находиться в помещении, где курят и, конечно же, самой не курить.

· Необходимо подумать, как до минимума уменьшить стресс повседневной жизни и научиться расслабляться, что может показаться очень трудной задачей, но при поддержке мужа или близких людей вполне возможной.

· при сильной боли внизу живота, с одной или с обеих сторон; при боли, сопровождающейся кровянистыми выделениями в области гениталий, а также тошнотой или рвотой;

· при небольших или более выраженных «мажущихся» выделениях, с запахом или без такового;

· при появлении кровяных выделений из груди;

· при болезненном мочеиспускании;

· при слабости, головокружении или обморочном состоянии;

· при лихорадочном состоянии, повышении температуры тела;

· при выраженной тошноте с рвотой (чаще, чем 2-3 раза в день).

1-й месяц беременности 1-й месяц беременности

Дата регистрации : 2010-12-16

1-й месяц беременности 1-й месяц беременности



Дата регистрации : 2010-12-16

1-й месяц беременности

Обеспечение соответствующего отдыха – условие первой необходимости; это более важно, чем поддержание чистоты в доме или приготовление обедов, отнимающих много времени. Если после дневной прогулки с детьми и обеда сон зовет в свои сладкие сети (тем более, если дети спят, и дома наступила долгожданная тишина), лучше тоже подремать.

И вовсе не стоит думать о том, что это большая поблажка себе. Даже после непродолжительного сна необходимые дела Вы сделаете быстрее. Они уже не будут казаться столь обременительными. Отдых всегда дает шансы сделать любую работу с удовольствием.

Сладкие газированные напитки тоже придется исключить:

попадая в желудок, они блокируют действие желудочного сока. В результате пища, потребляемая вместе с газированным напитком, не расщепляется и подобное питание приводит к быстрому накоплению лишних килограммов. Беременная женщина должна постоянно контролировать свой вес.

Ваш рацион теперь должен включать:

— соки (следует избегать цитрусовых по причине опасности возникновения аллергии у будущего малыша);

— орехи, сухофрукты (они калорийны и быстро придают сил);

— злаки (пророщенная пщеница);

— злаковый хлеб (содержит сложные углеводы, не способствует лишней полноте, стимулирует пищеварение);

— крупы (гречка, рис, особенно темный.);

— пища белкового происхождения (мясо, яйца и т.д.)



1-й месяц беременности 1-й месяц беременности

Дата регистрации : 2010-12-16

1-й месяц беременности

Для расчета срока беременности врачи используют свою систему отсчета «девяти месяцев». Обычно по их подсчетам беременность длится 280 дней, или 10 акушерских месяцев. Это получается за счет того, что срок беременности отсчитывается с первого дня последней менструации. Продолжительность акушерского месяца 4 недели, или 28 дней. 10 акушерских месяцев равняются 40 неделям. В течении этого периода происходит развитие зрелого плода, способного к внутриутробной жизни, из оплодотворенной яйцеклетки. В самом начале беременности женщина обычно не подозревает, что она беременна.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Беременность по месяцам, Медицинский портал EUROLAB

Беременность Заболевания во время беременности Классическими признаками беременности многие считают тошноту и рвоту, особенно по ...

БЕРЕМЕННОСТЬ ПО МЕСЯЦАМ — Школа молодых родителей — Дикая Правда

Беременность по месяцам Беременность человека делится на три периода по три месяца каждый, которые называются ...

Акушерские месяцы беременности по неделям

Акушерские месяцы беременности по неделям Недели беременности по месяцам Несмотря на то, что все говорят, ...

Развитие плода по месяцам с 1 по 9 месяц

Развитие плода в утробе по месяцам — с первых дней и до родов Каждой мамочке ...

Таблица (календарь) и срок беременности, беременность и по неделям и триместрам

Таблица (календарь) и срок беременности | Беременность по месяцам, по триместрам и по неделям По ...

Все триместры беременности по неделям с указанием самых опасных периодов, Все о беременности

Все триместры беременности по неделям с указанием самых опасных периодов Беременность это радостное событие в ...

Беременность по неделям, Развитие плода по неделям беременности: фото, описание и ощущения женщин на разных этапах беременности

Развитие плода по неделям беременности Наступление беременности – это начало удивительного времени для будущей мамы. ...

Второй месяц беременности, 2 месяц беременности, беременность на втором месяце

Центр иммунологии и репродукции ЦИР – территория здоровья! Второй месяц беременности, 2 месяц беременности, беременность ...

Девятый месяц беременности — все о 9 месяце беременности

Девятый месяц Последний месяц вынашивания ребенка — самый волнительный в жизни женщины, да и всей ...

Что будет если беременность 10 месяцев, Беременность

что будет если беременность 10 месяцев Полезные статьи Полезное видео Беременность после кесарева сечения Многие ...

Месяцы беременности

Месяцы беременности Несмотря на то, что беременность нормальное состояние, она утомляет организм женщины. Все органы ...

Почему 8 месяц беременности самый опасный, Мир беременной

почему 8 месяц беременности самый опасный Какие периоды беременности самые опасные и чем? Принято считать, ...

Рейтинг@Mail.ru